• イラッとした時何と言う？

• 睡眠第一

• 自己流注意！

• あれして、これして、という人

• 良いことも悪いことも

• 言い負かしたい！けど負けてみる

• やっぱり基本は挨拶

• 毎日に感謝

• 幸せを感じる時の言葉を使ってみる

• だまされたと思ってやってみる。

• 嫌な事があったらどうするか？

• ○○のおかげ様で

• いつも悪い事ばかり起きると思っている人は注意

• おかげさまで

• 自分を追い込む言葉

• 達成できなかった場合の対応策を考えておく

• 大変な時は、一人よりもみんなで

• Ａができなくても、Ｂをする

• 小さな変化を積み重ねる

• 幸せになっていい

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