こんばんは。
今日はどんな1日でしたか？
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
新しい事を始めよう！と決めた時、
すぐに行動できますか？
しばらく考えますか？
どちらかというと私は一旦考えてしまいます。
私の場合は、始めるものがどんなものか、何が得られるかなど考えていると長くなってしまうのです。他にもちゃんとできるかな？できないかな？と失敗するのではないかと考えてしまうこともあります。
「失敗するのではないか？」と考えてしまうと、どんどん行動が遅くなりますね。
でも人間にとって危機意識は大切です。
「失敗するのではないか？」と考えることが悪いことではありません。
でもそのために行動できないのでは意味がありません。
そもそも全てのことに失敗する可能性はあります。
それでも実行できる人もいます。
実行する場合のポイントは
「達成できなかった場合の対応策」も事前に考えておくことです。
そして「失敗は成功の元」と考えましょう。
失敗があるから成功がある。
失敗は失敗でなく、成功への道！！
では、明日もとびきりの1日を