産後ダイエット専門
チクティビティ講座
助産師はま子です。
ご訪問ありがとうございます。
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毎日2L水をのみ続けた結果
2位!4.6万PV
「青竹踏み」踏み続けた結果
「浴びるだけ」簡単に痩せ体質習慣
痩身エステで言われた衝撃のヒトコト
「おかーさん、これ…腐ってる?」
牛乳多めのカフェオレを飲んで
長女にヒトコト言われた母。
?一応w新鮮なもの使ってるのに…。
次に発した言葉に驚愕!!
「おかーさん、これ…、塩やん!」
え?!
「ごべーーーーーーーーーん!!」
砂糖と塩、
間違えるなんて、
テヘペロ←死語…。
しかも2杯入れました。
キッチンでは
おっちょこちょいなところもありますが
40代からの
即効性のダイエットと
からだの不調を
セルフケアする方法を
お伝えするのは、得意です!
て、いうか、
塩って…。
娘と腰が砕けるほど
脱力!!
笑った朝でした。
ダイエットは、
知識とちょっとしたコツがある。
それを知っているか知らないか、だけ。
毎日緊張してるけど、
脱力できてる?
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