日々の生活の中で、自分の健康管理に気を遣うって大事なことだけど、後回しになりがちですよね! 私もそんな一人だったので、少しでも知識として覚えておこうと思いこのブログを始めました! 体のこと、少しずつ一緒に学びましょう!