なかなか変わらないのは、変わらないものにフォーカスしてるからかも？

●　なかなか変わらないのは、変わらないものにフォーカスしてるからかも？

こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。

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「引き寄せの法則とか宇宙の法則とか、いろいろ学んで、活かそうとしてるんですが、なかなか変わらないんです・・・」

先日、こんなご相談をいただきましたが・・・

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具体的にお話を聞いていくと、引き寄せとか、宇宙の法則とか、そういうことを取り上げる以前の問題だったんですよね＾＾

これね、意外と多いパターンなので、今日はそのことについて書いてみようと思います。

なかなか変わらない理由を、ズバリいうと、

「変えられないものを変えようとしている」

からなんです。

人生には、変えられるものと、変えられないものがあります。

ん、変えられないものって、何でしょうね？

たとえば、自分の両親とか、両親の性格や健康状態とか、パートナーの性格やパートナーの仕事とか・・・

まぁ、いろいろあると思いますが、よくご相談をいただくケースは、パートナーの性格や、パートナーの考え方を変えようとしてしまう、というのね＾＾

近しい人ほど、変えることができるような気がするんですよねー。

で、本人は、相手のために「よかれ」と思ってやってるんですが、ほぼほぼ裏目に出ます

実は、KAORIもやってました。

しつこいぐらいに（汗）

たとえば、（10年位前だったかな？）パートナーが初めて管理職になったときは、

「こういう本とか読んだほうがいいんじゃない？」

って、たくさん本を買ってきて、しかも、フセンまでつけて、読まそうとしてました（笑）

でもね、彼は、本を読むのが好きではないので、手にとってさえもくれませんでした。

そこで、サッとあきらめればいいものの・・・

なんとか、「いい上司になって欲しい」と、読んでもらおうと、しつこく作戦を立てたりしましたが・・・

「俺は忙しいんだ！放っておいてくれっ！！」

って、怒鳴られて・・・

かなり、険悪な雰囲気になりました

こっちは良かれと思ってやってたんですが、彼にしては、かなりムカついたようでした。

まぁ、今ならよ〜くわかります！！

相手をコントロールしようとすればするほど、反抗するもんなんです。人間って・・・

当時は、「愛」からの行動だと思ってましたが、「エゴ」なんですよね。そういうのって。

変わらないものを変えようとするのは無駄です！！

しかも、自分も相手も嫌な思いをするだけ

「パートナーが出世しますように・・・」

なんて引き寄せようとしても、たいてい無理です。

相手をコントロールしようとする願いは、おそらく叶わないです。

じゃあ、どうすればいいのか？

自分次第で変えられることにフォーカスすればいいんです！！

実は、自分が変われば、自然と、近くにいるパートナーも変わりはじめます。

（この順番が大事♪）

KAORIがパートナーを信頼できていなかったのは、自分が自分を信頼できていなかったから。

自分がどんな自分にもオッケーを出せるようになると、彼に対してもオッケーを出せるようになりました。

今では、別人のように、彼はたくましく、頼り甲斐のある男性になりました(o^^o)

まぁ、パートナーは鏡といいますから、きっとKAORIもたくましく、頼り甲斐のある女性になったのかもしれませんが・・・(o^^o)

自分のことは自分ではよくわからないので、パートナーの存在はとてもありがたいです。

＊＊＊＊

ここで、ちょっとKAORIが、パートナーをネタに、どんなふうに自分にフォーカスして自分を変えていったのかをご紹介すると・・・

たとえばね、彼が、家で、まったく勉強しようとしないことに腹が立っていたんですが・・・、それも、自分の内側を見つめ直していくと、見えてきました。

要は、自分の中には

「常に本を読んで勉強するべき」

という思い込みがあったんですね。

そういうのがあると、それに沿っていないことをしている人にイライラするわけ。

こういうのを見つけるたびに、自分の思いこみを緩めていったんです。

別に、本を読んで勉強しなくても、現場でいろいろ経験して、そこから学び、自分をどんどん高めていくことだってできるんだ、っていうふうにね。

（まさに、彼はこのパターンでした）

結局、

彼のおかげで、自分を見つめ直し、自分の中にある思い込みがポロポロポロポロ出てきました♪

そんなふうに、自分の思い込みに気づいて、緩めていくことで、自分にもオッケーを出せるようになり、相手にもオッケーを出せるようになったんですよね。

そうすると、自分に対する信頼感もどんどん高まりますから、相手に対する信頼感も自然と高まり、パートナーシップはどんどん良くなっていきました。

これ、KAORIだけでなく、同じように、自分にフォーカスすることで、自分の思い込みに気づき、緩めていくことで、パートナーとの関係が改善した人は、とっても多いです！！

もしね、あなたも

「パートナーにイライラする」

「彼のこういうところを変えてほしい」

という不満が湧き出ているなら、自分を変えるチャンスかもしれませんよ！！

自分に矢印を向けることで、いろんなことが変わりはじめますからね＾＾

応援してます♡

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