この先、きれいに生きていきたいな~と思ったらあと7キロくらいは痩せたい。でもなにぶん面倒くさがりの私が何とかダイエットをするために必要そうなものと、ダイエットの記録をここに書いていきます。体重・体脂肪率などもガッツリ公開です!