☆8月8日☆

8月8日の朝。

朝から暑っちぃけど、キレイな青空です♪

↓スマホの待ち画です。

狙ってとかじゃなくて、たまたま偶然にも…

朝飯食べながらスマホ電源入れたら、8月8日8時8分だった♪

何かと縁のある8月8日ですな〜♪

そんな8月8日ですが、何の日かと言いますと…

ん〜、最後に書きますね〜。

朝から色々やる事やって、とりあえずやってきました冠神社♪（館林？太田？）

あの事件から1年が経つのか…。

（1年前の8月14日のブログ）

まぁ、今回は万全体制なので抜かりなし!!

1週間後が楽しみです♪

それでは、本日8月8日は何の日かと言いますと…。

ふぅみん、結婚しました〜♪

ささやかながらの、ちっこいケ〜キです♪

先程、「朝から色々やる事やって…」とは、役場に婚姻届を提出してきたのですよ♪

お相手は、ふぅみんのブログにもちょいちょい登場してるお人です♪

これからも、ず〜っとヨロシクね☆

そうそう、初の共同作業は…。

では、また!!

ゴキさんを捕まえる♪からの投稿

減量日記・その2。

1ヶ月経ったので途中経過。

（1ヶ月前のデ〜タ）

ここ1ヶ月でやってきたのは…。

まだ始めたばかりなので、カロリ〜制限、運動量増加くらいですかね。

ちなみに今回は、業務用の体組成計で測定したので、より正確な数値になってます。

それでは1ヶ月の変化を↓

体重…

67.3kg → 63.8kg     -3.5kg

高校生の頃の体重に戻った。

体脂肪率…

19.4% → 12.5%     -6.9%

落ちたけど、まだまだポッチャリ系男子…。

体脂肪量…

13.6kg → 8.0kg     -5.1kg

まだまだ削れそう…。

骨格筋率…

37.4% → 49.1%    11.7%

やっぱ業務用は正確に出るね♪

骨格筋量…

25.2kg → 31.3kg     6.1kg

こっから増やすと体重も増えるよね。

基礎代謝…

1600kcal → 1576kcal     -24kcal

まぁ許容範囲かな。

食事制限でここまで変わるか…。

でもね…やっぱいつものカロリ〜無いと、身体にエネルギ〜を感じなくなってくるんだよね…。

プロの世界だと1日5食とかするみたいだけど…。

さすがに時間が取れないな…。

ミルクティ、ド〜ナッツ、菓子パンが恋しい…。

買い物する時も、裏に表示してあるエネルギ〜量を見てしまう…。

（カロリ〜表示ね）

手に取っても…そっと…戻す…。

1ヶ月経って気付いた事は、腕と背中は筋肉の形が分かるけど…。

胸が小さい…。

乙女の悩みね…。

バスト、プリ〜ズ!!

では、また!!

腹減った〜…からの投稿

お台場♪

ディナ〜しにお台場へ♪

都会の道はよく分からん…道間違えたあげく、やっとこさ到着。

シ〜スケ〜プ・テラス・ダイニング♪

食べ放題のお店です♪

減量中のふぅみんにはご馳走ですわ〜♪

（減量始めました）

どれを食べてもウマウマ♪

特に↑の赤いハンバ〜ガ〜みたいのがめっちゃウマで4つくらい食べたか♪

スイ〜ツも食べ放題なので胃袋も久し振りのカロリ〜を喜んでます♪

↑の画像に写ってる謎の手…。

ワインを放さず握ってます♪

（ぷはぁ～〜〜ッ♪）

いずれ誰なのか判明致します♪

レインボ〜ブリッジを眺めながらのロケ〜ション♪

テラス（野外）でも食事できますが、夏なので暑いので室内で…。

テラスからはこんな感じ。

お食事後に外をお散歩♪

街灯がハ〜トの形なんて、シャレオツですな〜♪

お隣の建物はフジテレビ♪

高速からはよく見るけど、こっち側からは初めて見たわ。

自由の女神？

うん、何か立ってたな。

お台場来たらやっぱレインボ〜ブリッジ♪

お台場は夜遊びしやすいんですかね、結構な人が居ました。

↑画像だと分かりにくいんですが、橋の下の近くまで行けそうなので行ってみました…。

これが橋のすぐ下、どど〜んと見れます♪

でもここに至るまでの道が、海沿いを歩いて行くのですが…。

街灯の無い真っ暗闇で…。

カップルには嬉しい場所なのか…。

やたらカップル多かったですね。

このすぐ海辺に男女が寝そべって、何やら重なってたり、動いてたり♪

（想像にお任せします♪）

まぁ、何をやってようと真っ暗闇なのでよくは見えませんがね♪

（見るのではない、感じるのだ♪）

道も見えにくいので…ってか、道らしい道は無く草むらを歩くような感じで…。

懐中電灯あると歩きやすいかも。

（ふぅみんはちっこいライト持ってるので♪）

何やかんや、何やかんやあって、お腹も心も満たされたお台場でした♪

ここのお店美味しいからまた来たい♪

（特にハンバ〜ガ〜♪）

では、また!!

あ…レインボ〜ブリッジ渡ってない!!からの投稿