残念ながらオンライン印旛練の5kmTTは中止となってしまいましたが、この状況では仕方がないですね。
バッカスさんのご判断は賢明だと思います。
走れるだけでも幸せです❗
今週は火曜日スピ練、水曜日に1500mやりました。
木曜日はフットサル、金曜日はランオフ。
仕事が忙しくてこの2日でかなり消耗しました
そして本日土曜日はスピ練の予定でしたので5kmTTをやってみました。
結果、撃沈です
2kmでもうダメでした。滝汗💦
朝6時くらいでしたが、既に28度。暑すぎる 気持ち悪かった
気持ち悪かった湿気もスゴくて強風。前回よりも更に落ちました。
言い訳はダメですね。
メンタルです。
また修行し直しです。土曜日のメニューを組み直します。
暑いのはキツいですね…
明日はロング走しますが、キツそうですね。
早朝に頑張ります。