1時半〜6時半睡眠
うーん。
寝不足です。
朝は簡単にサンドイッチ。
仕事でした。
いつもどおり終わらせました。
帰って、大学の恩師二人(只今名誉教授)に電話しました。
研究所の仕事を申し込むのに推薦状が必要なのでお願いしました。
書いてくれるかどうかは微妙です。
スーパーに買い物に行って昼は串カツ。
ヨガセラピーを久々にしました。
ちょい歩き足りないです。
[ダイエット日記]
昨日より−0.1kg 初めより−10.4kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。
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