お昼が終わってから急に眠くなった～（涙）
データ入力していても気を失いそうなくらい眠い。
コレは、朝食べずに昼食べた後の「急に食べたので血液がみんな胃袋にいっている」状態なのかしら。だとしたらお昼はちょっと考えないとダメかも。減らすか、胃の負担にならないものにするか、１２:３０までに食べ終わったら１３:００まではウトウトするとか。とりあえずは明日も様子見ですが、まだ眠い。ちょっくらトイレに行って落ち着いてきたのかと思いきや、まだ眠い。
４杯目になるジンジャーティーはちょっと濃い目に淹れました。
そうそう、お通じが昼過ぎにちゃんとありました（照）。トイレは確実に近くなっているなぁ。どちらかというと行かないほうだったので、代謝アップのためには喜ばしいことなのかな。お通じはとにかく少量でも毎日欲しいです。ハイ。切実です。あまり便秘だからといって肌荒れしたりという表面上の変化は無いのですが、それでもやっぱり「重い」感じがしてなんとなく不機嫌になるのは自覚症状としてありますから。
そうこう言っている間になんとなく目が覚めてきたかな？
う～ん、食べ終わってから２時間近く使い物にならなかった気がする。今週はお昼明けて13時から15時の間は、眠くなってもあんまり影響の無い作業をすることにしよう。って、そんなのあるのかな？とりあえず復活できた感じ なので引き続きお仕事を（＾＾；）