おから蒸しパン♪の続編です♪
今までの蒸しパン↓
第1弾…低糖質蒸しパン♪(きな粉味)
第2弾…おから蒸しパン♪
今回は、前回のおから蒸しパンをココア味にしてみました♪
↓材料↓
①おからパウダ〜…20g…75.8kcal
②ラカント…20g…0kcal
③卵…1個…72.6kcal
④ヨ〜グルト…50g…23kcal
⑤水…35ml…0kcal
⑥べ〜キングパウダ〜…3g…5.16kcal
⑦ココアパウダ〜…10g…36kcal
(合計…212.56kcal)
↑やり方は前回同様で…。
では、また!!
うまくひっくり返せないな…からの投稿
