過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
なかひらは、
なんかもう、
いろんなことに
疲れました。
そんな気分を
今、いっぱい感じています。
私の中で
こうしたらどうだろう？
と思ったことを
言葉にしても
なんかうまくいかねーし、
いっぱい考えて
いっぱいパワーを使って
いろんなことを
してるんだけど
すべて裏目に
出ちまう。
という
悲しい悲しい
パターン
に陥り、
私は今
とっても
疲れています。
鏡を見ると
疲れた顔してるなぁ
と感じるし
夕飯づくりも
気持ちが入りません。
■そんな時はこの人の出番！
疲れて疲れて
どーしようもない時、
私は、
この人を
頼ります。
それは、
もう一人の私
です
もう一人の私は
私が頑張ってることを
よぉーーーーーく
知っています。
私の努力が
実にならないくやしさも
よぉーーーーーく
知っています。
それでも
諦めないで
頑張ってる私を
そばでよく見ていてくれてる。
なので、もう一人の私に
声をかけてもらうんです。
ちさとちゃん、
すごい頑張ってたよ
いっぱい考えて
いっぱいパワー使って
一生懸命だったよね。
努力が
実にならなくて
悔しいよねぇ(T_T)
伝わらなくて
もどかしいよねぇ
でも
頑張ってるちさとちゃんを
ちゃんと知ってるよ！
疲れちゃう時は
あるよね。
全然、フツーのことだよ。
疲れたときは
ゆっくり休んで
大丈夫だからね。
っていう
あったかい言葉を
もう一人の私から
たくさんいただきます。
そして、
リラックスを
山盛り
にして
過ごすことにします
疲れてどうしようもない時に
お試しくださいね。
「過食嘔吐を絶対治したい！」と
強く思う人のために
回復した考え方、捉え方、価値観を
声とテキストでお伝えしています！
画像をクリックすると、音声セミナー登録ページに飛びます。
こちらもどうぞ↓
39年の摂食障害が、3か月半でストップ！！
38年の摂食障害が、3か月でストップしました！
22年の過食嘔吐→3か月半でストップ！！
20年の摂食障害が4か月でストップ(^^♪
22年の過食嘔吐が止まって半年以上たちました。
実家で吐かずに過ごせたのは、39年ぶりでした。
「〇にたい」はどこ行った？！人生っておもしろーい♪
受講開始1か月！クリスマスケーキが食べられました！
過食嘔吐は言えない気持ちの代わりでした。
揚げ物も口にできるようになりました！
お米や炭水化物が食べられるようになりました
全く吐かない最高の旅！吐くためのトイレ探しを忘れていました。
ランチバイキング、食べられたよ！！
それ以外の声はこちらより
■公式LINE
公式LINEに登録すると
22年のどん底過食嘔吐が
たった3か月で回復できた具体的な方法を
５０ページ越えのテキストとワークで
無料プレゼント中
画像をクリックすると、LINE登録ページに飛びますので、「追加」してくださいね
■ホームページ