メイン料理を初めて頼んだ会食練習では、無事完食できたわけですが
それで、よし!克服できたぞ!…なんてわけではありませんね
とりあえずは安心したし、ほんの少し自信が出たけれど、それでもまだまだ改善までの道のりを一歩踏み出しただけ…そんな感覚でした。
じゃあ、次に何をするか。
私は、もっと自信をつけたかったので、同じ状況を何回か繰り返すことにしました
よく、できないことも繰り返していけばできるようになる!なんて言われますが、
まぁちょっと状況は違うにしても、繰り返すことで自信の上書きはできていくだろうと思ったので、それを試してみることに
同じお店で同じメニューを日を改めて3回くらい?食べたかな。
全然代わり映えしないので、せっかくの外食…と思うと勿体無いような気もしますが、
あくまでも目的は「外食に慣れる練習」であり、「食べられることに自信をつける」ことが大切
だったので、それはあまり気にしないようにしました