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  周りの人への申し訳なさ
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  【私のこと】披露宴で困ったこと④終
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  突然改善は難しいけれど
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  【私のこと】披露宴で困ったこと③
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  環境が変わる時期
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  よく食べるとは？
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  見た目では分かりにくい
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  今年こそ一歩前進
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  【私のこと】披露宴で困ったこと②
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  【私のこと】食べられる量は子ども以下⁈②
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  【私のこと】食べられる量は子ども以下⁈①
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  「食べられない＝ダメ」というわけじゃない
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  【私のこと】調子の良いときばかりではない
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  緊張は大敵
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  【私のこと】ファストフードセットメニュー
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  できた！を繰り返すと自信になる
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  外食練習の頻度
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  【私のこと】同じ状況で何度か繰り返す

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