妊娠するためにやってみたこと【まとめ】

これまで、妊活で色んな方のブログを読んだり、色々調べたりして、

妊娠出来るために色々トライしてきました

もちろん、人によって、合う・合わないはあると思うのであくまでも私の場合、という内容になりますが、

やってみてよかったことと、そうでもなかったことをまとめてみました

　→  やってみて凄く良かったこと

　→  やってみてまぁまぁ良かったこと

　→  やらなくても良かったこと

足ツボ　・・・①

よもぎ蒸し　・・・②

腸活　・・・③

酵素風呂　・・・④

食生活の改善　・・・⑤

様々なオーガニック　・・・⑥

シーちゃんメソッド：早寝早起き　・・・⑦

毎朝のラジオ体操、風呂後の柔軟　・・・⑧

岩盤ヨガ　・・・⑨

サプリ　・・・⑩

漢方薬　・・・11

妊活整体　・・・12

プロテインを摂る　・・・13

各項目の内容（主にどんなことをしたのか、具体的なこと）については、

追ってそれぞれの記事でUPしていきたいと思います

これまでよく読まれている記事

『「移植前に出来ること」の経過と、追加の慢性子宮内膜炎対策❗️』