• 大阪マラソン攻略ステージ　オプテージブースの初日

• マラソン攻略ステージ・上級者編　今年も出演させていただきます

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• 二上山のリス　可愛いリスに癒される

• 大阪マラソン2025　今年も縁の下で応援しております

• 大阪マラソン2025 オプテージ式コース攻略映像　

• 氷点下11℃大阪は寒い　リスも現れる金剛山ちはや園地

• 金剛山マイナス6℃　冬山登山

• マイナス6℃　雪の金剛山

• 大阪国際女子マラソン　沿道で応援

• 凍結の金剛山 久留野峠から伏見峠を抜けて

• 1/24の長居陸上競技場 開催準備 大阪国際女子マラソン

• 雪の金剛山　念仏坂　伏見峠

• 2025初走りは　ソーティマジック　薄底ランニングシューズ

• 年越し登山　カウントダウン金剛山

• アウトソールの摩耗具合を比較　ランニングシューズ

• ランニングフォーム、アプローチ角度

• 大阪マラソン 2025　まで、あと2ヶ月

• マラソンは苦しい！　けれどクセになる？

• 雪の金剛山　金剛山頂の雪像

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