”誰でも簡単にできる” 健康法で
一生病気にならない身体作りを
サポートしています。
健康リテラシーを大きく変える
がんサバイバー
健幸コーディネーター
アニマルコミュニケーションセラピストの
まがりだ ともこ です。
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私はファミレスには
ほとんど行かないのですが、
たまに打合せで行くことが
あります。
先日も打ち合わせで
ドリンクバーを頼んだのですが、
その中に「デカフェ」と
普通のコーヒーがありました。
「デカフェ」って何？？？
食いしん坊の私は
でっかいサイズのコーヒーかと
思ったのですが(笑)
カフェインレスのことなんですね^^;
ひとつ賢くなりました(笑)
せっかくなら
両方飲み比べてみようと思い、
最初にデカフェを飲んだあとに
普通のコーヒーを飲んでみました。
すると、、、
普通のコーヒーを飲んだ途端、
明らかに体に違和感を感じたんです！
私は元々、カフェインの影響を
全く受けないほど、
カフェインには強いタイプなのですが、
それでも明らかに違いが分かりました。
何でも試してみるもんですね〜。
それ以来、カフェインレスを選んで
飲むようにしています。
こういう発見もあるのなら
たまにはファミレスもありですね
あなたのかけがえのない今日が
健幸であなたらしく
素晴らしい１日でありますように✨✨
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