こんにちは
Megumi Piel (ドイツ在住) です。
チベットには
曼荼羅 (マンダラ) の配置で
創られた村があります。
その村へ行った際
村の はずれにある
小高い岩山に登って
曼荼羅の村の全容を
目にしたとき
目にしたとき
放心して
しばらく立ち尽くしました。
山から見えるマンダラの村 in Tibet
標高の高いチベットの環境や
現地での瞑想について
ヴィパッサナー瞑想 ワークショップ
2/18（日）開催します
ヴィパッサナー瞑想とは
インドから ミャンマー、タイなど
東南アジア諸国に広く伝わり
現在は 欧米や日本でも
一部の人々が実践している瞑想法で
宗教や信仰の有無に関係なく
誰でも行なうことができます。
今回の
瞑想ワークショップでは
一人一人の状態を見て
ご一緒に 瞑想しながら
心と体を整えていきます。
また、ワークショップの後、
少し日を置いてフォローアップ会を
行ないますので
・湧いてきた疑問点を質問できる
・難しく感じた部分を相談できる
・もう一度 確認しながら実践できる
・更に深めていける
といった 濃い内容になっています。
●Megumi はこんな人 byクライアント様
