最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧椎野の日記(260)動画配信中(128)プライベートレッスン日程(61)JUSTランニングクラブ...(2)受講者のコメント(1)プライベートレッスン内容(2)ジョギング・ランニング・...(7)健康・美ボディ・ダイエッ...(9)TV&ラジオ出演実績(7)イベント(1)ランニング教室等(4)椎野の日記の記事(260件)大阪.マラソン 2025.2.24開催 エントリー受付が大台ケ原、雨の西大台は神秘的 山歩き雨の西大台を登山・大台ケ原 奈良県80歳からランニングを始めて、81歳でマラソンに挑戦!?ランニング練習は質と量のバランス 体調を整える事もトレーニング!気温35℃ 炎天下の20kmランニング たまには薄底ランニングシューズ!生駒山 生駒ボルダー ランニング動画次回の大阪マラソン 2025.2.24(月)開催なので、また3連休だよ道の駅 なら歴史芸術文化村 ぶら~り クマ撃退スプレー 、トレイルランニング 登山など クマ対策!トレイルランニング、山で出会う生き物たちおすすめランニングシューズ ハイパースピードスマホ運転の自転車と・・・危ない! 道交法違反!スマホ見ながら片手運転の自転車どて焼き定食 1400円也 名阪国道の伊賀パーキング大阪新世界まで、早朝ランニングクマに遭遇! したら焦るでしょうね・・・茶臼山の頂上までランニング 大坂冬の陣 大坂夏の陣大阪天王寺 ランニング マラニック世界遺産 高野山 有名な町石道だけでなく、1周16㎞の女人道もおすすめ次ページ >>