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最新スタエフはこちら(10/12配信）
https://stand.fm/episodes/65267fe8aab67c5c1d5b4a92
毎年10月は個人的にバタバタして
忙しいイメージがあります
以前はその理由を
夫のせいだと思ってました
夫にとってこの時期は
どうしても忙しくなるスケジュール
そのため家事などの手伝いが減るせいだと
思っていたのです
ですが、今年は家族の人数が減り
夫の手伝いも減っておらず
しかも子供は成長していて
それほど手はかからない（はず）
それなのに私自身の体感としては
やっぱり忙しくて詰まってる感じ
こうなってくると
この忙しいと感じているのは
私自身の問題だなあと
解釈し始めました
いつからこうなのか
スケジュールを詰めに詰める癖がある
自分で詰めて自分で辛くなって
逃げ出したくなる（何から
）
なんでだろう
たとえば週末
何も予定がないとか
何もすることがないという状態を
望みつつも
やりたいことややるべきことを
常に控えさせてて
何もしない時間を
自ら作らないようにもしてる
休みを望みつつ
休みを取れないようにしている
矛盾した自分がいます
どっちが本当の私なんだろう・・・
やりたいことだらけの自分
ゆったり休みを取る自分
とりあえず
どちらが本当の望みにしろ
今現在、寝不足感があって
私に休みが必要なのは確かなので
崩れる前に休む時間は
確保したいなあと思っています
身体や心が悲鳴を上げる前に
休息をとらなくちゃと
思う今日この頃・・・
というか常に課題にしてます
ちょっとね
身の回りでメンタルを崩している人が
ちょいちょいいるので
余計にこんなことを考えるんだなあ
ほぼ独り言状態、戯言状態ですが
ここまでお読みくださり
ありがとうございます
私に関わてくれるみんなに感謝
いつもいつもありがとう
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