本日の妊活食堂8月19日 超高齢妊活日記102日目本日のお昼は手作り納豆ごはん菌継ぎひた納豆菌が弱ってきたのか、粘り少なめ生卵も足して塩麹で味付けアマニ油も追加したタンパク質&オメガ3たっぷりで妊活ごはんとなりました