みなさま、こんにちは。
お雛祭りも済んだのに、
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
スタジオ・グループレッスン
■ ベーシックレッスン 90分 ￥6,600
ポスチャーウォーキングって何？
どんなものか、体験してみたい。
実際に会って、学びたい
というかたに、ぴったりの一回完結型
少人数グループレッスンです。(最大6名様まで)
レッスン詳細は》》》こちら
● 日時 ：3月16日（土）10：10-11：40
● 場所 ：梅田・スタジオアッシュ
● 料金 ：￥6,600/１人
※協会のサイトの申し込みページにとびます。
● 日時 ：4月6日（土）17：10-18：55
● 場所 ：梅田・スタジオアッシュ
● 料金 ：￥3,300/１人
※ こちらのレッスンは、【姿勢】に特化した
45分のレッスンとなります。
※協会のサイトの申し込みページにとびます。
● 日時 ：5月18日（日）10：10-11：40
● 場所 ：梅田・スタジオアッシュ
● 料金 ：￥6,600/１人
※協会のサイトの申し込みページにとびます。
または、>>>こちらからもお申し込み可能です。
（銀行振り込みのみ）
>>>こちらからお問い合わせをお願いします。
ステージに立つ人も、
これが最後の体験レッスンです。
今後は、プライベートコースレッスンとなります。
● 日時 ：3月24日（日）10：10-11：40（開場10：00）
● 場所 ：梅田・スタジオアッシュ （アクセス）
● 料金 ：￥１０，０００
● 定員 ：５名 残2
・受講資格：ポスチャーウォーキングマスターコースレッスンを、1クール以上受講済
（全国、どのポスチャースタイリストのレッスンでも可能です）
※協会のサイトの申し込みページにとびます。
シルエット美人になりたいかたに、イチオシのコースレッスンです。
はじめてのかたも、男性もご参加いただけます。
レッスンの詳細は＞＞＞こちら
>>>こちらからお問い合わせをお願いします。
■ 6回アドバンスコースレッスン 110分×6回 ￥60,000
マスターコースレッスンを二回以上受講された超リピーター専用コースレッスンです。
後半は、ヒールレッスンを含みます。
夢をあきらめない女性を、
私の全知識と経験を使って応援します。
レッスンの詳細は＞＞＞こちら
● 日時 2024年
1回目：1月9日 (土)
2回目：2月3日 (土)
3回目：3月2日 (土)
4回目：4月6日 (土)
5回目：5月11日 (土)
6回目：6月1日 (土)
全日 午後14：05-15：55
お振り替え可能 詳細は》》》こちら
● 会場：
1～5回目：スタジオアッシュ梅田
（又は近隣スタジオ）
スタジオの詳しいアクセスは》》》こちら
最終回は、優雅なレッスンの総まとめ。
アフタヌーンティを一緒に楽しみながら、
あなたの優雅を、存分に発揮していただきます。
● 通常料金 ：￥60,000/ 110分×6回
（アフタヌーンティ代も含んでいます）
（要事前申し込み）
次回スタートは2024年７月です
パーソナルレッスン
■ 1名～3名様対象レッスン
お一人から3名様まででご受講いただける、
パーソナルレッスンです。
好きな場所で受けられます。
1名様：￥22,000/60分
2名様：￥36,000/60分/2人
3名様：￥45,000/70分/3人
4人以上はご相談ください
オンライン・プライベートレッスン
ご自宅で受けられる、
オンラインレッスンも充実しています。
■ オンライン体験レッスン￥16,500
（メール事前アンケート + 当日60分 ＋ アフターフォロー）
ポスチャーウォーキングって何？
どんなものか、体験してみたい。
■ 自宅で気軽に受けてみたい。
■ 私だけのアドバイスが欲しい。
■ 赤ちゃんがいて、スタジオレッスンに参加できない。
というかたに、ぴったりのプライベートレッスンです。
イベント
■ 日程：2024年5月12日（日）
■ 集合：10：00
場所：阪急 箕面駅
■ 解散：15：00頃
場所：阪急 箕面駅
（時間や場所は予定のため、変更の可能性あり）
■ 料金：￥9,600
→
3月19日までの早割
￥8,600
■ 料金に含まれるもの
ガイド代
コースランチ代
拝観料
ポスチャーウォーキングプチレッスン
リクリエーション保険代
■ 行程予定：
箕面の大滝隠れ古刹
隠家ランチ など
先着12名様
＊キャンセル待ち＊
皆さんは正しく歩けていますか？
一生自分の足でしっかり歩いて過ごすためには
正しい姿勢で立ち、歩くことがとても大事です。
正しく歩くことで、姿が美しく若々しく見えるだけでなく
ダイエットや健康にも繋がります。
そんなレッスンをランチ付きで受けていただける
ワークショップを開催します。
日 時 3月23日(土)10:00〜13:00
場 所 cafe Blue in Green
参加費 4000円(ランチ,ドリンク付)
定 員 9名
講 師 ポスチャースタイリスト古谷維久子さん
オーナーが長年悩んでいた腰痛が、
正しい立ち方、歩き方を教わり日々実践した結果、
腰痛はもちろん肩こりも改善し
快適に過ごせるようになりました。
いま何か不調がある方はこの機会にレッスンを受けてみませんか。
お申込みお問い合わせはインスタDMまたはお電話でお願いします。
TEL 0798-31-0978
＊キャンセル待ち＊
スペシャルレッスン
■ 産後ケアダイエットレッスン 90分 ￥4、400
生後3ヶ月〜1才前後のあかちゃんと
お母さん が参加できる、産後レッスンです。
あかちゃんをたくさん抱っこしながら、
お母さんの体と心もケアしていくクラスです。
レッスンの様子は》》》こちら
■ ウエディングレッスン
90分 ￥22,000 （ペアの場合￥33,000/2人）
結婚式の日が決まった新郎新婦用レッスンです。
一生に一度の神聖なお式の日を、
安心して迎えることができます。
講演・セミナー（オンライン可）
■ 企業・行政向け講演
歩き方は、
健康・メンタルヘルス・ビューティーに影響します。
企業研修や、介護予防、エンパワーメント等向け、
講演も受付中
■ グループ・団体向けセミナー
立ちかた・歩きかた・靴などに関する、
セミナーやお話し会も、受け付け中。
同窓会イベントなどにもご活用いただけます。
》》》こちらをご参考ください
