○○のおかげ様で | 言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

作業療法士歴約20年,リハビリ件数60000件の経験を持つ。長年働いて気づいたこと、それは言葉習慣が生活習慣に影響し、病気や人間関係にも影響するということ。あなたの生活習慣は言葉の使い方で改善できます。ことばの力で生活習慣を変化させ、健康な体を手に入れましょう。

こんばんは。

今日はどんな1日でしたか?

ことばで病気を予防する!生活習慣改善コーチのはるです。

 

「みなさまのおかげです。」という言葉があります。

成功したときに、全て自分の手柄とせずに、

「○○のおかげです」と言って、感謝を伝える言葉です。

 

生活をしていると、良いことも悪い事もあります。

自分が良い事を意識しているか、悪い事を意識しているかは

自分が使っている言葉を考えるとよくわかります。

 

職場の人や家族に感謝したり、協力することに意識を向けている人は

「○○のおかげさまです」という言葉が出ます。

「○○のおかげさまです」は良い結果が出たときに使う言葉だからです。

 

反対に愚痴や心配事に常に目が行っている人は

「○○のせいで」という言葉を使ってしまいます。

「○○のせいで」は、何か悪い結果がでたときに原因を探す言葉だからです。

 

「○○のおかげ」は聞いた相手も親しみがわきますし、

「○○のせい」は何度も聞くと、いつも愚痴ばかり言っている人というイメージがつきます。

 

無意識に使っているかもしれませんが、

自分がいつも「○○のおかげさまです」と使っているか

「○○のせいで」と使っているか注目してください。

 

 

では、明日もとびきりの1日をキラキラ