世界観がすべて！！

『翔んで埼玉』を見てきた。

映画館でだ・・・

あぁ、こんなくだらない映画を

わざわざ映画館で見るなんて・・・

私も変わった。

昔は映画を月に1本以上見てた頃もあった。

その時は、邦画を見たことはなかった。

（あんまり日本の映画に興味なかったし、

邦画だったら１年以内にテレビ放送されるし）

それに、ラブコメやコメディも見なかった。

最後がどうなるか予想がつくし

それよりも、ハリウッドらしい映像美や

少し考えさせられたりするような

”観て意味がある”ような映画が

いいと思っていた。

しかし、いつからか

日常生活で映画のために２時間も

時間を空けるというのが

どうもむつかしくなってきた。

見た後に、考えさせられたりするような映画に

自分の気力を使うほど

自分の気力が足りなくなってきた

最後はハッピーエンドとわかる映画がいい

泣かせる映画はいらない

と思うようになった。

というわけで、

今の気分も統合して

久しぶりの映画館での映画は

『翔んで埼玉』となった。

ほんとに、くだらない・・・

内容は酷い・・・

しかし、おもしろい。

ワハハ！！という爆笑ではないが

ンフッ！と笑ってしまう映画なのだ。

それは、こんなにくだらない内容を

真剣に演じて作品にしている演者さん達が

最高に素晴らしい！！

そして、このくだらない世界に

引き込んでくれる

その世界観を作った

魔夜峰央先生の偉大なところだと思う。

なんていうのか、

癖になる世界観？

また、誇張したディスリも

人のサガである、

他の比べたり優越感を持ったり、

承認してほしかったりする

そんな、すべてを表に出してしまった

愛のあるディスリではないの？？

みんな、心の中で思っていても

言えないこの品行方正の世の中で

『えっ？？そこまでいちゃっていいの？』

と思いながらちょっと楽しく見てるんじゃないの？

そんなわけで、

とってもくだらないのに

こんなに観て、楽しくなる映画って

あるだろうか？

すべては魔夜峰央先生

の世界観のおかげである。

ちなみに、パタリロは少女漫画で掲載されていて

見たこともあるけど、幼い当時は

何この漫画？なぜ少女漫画なの？

まったくくだらない！

とか思いながら見ていたような・・・

そう思うと、

自分もずいぶん変わったし

人は変わらないというが

変わるのだ・・・

ちなみに、堺市民としては

堺市が出てきたことにも

うれしくて仕方がない！！

あぁ、ほんとにくだらなく

何も考えれずに見れてよかった。

最後に、この文中の”くだらない”とか”酷い”とかは

すべて最高の誉め言葉の代用です。

悪しからず・・・

ヨガの豆知識

ヨガの八支則について

⇒ヨガの段階

　①アヒムサ

　⇒自分に優しくなるとは

呼吸についての記事

⇒呼吸はなぜ大切なのか？

⇒私達は生まれた時に息を吸ったのか、吐いたのか

⇒呼吸は生命維持装置

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*毎週火・木・土　6:30～6：50朝ヨガ

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『星の王子さま』の香りを作る　アロマの香りブレンド講座

12月17日（日）13:00~14:15

＠HONBAKO

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私だけのオリジナルブレンドチャイづくり

先日、自分でオリジナルのスパイスで

チャイを作れるワークショップに参加してきました。

ちょっとユニークなお店で

シフトフリー、アバター接客など

新しい働き方を提案するカフェとしても

取材など受けているお店

私たちが参加した

チャイづくりのワークショップも

画面越しにアバターが指導してくれます。

もちろん、お店のスタッフが

WSの準備などはしてくれているのですが

先生は別のところから進めてくれるのです。

モニターに映っているアバターが先生

店内にはたくさんのスパイス！！

そこにはおなじみの

シナモン・カルダモン・ジンジャー・クローブなどから

普段はあまりイメージしない

えっ？これをチャイに入れるの？？

ってなハーブやスパイスまで！！

自分で5種類くらいのスパイスをえらび

配合を考えていきます。

その時に大事なのが

そのチャイのコンセプト！！

これは、アロマの香りのブレンドと

一緒だな、と思いました。

だからか、このブレンドづくりが

すごく楽しくって！！

出来上がったブレンドは

一緒に行った友人と全然違いすぎて

面白かった！！

どちらもそれぞれに良くて

ブレンド変われば味も変わる。

最後はお土産用に

ブレンドを作ります。

私はお土産用ブレンドも少しだけ調整しました。

チャイのスパイスブレンドは

アロマの香りのブレンドとほんとにそっくり！！

12月はアロマのワークショップでまさしく香りのブレンドを楽しみます。

興味ある方は、こちらのご参加もお待ちしております！

『【募集】アロマの講座　『星の王子さま』の香りを作る　アロマの香りブレンド講座』

お土産のチャイもあっという間になくなり…

また新たなチャイブレンドも挑戦してみたいところです。

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【募集】アロマの講座 『星の王子さま』の香りを作る アロマの香りブレンド講座

１２月はアロマ講座がちらほら入っていて

とっても楽しみ！！

アロマの楽しさは

精油のブレンドでオリジナルの香りを作ることが

その一つだと思うのだけれど、

今回は、『星の王子さま』の世界観を

香りで表すアロマの香りブレンド講座

を開講することになりました！！

本を読んでいると、そこから世界が広がりますよね？

そんな、自分のイメージする物語の世界に

香りを表現してみませんか？

アロマは精油のブレンドで

新しい香りに出会えるのも魅力！！

今回は、アロマの香りをブレンドを楽しむ

ワークショップとして行いますので、

アロマ初めて！とか

星の王子さま、知っているけど、

どんな話かじっくり読んだことはない

という方でもお気軽にご参加いただけます。

星の王子様の世界観が好きな方、

アロマの香りが好きな方、

精油のブレンドを楽しみたい方

お気軽にご参加ください！！

今回の会場は

シェア型ブック書店HONBAKO（ホンバコ）さんで

開催いたします。

本好きな人たちが、自分の本棚を

自分セレクトの本を並べている

ユニークな本屋さんです。

周りは大山公園あり

緑が多く散策が楽しいエリアです。

ぜひこの場所にも立ち寄ってほしいなと思います。

ご参加お待ちしております！

【詳細】

講座名:『星の王子さま』の香りを作るアロマのブレンド講座

開催日: 2023 年 12 月 17 日（日）13:00~14:15

開催地: HONBAKO【大阪府堺市堺区大仙中町8-2】
           JR阪和線 百舌鳥（もず）駅から徒歩12分
参加費: 3,000円 

持ち物: 筆記用具

お申込み：下記のお申し込みフォームより

『星の王子さま』の香りを作る　アロマの香りブレンド講座参加申込書

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新月は振り返りのタイミング

先日、月の暦のカレンダーを

ご紹介しましたが、

暦を知ることで、今の季節や

自然のタイミングを知ることは

今必要な養生がわかったり

自然に寄り添うことができる点が

おすすめなのです。

一方、私は月の暦の

新月と満月のタイミングも

とっても意識しています。

新月は、新しい目標を決めたり

願望を書き出すにはすごくいいタイミングです。

新月は太陽が月の背後で重なっていて

自分の潜在意識（月）を顕在意識（太陽）が

浮かび上がらせやすいタイミングといわれています。

なので、自分自身に向き合い

そのひと月を振り返り

これからのひと月をどう過ごすのか

そして、今の自分の向かいたい方向性はどこなのか

改めて自分に問うてみるタイミングです。

そして、その月がどの星座で起こるかによって

その月のテーマがあります。

テーマに寄り添うことで

自分の願望をかなえやすくなるかもしれませんし

もしかしたら、自分の向き合うべきテーマを

見つけるかもしれません。

11月13日、今日はさそり座で起こる新月です。

さそり座をみてると、

ほんとうに粘り強くテーマに取り組みます。

（私がそういうとこ苦手だから尊敬してる）

スタートダッシュは遅くても

コツコツと目標に取り組み、

時間はかかっても到達するイメージ。

表には出さないやる気を秘める

以外に情熱的な部分を持っています。

その一方、

中途半端にはしないので

さっさと、あきらめて手放したり

一気に方向転換をしたり、

もしくははっきりと深くコミットする

などそういったことが起こりやすいときです。

季節的には立冬を迎え、

来月の冬至に向けて

陰が深まっていっていくタイミングですので

自分自身に向き合い、来年に向けての計画のために

何かを手放したり、学びを深めたりと

一人でじっくりと決意をするタイミングなのかもしれません。

そんなことを思いながら

いつも新月のタイミングには

自分の振り返りを行います。

この2～3日一気に冷え込み

低気圧が流れ込んだせいで

体調を崩している人も多いと思います。

そういう私も、ひさしぶりに

なぜこのタイミング？という頭痛にやられて

昨日の夜はあまり眠れなかったうえに

夢見が悪かった・・・(笑)

でも、正直なんでその夢を見たのかは

その日起こったことに起因してるので

心当たりがあるんですよね・・・

いや、自分の中途半端さに嫌気を感じながら

そこをクリアにしてなかった自分が悪いなと・・・

この課題は、早めに整理したいと思います。

一方、この半年くらいかけて取り組んでいたことが

あっさりと手を離れてしまいました。

でも、それによって自分が向き合うべきことも

見えてきた気がします。

いまのままに

とどまることを許さない

さそり座新月の変容を感じます。

きちんと、波に乗りたいとおもいます。

今すぐに動く必要はなくても

しかるべき時に動けるように

ちょっと自分と向き合う新月にしてみてください。

そして、その時の月のテーマまでいかなくても

新月のタイミングで自分とゆっくり

向き合う時間をとってみてくださいね！！

そいういう月のサイクルの活用法も

おすすめです。

いや、反省で始まる月曜日だわ・・・

そうそう、でも今日は

パワースポットで過ごしています(笑)

いわゆる、パワースポットではなくて、

私の中のパワースポットという意味です。

その場所にいる自分は自分のあこがれる自分なので、

やる気が上がるし、きちんと目標に取り組もうと思えるのです。

こういうところに来るタイミングも

新月や満月が多い気がします・・・

エネルギーチャージして自分に向き合いたいものね。

みなさんも、どうぞ素敵な

新月の夜をお過ごしください！！

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ヨガと月の暦

月は毎日姿を変えます。

細くなったり、太くなったり・・・

新月のお月様が見えない日を

朔日（ついたち）といい、

そこから、半月→満月→半月→新月と

1週回ってきたら、それをひと月と

昔は暦を数えていました。

この月のサイクルは約28日周期です

この28日周期というのは、

お肌のターンオーバーや

女性の月経周期でおなじみです。

ですので、女性は生理周期によって

体調や気分が変わりやすいので、

月の満ち欠けによって

ライフスタイルを意識すると

過ごしやすいよ！！

と言われて、なんとなくわかる人も

多いのではないでしょうか？

さて、ヨガの発祥の地インドでは

日本とおなじ月の暦を採用していたので

ムーンデーと言われる新月や満月の日は

ヨガをお休みにしたり、

月の暦に合わせた祝祭があったりします。

そんな、月の暦を身近に感じられる

月の暦のカレンダーを

今年も予約販売いたします！！

スタジオでおなじみの

月の暦の日めくりは

二十四節気なども知ることができるし、

同じく日めくりでも

「宙（そら）」の日めくりは

月や星座など宇宙について、

知ることができます！！

その他卓上などもあるので

興味のある方はぜひ、こちらを確認してね！

【予約受付中】月の暦の2024年カレンダー | 【堺市】アロマとヨガのスタジオ hive terrace -ハイヴテラス

ヨガを始めて、

生理周期が月の暦と合ってきた

というお声や、

今までより月を見るようになったなど

月を身近に感じられるのは、

クラスでもお月様について話すけど、

きっとこのカレンダーで

月の暦を意識しているからというのもあるはず！！

2024年は、ぜひ月の暦を

取り入れてみて！！

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立冬を迎え

９月、１０月は少し忙しい日々を過ごしていた気がします。

とはいえ、療養の８月を終え、

季節も大好きな秋になり

忙しくも楽しく過ごしていたのですが、

そのツケか後半は万全じゃない体調に

翻弄されていたとも言えます。

そして、あっという間に１１月も８日

暦の上でも立冬となり

私の大好きな秋は冬へと・・・

寒い冬は嫌いですが

それでも年末の雰囲気が大好きな私！！

クリスマスの華やかな雰囲気や

一年が終わる年末の特別感に

みんなが浮き立っているのを見るのは

こちらもウキウキしてきて好きです。

さて、１０月はいろいろイベントがあり

いろいろな人に会う機会もあり

すると、ブログにアウトプットしたいことも

いろいろあったのですが、

無精な性格で何一つかけていません。

１１月はぼちぼちと書けたらいいな

と思っています。

とだけ言っておきます。

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久々の再会、ぞくぞく

大阪在住ウン十年。

私は大阪からほとんど出たことないわりに

東京に行けば、会ってくれる友人がいる。

今回は空いている時間が、

月曜日と火曜日という

平日のスタートのタイミングの割には

久しぶりの友人と会うことができました。

10年ぶりのイギリス時代のフラットメイト

4年ぶりのカナダ時代の友人

4，5年ぶりのバリ旅行で出会った友人

1年ぶりのイギリス時代の友人

と、今回は海外きっかけの友人ばかり。

そう考えると、人の縁は不思議です。

SNSがある時代なので、

そこまで久しぶりに感じなかったり

久しぶりでもSNSで気軽に

コンタクトをとれるというのもあるけれど、

すごく長い間友人だったとか、

濃い時間を過ごしたから

まだつながっているというのとは、

ちょっと違う気がしている。

イギリスのフラットメイトとは、イギリスにあるレストランを友人が予約してくれた！

例えば、イギリス時代のフラットメイトは

半年以上同じ屋根の下で暮らしたとはいえ、

当時は私も学校にバイトと忙しくしていたし、

彼女も同じようにしていたので、フラットでは

ほとんどしゃべったことがないくらい（笑）

違うスケジュールで過ごしてました。

それでも、たまに会えば挨拶したり、

軽いおしゃべりの中に、

お互い旅好きだったりと共通点があって

こうして連絡先を交換したりするぐらいの

仲ではあったわけだけど、イギリス時代には

ほとんど一緒に遊んでいないんですよね。

それでも、会えば同じロンドン話で

めちゃくちゃ盛り上がる！！

バリ島で知り合った友人も

ただ旅行で同じ日に参加したというだけ（笑）

その3.4日の中には一緒に過ごした時間も

あったけど、基本別行動してたし、

帰れば東京と大阪だというのに、

なぜか・・・、1・2年に1回ぐらいは

連絡を取り会っています。

同じ場所や時を過ごしていて

その後、大阪や近くにいてる人や

一時期かなり一緒に時を過ごして、

仲良くしていても

疎遠になるときは疎遠になるというのに・・・

そんな、人のご縁を感じながらの再会は

テンション高めでしゃべってたらしく

のどをつぶしました・・・(笑)

それぞれ、1時間そこらしか会ってないのに(笑)

こうして、久しぶりに

いろいろな方にいろいろな刺激をもらいました！

今年も残り2ヵ月頑張ろう！！

そんな気持ちになれた、東京滞在でした。

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お外で朝ヨガ

＠堺市都市緑化センター
③10月29日（日)　10:00～11:00

アウトドアヨガ祭り

10月28日（土）＠はちけんやテラス

10月29日（日）＠中ノ島芝生広場 

※クラス担当は29日13:00～

アロマヨガ

＠堺市都市緑化センター
11月3日（金・祝）10：00～11：00

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ニールズヤードの秋の文化祭！！

ニールズヤードでは

9月22日に秋の文化祭というイベントとして

ニールズヤードのパートナーシップ講師による

アロマクラスが朝から夕方まで

いろいろなクラスが開催されました！！

今回は、私も東京で

クラス担当として参加させていただきました。

”安眠のための

アイピローづくりとストレッチ”の講座です。

アロマ使用歴は浅くとも

アロマ大好き＆興味ある方々に

ご参加いただきました！！

１時間で精油を選んでアイピローづくり

そしてストレッチからアイピローを使用しての

リラックスタイムと盛りだくさんでしたが、

アンケートでは皆さんの楽しんで

いただいた様子を感じることができ

本当に、ほっと一安心でした！

私も、いつもと違う環境ですが

アロマの良い香りと

ブラウンライスの上の

日が入るきもちよいお部屋で

とても楽しくクラスをすることができました！！

ご参加いただいた方、

ほんとにありがとうございました。

夜は、ニールズヤードのパートナシップ講師の

懇親会があり、参加させていただきました。

オーガニックカフェブラウンライスさんの

ワンプレート＆主菜のお食事で

はじめての方ともお話しさせていただきました！

アロマやハーブ、フラワーエッセンスと

いろいろな活躍があるんだなーっと、

同じパートナーシップ講師として

たくさんの刺激をもらいました。

しかし、あれですね

表参道周辺は英語にときどき他国の言葉も交じって

あそこは外国ですね。

そっか、国内に海外があったんだ・・・って感じです。

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今年もあと3か月

今年もあと３ヶ月である。

あっという間なのである。

今年は何か変化があったかな？

と振り返ってみると

あまり思い浮かばないのだけれども

でも今年取り組んできたものはあるし、

手放したものもあるし、新しい取り組みもある。

とはいえ、今年の前半は

足ふみ状態が続いていた気がする。

私自身に、大きな予定があって

それまではなんだか進みずらかったのだ。

それが８月に終わり、

体力気力が戻って９月！！

９月は一気に物事が動き出した気がする。

忙しかった。でも楽しかった！！

もちろん、まだスムーズに

進んでいないところもあるのだけれど

ここから流れは加速していきそう。

（期待も込めて・・・）

振り返ると、

前半はうれしいこともあったけど

ぐいぐい進んでいく感じではなかった。

そんなときも、焦らずに居れたのは

自分が動けば変えれることと、

変えられないことがあることを分かったうえで、

すなわち、ただ待つということを選択できたからかなと思う。

あと、３ヵ月だけど

１０月と１１月はまだまだイベントクラスもあるので

外ヨガに、お出かけヨガに、アロマクラスと

いろいろな人に出会えるのも楽しみ！！
 

１２月はちょっとゆっくりかなぁー？
どうだろう？

独り言をつづりながら

なんとなく今年最後の３ヶ月をイメージしてみた。

さて、残り３ヶ月を切って

どう過ごすのか意識していきたいところ

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10月15日（日）10:00～16:00（5時間）
10月16日（月）10:00～16:00（5時間）

安眠のためのアイピロー作りとストレッチ

10月22日（日）13:00～14:00

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ヨガスタジオを探すとき

このたび、 FITNESS LABOさんの記事で

『堺市のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選』 

にhive terraceを掲載いただきました。

【2023年最新】堺市のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選

ヨガスタジオに限らず、お店を探すときに

皆さんネットを使うと思うのですが、

実際店舗のHPではなく、まとめサイトなどで

見る方も多いのじゃないでしょうか？

ヨガスタジオのまとめサイトはさほど多くないとはいえ

そういう存在があるのは知っていました。

そこに、知らない間にスタジオ情報が

掲載されていることがあって・・・

正直なんだかなーと思っていたのです。

実際、来られたわけでもないのに、それっぽく書いているし掲載されている情報が古くなっていることも・・・こちらにはそういったことに承諾って一切来ないので、管理しようもないのです。

そんな中、FITNESS LABOさんは

掲載についてご連絡をいただき、内容のチェックの確認ななど

丁寧に対応していただいたので、今回こちらで紹介させていただきました。

私もフリーランスして長いので

ビジネスマナーはもうすっかりさび付いているのですが、

とはいえやはりこういうマナーや心遣いって仕事だと大事ですよね！

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安眠のためのアイピロー作りとストレッチ

10月22日（日）13:00～14:00

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