みなさま、こんにちは。
書籍とレッスンを絡めたイベントをしたいな～
と計画中です。
近畿を飛び出す予定も進んでいますよ。
スタジオ・グループレッスン
■ ベーシックレッスン 90分 ￥5,500
ポスチュアウォーキングって何？
どんなものか、体験してみたい。
実際に会って、学びたい
というかたに、ぴったりの一回完結型
少人数グループレッスンです。(最大6名様まで)
シルエット美人になりたいかたに、イチオシのコースレッスンです。
はじめてのかたもご参加いただけます。
5月14日までのお申し込みで、早割受付中。
● 日時 2023年
1回目：7月1日 (土) 14：25～15：55
2回目：8月5日 (土) 14：25～15：55
3回目：9月2日 (土) 14：25～15：55
4回目：10月7日 (土) 14：25～15：55
5回目：11月4日 (土) 14：25～15：55
6回目：12月2日 (土) 15：25～16：55 ※
詳細は>>>こちら
● 会場 ： スタジオアッシュ
スタジオスプラウトなど、近隣のスタジオ
● 料金 ： ￥44,000/1.5時間×6回
（要事前申し込み）
● 定員：先着10名 （中学生以上・男性可能）
通常料金5％引きでのご提供となります。
■ 6回アドバンスコースレッスン 120分×6回 ￥56,100
マスターコースレッスンを二回以上受講された超リピーター専用コースレッスンです。
後半は、ヒールレッスンを含みます。
夢をあきらめない女性を、
私の全知識と経験を使って応援します。
次回開催は2023年7月スタートです。
ご案内まで、少しお待ちください。
オンライン・プライベートレッスン
ご自宅で受けられる、
オンラインレッスンも充実しています。
■ オンライン体験レッスン 80分 ￥8,800
（メール事前アンケート + オンライン当日60分）
ポスチュアウォーキングって何？
どんなものか、体験してみたい。
■ 自宅で気軽に受けてみたい。
■ 私だけのアドバイスが欲しい。
■ 赤ちゃんがいて、スタジオレッスンに参加できない。
というかたに、ぴったりのプライベートレッスンです。
内容も、ドーンとバージョンアップしています。
バージョンアップ内容は》》》こちら
ご都合のいい日時を、
3パターン》》》こちらまでお知らせください。
例）
第1候補：4月10日午前10時
第2候補：5月23日午後15時
第3候補：4月10日午後21時
》》》お問い合わせもお気軽に。
■ 身体の基礎が作れる姿勢・歩き方の３回コースレッスン
60分×3回 ￥22,000/全3回
【人の行動の90％は習慣】
と言われています。
ご自宅に居ながら、
よい姿勢・歩き方を習慣にする、
3回コースレッスンです。
こちらも、完全なプライベートレッスンです。
初回のレッスンご希望を日時を、
3パターンお知らせください。
初回レッスン終了後、
二回目以降のレッスン日を決めましょう。
オンラインレッスン受講生の声は》》》こちら
イベント
■ 集合：9：10
場所：三ノ宮駅付近
■ 解散：16：00頃（予定）
場所：元町駅付近
■ 料金：￥8,800
■ 料金に含まれるもの
ガイド代
ランチ代（コース料理）
ポスチャーウォーキングプチレッスン
リクリエーション保険代
（市バス代は各自ご負担ください）
■ 行程予定：
見過ごしていた神戸の魅力をめいっぱい感じながら、散策します。
またまた、ガイドブックには載っていない、
この遠足だけのお話が聞けそうですよ。
もちろん、途中、身体をほぐす体操や
ポスチャーウォーキング（姿勢・歩き方）のポイントレクチャーあり。
キャンセル待ちは 》》》こちら
セミナー
靴の選び方・キレイな座り方・写真の撮られかたのコツなど
テーマを決めて、ワンポイントに特化したセミナーです。
立つ・歩くことに加え、
トータルビューティーを目指すかたにおススメです。
》》》オンラインも受け付け中。
お問い合わせは》》》こちら
出張レッスン（オンライン可）
■ 1名・2名様対象レッスン
お一人、またはお二人でご受講いただける、
パーソナルレッスンです。
ご希望日時を、3パターンお知らせください。
単発レッスンと、コースレッスンを自由に選択できます。
(オンラインも受け付け中》》》こちら）
■ 3名以上対象レッスン
単発レッスンと、コースレッスンを
自由に選択できます。
ご家族や仲良しのお友達など、
お知り合いのかたとだけで、
ご受講いただくことができる、ご依頼型グループレッスンです。
スペシャルレッスン
■ 産後ケアダイエットレッスン 90分 ￥4、400
生後3ヶ月〜1才前後のあかちゃんと
お母さん が参加できる、産後レッスンです。
あかちゃんをたくさん抱っこしながら、
お母さんの体と心もケアしていくクラスです。
レッスンの様子は》》》こちら
■ ウエディングレッスン
90分 ￥22,000 （ペアの場合￥33,000/2人）
結婚式の日が決まった新郎新婦用レッスンです。
一生に一度の神聖なお式の日を、
安心して迎えることができます。
講演・セミナー（オンライン可）
■ 企業・行政向け講演
歩き方は、
健康・メンタルヘルス・ビューティーに影響します。
企業研修や、介護予防、エンパワーメント等向け、
講演も受付中
■ グループ・団体向けセミナー
立ちかた・歩きかた・靴などに関する、
セミナーやお話し会も、受け付け中。
同窓会イベントなどにもご活用いただけます。
》》》こちらをご参考ください
お問い合わせは》》》こちら
こちら以外のレッスン・講演
テレビ・ラジオ出演・出版などは、
》》》こちらからお問い合わせください。
ウェブインタビューの様子は》》》こちら
ラジオ出演の様子は》》》こちら
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