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■お互いに自分の空き時間に書き込むことが出来る
リアルタイムのやり取りではありませんが、
1日に2~3回ほどのラリーが出来れば
1週間でもカウンセリングは十分な効果が期待できると実感しています。
逆に1日に少しの時間しかLINEを見る時間が取れない、使用しない方、
気持ちを文字にすることが苦手な方、
文字を読むことが苦手な方は
電話カウンセリングがおススメです
■お互いに考える時間がじっくり取れる
カウンセリングの初めにお話を聞いた後、
私から質問をさせていただきます。
心の中から答えをだしてもらう作業になるため
じっくり考える時間が出来て自分と向き合うことが出来ると
カウンセリングの効果が高くなりやすいです。
■やり取りの記録が残る
相談内容に対する、カウンセリング初日の気持ちなど
振り返ると変化が目に見えてわかることがあります
自分の言葉が自分を勇気づけることもあります
そんな時、やり取りの記録が残っていると振り返りがしやすいので効果的です。
また、カウンセリング終了後にも読み返すことができることもメリットの一つと考えられます。
■普段使いなれているツールだからこそリラックスして望める
これは人にもよるかもしれませんが
普段友達との日常会話に使用しているLINEだからこそ
使い慣れた絵文字やスタンプを使用して
気持ちを表現しやすく、リラックスした状態で始めることが可能だと考えています。
次はデメリット
■リアルタイムでの声色や気持ちは伝わりにくい
これは上記にもあるようにLINEのやりとりが
お互いの都合の良い時間に行われるためです。
ただ、絵文字などが使えるので、いつも通り気持ちを表現できる方などには
デメリットにはならないと考えています
■気持ちを吐き出すには少し時間がかかる
とにかく不安な気持ちを聞いてほしい人には
文字入力は煩わしく感じるかもしれません
ただただ話を聞いてほしい人は電話カウンセリングをお勧めします
■LINEを普段使用しない方には向かない
ここに該当される方はそもそもお申込みしないかもしれませんが
普段使いなれないツールという方は電話カウンセリングがお勧めです。
どうでしょうか
是非ご参考になさってください