こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
「これで合っていますか？」
こういう質問をされることが多いんだけど・・・
きっとね、誰かに正解を聞く癖が付いている人って、多いと思うの。
KAORIのクライアントさんでもね、最初の頃は、
「これでいいんでしょうか？」
「これで合ってますか？」
って聞かれる人、すっごく多いです。
本人は無意識なんですよね〜。
でもね、そういう癖を続けていると、誰かに依存するパターンが当たり前になり、自分への信頼がどんどん薄くなっていっちゃうのね。
KAORIも正解を求めるタイプだったのでよくわかります。
そして、自分への信頼も薄かったので、誰かすごい人に答えてもらおうとしちゃってたのね＾＾
でもね、あるとき、メンターとして尊敬している人とのセッション受けたときに、こう言われたの。
「カオリさん、私に聞きたいことは、まず、自分に聞きなさい」
「自分とちゃんと対話をしてますか？」
って。
もうね、ハッとしましたね
当時のKAORIは「自分に聞く」「自分と対話する」なんて発想がなかったの。
「わかんなかったら、私よりスゴイ人に聞けばいい」
って思ってましたから。
もちろん、聞けば、答えてくれる人はたくさんいます。
（お金を支払って、講座を受けたり、セッションを受けたりすれば・・・）
でもね、そういうスタンスをとっている限り、いつまでたっても信頼できる自分をつくることができないんです。
「いやいや、学んで、知識がついたら、人には聞かないでしょ？」
って思われるかもしれませんが、それでも、そういう癖がある人は、やっちゃうんです。
「生き方のスタンス」ってのは、自分で気付いて、自分で修正しないと、ず〜っと過去の延長線上を生きてしまうんですよね。
もちろん、人から何かを学ぶことは素晴らしいことですよ。
でもね、自分のことは、自分に聞くほうが、自分の正解にたどりつけます！！
（ただ、質問の仕方を知らない人もいるので、そういう人にはお教えしてます♪）
結局ね、誰にでも当てはまる「正解」なんてないんです。
その人にとっての「正解」があるだけ。
そして、そういう体験を繰り返すことで、自分への信頼が高まっていくの。
KAORIは、その人が、その人にとっての正解にたどり着けるサポートは喜んでさせていただきます。
クライアントさんの「鏡」の役割もします。
必要な知識もお伝えします。
でもね、「こうするのがいい」「ああするのがいい」なんて、上からアドバイスはしません。
クライアントさんの成長の機会を奪っちゃいますからね。
アドバイスというのは、アドバイスをしているほうが気持ちがいいだけです（笑）
KAORIは、クライアントさんに、「信頼できる自分」を育ててほしいんです。
それができれば、誰かに聞く必要がなくなりますから。
自分の人生を自分で舵をとることができるようになります。その気持ち良さ、その面白さを味わえるようになるの。
実際、KAORIのクライアントさんたちも、セッションの中でKAORIから、しょっちゅう問いかけられるので、結果的に、自分との対話がとてもお上手になられます＾＾
そうなると、もうKAORIのお役目は不要です。
（ここ、目指してます(o^^o)）
さてさて、あなたは自分とちゃんと対話してますか？
対話の仕方がわからないという方は、KAORIが丁寧にサポートしますよ♡
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ではまた更新しますね♡
