47歳の超高齢妊活日記 -2ページ目

47歳の超高齢妊活日記 -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

10Sep
- 妊娠可能な時期へ突入
  9月10日　超高齢妊活日記124日目D6生理も終わり、低温期中本日の基礎体温36.26℃高温期との差は0.4くらい排卵日の予測、今回もD10からD11あたりだとすると2.4.6の法則では今日からタイミングとっていかないと^^;基礎体温も問題なくストレスも溜まっていないし（無自覚なだけかもしれないけれど）タンパク質は意識して摂っているしたんぽぽ茶は毎日1リットルは飲んでるしサプリ飲んでるしいろいろやっているんだから今回こそベビちゃん来ておくれ〜
08Sep
- 生理はいつまであるのか？問題
  9月8日　超高齢妊活日記122日目生理が来てまたリセットかぁ～と落ち込む自分とまだ妊娠できる身体で良かった〜と思う自分が入り交じっているとはいえ、生理もあとどれくらいなのかなぁ〜そんなに長くない生理ライフだろうなと今まで紙ナプキンでゴミが出るのがどうも気になっていたので、布ナプキンを使い始めた。ふと、母から送ってもらったアベノマスクを思い出した。こちらでは使用マスク😷はFFP2マスクというもので決まっているので、アベノマスクは使えない。どうしたものかと思いながら、そのままにしていた。コレって、アレンジすれば生理帯に使えるのでは？と思いながら、マスクを繋げてみた。実際に使ってみたら、ガーゼが優しくてグー👍👍👍安倍さん、ありがとうございます。さっそく母へ報告。母はこんな使い方もあったのね〜って笑ってた私も生理がいつ上がるかわかんないしさ〜なんて話をしたら、あんた何言ってるの！まだまだよ、私なって52歳まで生理あったよ！と母。えっ？お母さんはいつから生理きたの？私は、14歳からよ！生理が始まった年齢は、私も同じだった。忘れもしない14歳の夏　8月6日広島に原爆が落ちた日なのでよく覚えている。そっか〜生理が始まった年齢も同じだし、もしかしたら自分も52歳まで生理あるのかなあと5年か〜意外に長いな〜
07Sep
- 生理中の頭痛の原因と緩和療法
  9月7日　超高齢妊活日記　121日目D3日目。生理中に頭痛が来る頻度が多く、しかも頭痛が来たら１日何もできなくなる生理中の頭痛の原因は、エストロゲン様の影響だそうだ。排卵前に分泌のピークが来て、排卵後には急激に減少し、その後また増加、そして生理前にまた減少と忙しいエストロゲン様。エストロゲン様の減少に伴って、血管を収縮する作用のあるセロトニン様も減少することで、脳内血管が拡張することで頭痛が起こる仕組みだとか。またもや、ホルモン軍団か〜。身体ってホルモン軍団に影響されまくりだな～この辛い症状、何とかしたい。自分なりの対処療法としては、患部を保冷剤などで冷やす。ミントティーを飲む。アロマオイルを焚く。おすすめはラベンダーや樹木系どれも緩和療法ですが、少しはマシになります。大事なのは遮光カーテンをしめた暗い部屋で横になること。日差しも頭痛を悪化させます。（自分の場合）「緊張型頭痛」の場合は緩和法が全然かわってきます。頭痛といっても原因は色々なようです。昨日はゆっくりして頭痛も治ったので、今日は活動的に動くぞ〜💪癒やしのニャンコ(=^・^=)【×5箱セツト送料無料】【ライオン】冷えピタ大人用冷却シート増量 12+4枚(16枚入)楽天市場2,170円ハーブティーペパーミントお中元ペパーミントティー花粉症花粉すっきり内祝い引越し祝い結婚祝いお返し不眠お茶異動結婚産休退職転職卸出産祝いノンカフェイン euオーガニック usdaオーガニックティーバッグオーガニックペパーミント送料無料楽天市場1,980円最大2000円OFF★ ニールズヤードレメディーズエッセンシャルオイルラベンダー LAVENDER 10ml | 楽天スーパーSALE 対象商品 | スーパーセール | セール最安値に挑戦 NEAL'S YARD REMEDIES アロマオイル楽天市場1,550円【ふるさと納税】ニールズヤードコスメアロマオイルリラクセーションディフューザーセット美容ブレンドエッセンシャルオイルアロマウッドニールズヤードレメディーズシトラスラベンダーマンダリン母の日プレゼントギフト日用品雑貨 NEAL'S YARD REMEDIES楽天市場15,000円
06Sep
- 気持ちが萎えるリセット
  9月6日　超高齢妊活日記120日目リセット来た、、、。今回は排卵日の予測もできたし、2.4.6の法則通りにタイミングとれたし、何よりベビたんきてる感じがしたから、期待していただけに残念です去年の今頃からカウンセリングを受けて、漢方も飲み始めて、、、。あっという間に貴重な一年が過ぎていきました。あと3ヶ月で47歳。もうダメかもしれない、という気持ちになるときもある。しかし、リセットが来るということは、まだ産める身体であるということ。諦めたら、そこで妊活終了。あきらめない。ぜったい。
03Sep
- 友人へ妊活告白したときの反応
  9月3日　超高齢妊活日記117日目昨晩、久しぶりに会う友人とBarへ行った。友人の他にオンラインで一度お会いしたことのある方と、はじめましての方がいた。Barで注文したのは、ノンアルカクテル🍸えーーー！お酒飲めないの？！って驚かれた。いや、実は妊活中でして、、、いま妊娠しているかどうかまだわからない状況で、、、なんて告白したぇぇええええええっっっ！！！3人ともビックリ今の年齢を聞かれ、これまたビックリ！しかし3人とも40歳以上で出産している高齢出産組だった。母性があるね〜その年齢で妊活とかマジ凄いねぇ〜とかイロイロ言われたけど、最終的には授かるといいね❤️と言われた。崖っぷちにもう落ちそうなのはわかってる。でも、諦めたらそこで終了やしね。まだまだ、生理があるうちは諦めんぞーーー
02Sep
- 本日の妊活食堂と飲尿療法？
  9月2日　超高齢妊活日記116日目本日の妊活食堂は餃子。餃子の皮から手作りするから、出来上がりまで3時間もかかってしまった餃子の皮はアジアンスーパーに冷凍で売っているけど、解凍すると皮どおしがベチャっとくっついてしまったり、外側が乾燥してパキパキになっていたり、せっかく高いのを買ったのに何枚か無駄になるのが嫌で娘に手伝ってもらいながらの餃子作りだったが、流石に3時間立ちっぱなしは疲れて、自分「餃子作るの大変やわ〜。」娘「でも餃子作るのって、このストーリーがあるから余計に美味しく感じるんだよ。」そっかー、娘良いこと言うわ〜いつも瓶に入れて飲んでいる、たんぽぽ茶コレを見た夫、「おしっこ飲んでる〜。」自分「そうそう、健康のために飲尿療法してるの。って違うわっっ！たんぽぽ茶じゃっ！！」不味くて飲めないわけじゃないけど、決して旨くもないたんぽぽ茶。なぜおしっこみたいなヤツを毎日飲んでいるかって？赤ちゃん授かるためじゃ〜！飲尿療法って昔あったなぁ～たしかさくらももこが飲んでいたような、、、。
31Aug
- 更年期症状と闘いながらの超高齢妊活
  8月31日　超高齢妊活日記114日目最近、眠りが浅く夜中の3時頃に目が覚める。更に酷いのは、一度目が覚めると二度寝ができなくなってしまった若い頃は寝るのが趣味って言えるくらいよく寝てたのに。また、目が覚めたときってだいたい身体がほていっていて、暑くなっているのだ。数少ない同年代の友人の話から聞いた症状は、身体がほてる運動していないのに汗をかく眠れないなどなどあ〜〜〜〜〜。コレが更年期ってヤツなのかーーーーーおいおい、私ゃいま妊活中だぞっ！更年期なんてものに時間を使う暇などないのやーーーーー！！眠りが浅くて二度寝出来ないのは何とかしたい( ´Д｀)=3今朝も飲んだ人参りんごジュース+亜麻仁油入り
29Aug
- ドイツの海へ日帰り旅行
  8月29日　超高齢妊活日記112日目※今回のブログは妊活と関係ありません。ただいまドイツでは、9ユーロ（約1200円）でドイツ国内の公共交通機関（特急は除く）乗り放題チケットが利用できます。このチケットも8月末で終わりなので、8月最終の日曜日に娘と二人で海へ行ってきました。ドイツが海に面しているのは、北ドイツ。ハンブルク側の北海と、旧東ドイツ側のバルト海に面しています。今回行ってきたのはバルト海。バルト海といえば、「がんバルト！」の元大関・把瑠都を思い出しますいやー久しぶりの海で、お天気も良くて上がりました気温は24度くらいなのに、泳いでる人もいてびっくりしたのが、日本のようないわゆる磯の匂いが殆どしない海水をペロっと舐めてみたら、あまり塩っぱくない。なぜだ？不思議。それに、日本ならこの時期はもうクラゲ発生するのに、クラゲに刺されないのかな？8月最後の日曜日なので、観光客もたくさんいました。最後に港町ロストックの街並みを散策ロストック大学の前にある噴水、、、このお二人さん、気になったわー教会にあるパイプオルガンがご立派調べたら若い頃のバッハさんが弾いていたのだとか。ドイツの短い夏はもう終わりなので、最後に海へいけて楽しめました日本はまだまだ暑いですよね💦💦💦夏バテしないようご自愛くださいませ
26Aug
- ただいま絶賛高温期！
  8月26日　超高齢妊活日記109日目ただいま絶賛高温期中!！ソワソワ期でございます。今朝の基礎体温は36.65度グラフはガタついてますが、特に気にしていません。夏休み旅行中には🍺や🍷を飲んでいましたがいまはお酒を飲んでいません。このまま高温期が続いていくのを祈りつつ、お腹周りのお灸プロテインを噛んで飲む高タンパク質、低糖質な食事を心掛けて、日々を丁寧に過ごしていきたいと思います。それにしても、ソワソワするわ〜〜〜癒やしのオニャンコポン達
25Aug
- たんぽぽ茶の効果か？？？
  8月25日　超高齢妊活日記108日目いつもお世話になっている2万人の孫を作る子宝鍼灸師、たけながせんせいのインスタライブから卵の力を上げるにはたんぽぽ茶！！ってことで、最近は暑いから熱いお茶を飲む気になれなかったたんぽぽ茶を再び飲むことに。しかし今の時期、熱いお茶は飲みたくない。前日の夜からお茶を入れたら、翌日には冷めているので、朝からゴクゴク飲める。このやり方で、たんぽぽ茶を毎日1ｌ以上飲めるようになった。体の変化はというと、、、排卵日が10日から12日へ伸びた！今までの排卵日10日だと、仲良し2.4.6の法則をやると生理中から始めなきゃいけなくて(^_^;)生理終わりとはいえ、生理中の仲良しはできないとためらっていた。しかし今回はっっっ！初めて2.4.6の法則通りにできた〜残念ながら、たけながせんせいがおすすめするたんぽぽ茶ではないけど、飲まないよりは飲んだほうがダンゼン良いと感じている。食生活改善も3ヶ月経っているし、もしかして、もしかするかも？！という気持ち。ベビちゃん来てきて〜〜〜〜
23Aug
- 46歳になっても二人目妊活をしている理由②
  8月23日　超高齢妊活日記106日目前回の続きです。夫との出会いも書いてノロケみたいになってしまいました。苦手な方はスルーしてください。『46歳にもなって二人目妊活をしている理由』8月22日　超高齢妊活日記105日目自分は46歳になっても、子供が一人いても、なぜ子供が欲しいのか？そもそもの話を改めて言語化してみようと思う。１度目の結婚の…ameblo.jp娘を連れて海外へ飛んだ当時は、生きるのに必死で子供どころか恋愛もする余裕なんてなかった。40過ぎてからの語学学習はもう本当に大変で、脳が記憶障害かっ？てくらい覚えられない。発音もひどい。どうすればドイツ語が話せるようになるのか？そこで考えたのが、ドイツ人のタンデムパートナーを探すことだった。（タンデムパートナーとは、お互いの母国語を教えて勉強すること）しかも日本語レベルか中級以上のドイツ人を。←これ重要タンデムで知り合ったドイツ人が今の夫だ。始めは週1で勉強していたのが、週2.3回会うようになり、気づけばほぼ毎日会うようになっていた。いつの間にかタンデムパートナーがホントのパートナーとなり、（はじめは、バツイチ子持ち女と恋愛なんてありえない！と思っていたらしい。だよな）夫から、あなたとの子供が欲しい、でもあなたはもう歳だから早く結婚しよう。と言われ、自分、子供がもう一人欲しかったんだ！という気持ちを思い出したのだった。夫は甥っ子と遊ぶ様子を見ていても、本当に子供が大好きで、また子供が喜ぶ遊びが上手だ。そんな様子を見ていると、夫との子供を産みたいな～と強く思う。もし二人の間にできなかったら、卵子提供や養子縁組も考えている。なんとか二人の子を授かるために、妊活に励む日々です。あっ、自分のドイツ語レベルですか？夫が日本語話せるので、ほぼドイツ語使ってませんダメだこりゃ～
22Aug
- 46歳にもなって二人目妊活をしている理由
  8月22日　超高齢妊活日記105日目自分は46歳になっても、子供が一人いても、なぜ子供が欲しいのか？そもそもの話を改めて言語化してみようと思う。１度目の結婚のとき、子供は二人は欲しいなぁ〜と漠然と思っていた。娘が産まれてもうすぐ2歳になろうとするとき、そろそろ2人目が欲しいと元夫に話した。そしたら元夫の答えは、「お金がないから二人目はムリ」子供を大学までいかせるのにひとり1000万円はかかるという。現実主義な元夫はコレを真に受け、無理と言ったのだろう。ショックだった。お金がないから諦める？そんなの嫌だ。じゃあ自分も働いて貯金すれば二人目も諦めなくていいじゃないか。子供を出産する手前で仕事を辞めた自分は、新たに就職活動を始めた。子供を保育園へ預けて、フルタイムで仕事をしながらワンオペの日々。身体は限界を達して甲状腺癌になり、仕事を辞めざるをえなくなった。病気療養後、田舎へ引っ越し、仕事もパートタイムでゆったりと過ごしていた。この頃は二人目が欲しいという目的も何処かへいなくなり、夫婦でそんな話をすることもなかった。しかしどんどん歳をとっていくなか、二人目が欲しいという想いがムクムクと復活。時既に遅しで、夫婦はもうすでに6年以上のセックスレス。二人目が欲しい気持ちや、セックスレスの原因は何なのか二人で何度か話したがわからないの一点張り。第三者に入ってもらおうと、2人でカウンセリングを受けた事もあったが、解決の糸口はみつからなかった。結局、簡単にいえば価値観の相違で離婚することとなった。しかし、自分はまだ二人目を諦められなかった。つづく
21Aug
- 本日の妊活食堂
  8月21日　超高齢妊活日記104日目今日は娘がシャレオツな料理を作ってくれた。ブッラータチーズ、生ハム＆モモのサラダブッラータチーズは究極のフレッシュチーズ？で、賞味期限は48時間？！見た目はモッツアレラチーズみたいだけど、切ってみるとチーズが流れ出る娘が好きなYoutuberさんが紹介していたみたいで、モモをココナッツオイルで焼いて、生ハムを飾って、、、濃厚フレッシュチーズ、美味しかったです！生ハムとチーズでタンパク質も摂れましたあとは、自分で作ったビビンバ丼今日の妊活食堂はイタリアに韓国とオリエンタルだったわ〜
19Aug
- 本日の妊活食堂
  8月19日　超高齢妊活日記102日目本日のお昼は手作り納豆ごはん菌継ぎひた納豆菌が弱ってきたのか、粘り少なめ生卵も足して塩麹で味付けアマニ油も追加したタンパク質＆オメガ3たっぷりで妊活ごはんとなりました
17Aug
- 手作り納豆、再び。
  8月17日　超高齢妊活日記100日目昨日のインスタライブで、腸内環境を良くするためにも発酵食品を勧めていました。乳酸菌のサプリメントを飲んでも良いけど、毎日飲むサプリが更に増えるのもどうかと思い、発酵食品を積極的に食べることに。久しぶりの納豆作り。コチラでは納豆3個パックで4ユーロ（約540円）とかバカ高いので、納豆を手作りしています。前晩から浸水させた大豆を3時間くらい蒸して納豆菌を混ぜてヨーグルトメーカーで10時間くらい発酵させるだけ。時間はかかるけど工程は簡単。納豆＆糠漬け生活の再開乳酸菌しっかり摂って、腸内環境を良くしていこう〜
16Aug
- インスタライブで妊活相談
  8月16日　超高齢妊活日記99日目たけながせんせいのインスタライブの日。今回は祝150回目ということで、なんでも質問に答えて頂ける！ってことで初めて質問してみた。生理周期が24日で短いこと排卵日が生理から10日目で、2.4.6の法則をやると、生理中から仲良ししなければならないこと卵の力を上げるにはどうすればいいのか？回答は、たけながせんせいのところで売っているたんぽぽ茶を勧められました。それと抗酸化力を上げること。たんぽぽ茶は卵の力をアップするとか。たけながせんせいの所のたんぽぽ茶、欲しいけど海外にも送ってくれるのか、聞いてみよう～。あと、年齢的にかなーり厳しいとも。わかっちゃいるけど、はっきり言われるとやっぱり落ち込むただ生理周期が短いのは、排卵する力はあるとも言えるらしく、ここは良かったなと。やっぱり排卵する卵ちゃんの質を上げていくことに集中しよう。本日の妊活食堂肉じゃが和風味ザワークラウトブロッコリーの糠漬け味噌汁奇跡は起こるものではなく起こすものである
13Aug
- ○○発祥の地が大好きな日本人
  8月13日　超高齢妊活日記96日目※妊活とは関係のないブログです。3日間寝込んでリセットも来てヤサグレていました。やっと昨日元気を取り戻したので、9ユーロで乗り放題チケットを使って、日帰り旅行へ。バウムクーヘン発祥の地と言われるザルツヴェーデルへ行きました。店内に本物のバウムクーヘンがインテリアになっていましたたぶん冷ましてる？のかな？バウムクーヘンの食べ比べ。日本人観光客が多く来てるみたいで、お店の人にあなた達日本人？と聞かれました日本人は○○発祥の地が好きよねぇ〜（自分もそう）モリモリ食べていたら、「オイシイデスカ？」と日本語で聞かれました小さな町なのに、めっちゃ観光地化こちらは「ライオン薬局」王室御用達か？！外観がカッコいいので思わずパチリ📷2件目のバウムクーヘン。チョコがけが人気の様子。バウムクーヘンてパサパサして水分持っていかれる感じがしてたけど、コチラのはしっとりしてて甘さも控えめで美味しかったヤサグレた心を溶かす味でした。明日からまた妊活じゃ〜
10Aug
- 体調悪くて何もしたくないし、リセット来そうだし
  8月10日　超高齢妊活日記93日目タイトル通り、喉はますます痛くなるし体調不良で何もしたくないしリセットきそうな茶オリ出てくるしもう散々娘の夏休み期間ドイツ全土の交通公共機関を9ユーロ（約1200円）で乗り放題チケットでいろいろ行きたいのに、、、早く体調良くなってくれ〜朝のラテ・マキアートとデーツ＆アーモンドは体調悪くてもハズせない
08Aug
- 高温期なのか？更年期なのか？
  8月8日　超高齢妊活日記91日目ただいま高温期中なのですが、暑い日が続いているのもあり、寝ていると汗がダラダラ(^_^;)高温期だからなのか更年期なのかどちらもなのか暑くて寝苦しいです自分としては高温期だからを願います
07Aug
- 新しく飲み始めたサプリメント
  8月7日　超高齢妊活日記91日目またまた新しいサプリメントを飲み始めた。このサプリメントは去年、薬剤師の友人から購入したものだ。ミネラルは微量元素だから、炭水化物、タンパク質、脂質の３大栄養素やビタミン類に比べたら軽視されがちだけど、今のような汗を掻く時期は、特にミネラルを補給しないと身体がキツイ。ミネラル麦茶も良いけど、さっと簡単に飲める気軽さがよいこれを飲み始めてから、身体が疲れにくくなった。例えばベビーシッターで元気な4歳児と炎天下の公園で遊び回れるレベル友人よ効果的なサプリメントを勧めてくれてありがとう〜とはいえ、あくまでも栄養は食品から摂るのが第一で、サプリメントは補助の立ち位置であることは変わらない。