こんにちは
Harukaです
『お試し不登校セッション』募集中
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9月17日の新月に向けて、
9月22日の秋分の日に向けて、
今は浄化の時期なんだそう
昨日Seikoさんがインスタライブをされていて
そこから学びました
『浄化』って聞くと
✔︎物を捨てたり
✔︎いらない思い込みを捨てたり
『断捨離』や『こころの浄化』
のイメージだったけど
Seikoさんが『からだの浄化』と仰っていて、
それ忘れてた〜！と気付かされました
体が疲れていたら
どんなに前向きになろうとしても
がんばれなかったり
体はヘトヘトなのに
心だけ超元気ってのは1番危険って
ってSeikoさんも仰っていました
（たしかに〜！それ倒れるやつ
）
）それを聞いてさっそく
ストレッチをしたり、筋膜ローラーをしたり
からだをいたわってみたよ
そしたら今朝、すごくからだが軽い
だし、気持ちも軽くて
前向きな気持ちでいられてる
こころとからだは繋がっているんだよね
からだを動かすとこころも軽くなる
これからはもっとからだをいたわってあげようと思ったよ
新しい時代に向けて
いらないものどんどん手放していこう
『お試し不登校セッション』募集中
「今は不登校って訳じゃないけど、ちょっと聞いてみたいな」
って方も気軽に参加できるよう、
30分〜のお手軽セッションを行なっています
不登校のこと、親子関係のこと、マインドのこと
私の経験をお話しします
今お子さんが不登校の方も
そうでない方も
是非お待ちしています
お気軽にお話ししましょ〜
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