今日は気圧なのか
頭痛が増してキツかった
美容で予約していた店舗に
電車で向かいましたが
アルプラゾラム💊はほんの少しだけ
飲みました
もう僅かな欠片サイズ
約1/13錠以下
あまり不安はないけど
少しはあり
頭痛がして体調がよくない…
無事到着はできました
あと胃の調子もいまいち
また食欲がでない…
早めに着いて何か食べようとも
思ったけど、飲むにも食べるにも
気持ちが向かない…
時間潰すのも疲れるので
早めに店舗に行きました
早めに呼ばれて
予定よりも早く終わりよかったです
途中で不安も高まらずよかったです
帰りは、どうせならと少し
うろうろしようと思ったけど
疲労したのか
怠くなり頭が痛いのが
やはりキツくてもうダメだ〰️
帰ることに…
予約のお店に行けて
目標達成したのでよかったけれど…
ほんと、体調が日々安定しないから
いやになる…
体調はでも仕方ないですね
帰りの電車もしんどかったけど
座れたからよかった
やはり頭痛がすると
うまく行かない…
疲労感が増し増し
ゆっくりします
今日の服薬
漢方薬
アルプラゾラム💊1/13以下
