ヨガティーチャーのためのからだのトリセツ
こんな悩みを抱えていませんか?

・体の構造や動きに関する知識・理解に不安がある
・苦⼿なアーサナ・課題にしているアーサナがある
・⾃分の⾝体を整える機会・時間がなかなか作れない
・痛みや慢性的な怪我・不調を抱えている
・指導がパターン化している・⽣徒⼀⼈⼀⼈に合わせた指導が難しい
・指導を始めたばかりで⾃信がない
・教える上での⾃分の特徴や強みが⾒つからない

そんな方に向けて、
イスラエル生まれのワーク:フェルデンクライスのアイデアを使った体感を通した学びと、理学療法⼠的観点からの解剖学・運動学的裏付け、それをイメージや⾔葉・指導につなげていくポイントをお伝えしていきます。

ご自分の指導に対する自信や安心感を持ち、安全で明確なレッスンを作り上げることに役立てるように。
「体を動かすことの喜び」をたくさんの方と共有できることを目指して。