流行中の手足口病、おとなも気をつけて

おはようございます

患者数がかなり多かった2011年なみに、今年は手足口病が流行ってるようです。実際に私の身近でも…っていうか、私がなっちゃいましたぁ～。きゃ～～～っ。拾ってきて私にうつしたのは、もちろん姪っ子のベビちゃんです。

実は、先週の涼しい夜にちょっと油断して、カゼひいてたんですよ、私。日曜に、ノドがイガイガして、アデノウイルス性の咳が出始めてて。当然、ベビちゃんにカゼをうつすワケにはいかないから、できるだけ接触しないようにしてたの。それなのに・・・。

ベビちゃんのほうは、保育園のプールが金曜日にあって、そのときに拾ってきちゃったみたい。小さい子のウイルスは強力よねぇ…。なるべく接触しないようにしてたのに、カゼで弱ってた私はしっかりもらっちゃって、火曜日に発症してしまいましたとさ。トホホ。

ベビちゃんは、症状からして、間違いなく手足口病で、今週はずっとお休み。まぁ、発熱はたいしたことなかったし、食欲もそこそこあったし、昨日なんて元気いっぱいで、さして心配ないんだけど。

私はというと、最初はアセモだと思ったの。プツプツが襟元だったから。ところが、手足、とくに手指にプツプツプツッときたので、これはアセモじゃなくて手足口病よね…となった次第。口内は何ともないんだけど。

日曜の夜から月曜にかけて、微熱だけど、熱が上がったり下がったり。いわゆるカゼの熱だと思ってたんだけど、どうやら手足口病の熱と重なってたみたいです。弱ってると、おとなでも症状が出ちゃうんですねぇ…。手指のプツプツはちょっとかゆいです。

つらいのは夜明けごろ、ふだんならまだぐっすり寝てるはずなのに、かゆみで目が覚めちゃうのよぉ～。起床に向かって、からだが温まってくる頃合だからかしら？冷やしてやると、かゆみがおさまるから。小さい子が発疹をかきむしってるのを見るけど、このせいかな？

それでも、ベビちゃんも私もいたって軽症ですんでますけど、中には重症化するケースもあるようです。詳しくは日本医師会のこちらのページ→手足口病Q＆Aがわかりやすいので、そちらを読んでね。

『ちょこっと健康術』では、手足口病について2010年に記事にしてます。それはこちら↓
流行中の手足口病、口蹄疫とは関係ない！
手足口病を東洋医学でみると
夏カゼにやられる人が続出？

読み返してみると、過去には5年ごとに流行してたって書いてます。が、その後2011年に大流行してて、今年も大流行のきざし。やっぱりこの暑さのせいですかねぇ…。2011年の場合は、東日本大震災で、日本中の免疫力が落ちてたってこともあるかもしれないけど。

手足口病の予防には、こまめな手洗いが一番。インフルエンザと違って、ワクチンもなければ治療薬もないですから。免疫力アップも大切。気をつけましょう。

一天一笑、今日も笑顔でいい一日にしましょう。