今日のランニングシューズは、これ!ランニング 時々 ストレッチ 体が硬い 57歳 今日のランニングシューズは、これ! (今日のShiino) 身長177cm、体重56kg、体脂肪率6%台 血圧111-73、年齢は今日も57歳