子供が不登校になり、
心の仕組みに興味を持ちました
今はカウンセラーとして
小さな一歩を歩み始めました！
先行配信しています。
お問い合わせもこちらからお願いいたします
↓↓
【eri】子育てカウンセラー公式LINE
お問い合わせもこちらからお願いいたします
↓↓
【eri】子育てカウンセラー公式LINE
@989qrbpg
インスタグラム毎日更新
よかったら登録してね
↓↓
現在無料モニター募集中です
詳細はこちらから
↓↓
自分の気持ち
吐き出せていますか？
これを言ったらどう思うかな？
嫌な気持ちになるかな？
私、変なこと言ってないかな？
不安な気持ちを抱えていると
苦しい
だけど
不安なものは不安で
好きなように話すなんて…
自分のことばかり話すなんて
みんなが何て思うか
怖くてしかたがない
そんな経験ありませんか？
私はあります。
とにかく人の目が怖かった
反応が気になった
人の目を気にするあまり
自分の気持ちは
吐き出せなくなっていた
その結果どうなったか
それは…
人を疑いすぎる癖がついた
あぁまた何か言われる…
またダメ出しされる…
って
何も起こってないのに
全て非難される前提で
構えるようになってしまった
その影響があったのか
なかったのか
定かじゃないけれど
息子が不登校になったとき
私と同じように
周りのことを
信じられなくなってしまっていた
なんだろうな
ざっくり言うと
転機
だったんたと思う
私が変わらないと
どうしようもないほど
来るところまで来たな
という感じがした
息子の不登校を
どうにかするより先に
私の心をどうにかしたかった
息子のフォローが出来るほど
穏やかな心で過ごせていなかったから
そして
私が変わる！
と覚悟を決めてから
早１年
まだ不安になることは
たまにあるけど
自分に素直に
過ごせるようになってきました
自分が素直になって
少しずつ
『私の話を聞いて』
『私はこうしたい』
『あなたにこうしてほしい』
という気持ちを伝え始めたら
周りが変わり始めました
子供達が素直に気持ちを
具体的に伝えてくれるようになり
旦那さんも
家事や育児に協力的になり
ありがとう
や
大好きだよ
という言葉が
家庭内で前よりも聞こえてくるように
なってきました
私がしたことは
覚悟を決めたこと
そして
気持ちを言葉にしたこと
この２つ
簡単なようで
実行することに勇気がいること
だから
やってみて！！！
なんて軽々しく言えないけど
勇気を出した先には
こんな変化が待ってるかもしれません
今日辛くても
明日も辛くても
明後日は少しだけ
笑える時間が増えますように
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
無料モニター募集中です
↓
お問い合わせ、質問はこちらから
↓
【eri】子育てカウンセラー公式LINE
@989qrbpg
最近の人気記事まとめ
