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  ダイエット56日目！体重測れなかった！
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  友達が泊まっていった！柔道の指導者講習会！
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  禁煙55日目！吸いすぎた！
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  ダイエット55日目！大幅増！
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  ダイエット54日目！
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  仕事！6連チャン終わった〜熱中症！柔道！飲み！
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  仕事！
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  ダイエット53日目！微減！
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  禁煙53日目！増えてしまった！
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  禁煙52日目！何とかキープ！
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  仕事！通院日！彼女と久々に話せた！
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  禁煙51日目！キープ！
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  仕事！彼女が調子悪い！
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  禁煙50日目！
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