21〜5時睡眠
あーよく寝ました。
朝から勉強して、朝食はホットサンド
仕事はいつもどおり。
障害者コンビで何とか仕事を終わらせました。
今日は女性の障害者の方なんですが、社長の指示は嫌そうなんですが、私の指示は心地よく聞いてくれます。
なぜそういう指示を出すのか？疑問に思ったら聞いてくれます。
私も彼女が納得行くように理由を説明します。
また、彼女がやり忘れがあれば、優しく指摘します。
彼女も素直に聞いてくれます。
と、言う感じで彼女もサクサク動いてくれて、仕事がはかどりました。
帰りにコンビニ、スーパー、ドラッグストア、ダイソーに寄りました。
シココアフォンケーキを昨日焼いて持って行きましたが、足りないので、シフォンケーキをまた焼きました。
昨日うまくいったレシピをブラッシュアップして、焼くとうまくいきました。
↓昨日
↓今日
粉砂糖をかけて食べるとまいうー。
私作のレシピです。
ラッピングして、メッセージカードもプリントアウトしていれました。
彼女には後日2個渡します。
昼兼夜は回鍋肉。
ヨガセラピーを受けました。
まあまあ、あるきました
[ダイエット日記]
昨日より±0kg 初めより−8.8kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。
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