最高14℃１月31日！予定通り動けるか…動けないか…

今朝は少し早く目が覚めました

割と寝起きがよくすっきり

貴重な日です

１月ラスト

明日は当然２月

もう梅も咲いてきて

暖かく～

春の近さも感じますが

真冬はどこに

暖冬怖い

真夏が暑すぎてまた地獄に

なるのでは…

温暖化も対策強化に強化

しないともう

地球崩壊でしょ…

午後から予定があり

電車に乗りますが

果たして行けるかは

出かけてみないと

わかりません

行けるといいな…

日々、体調次第なので

こうなります

雑誌付録のムーミンカップ☕

かわいいです

癒し

『ベンゾジアゼピン無しで電車と外食をすると言うこと』

『食欲が出てきつつ！健康度』

『アルプラゾラム減らして以前のように行動する！？』

『(ベンゾ減薬中)アルプラゾラム無しで電車に乗ること』

『体調不良になった原因が更年期？メンタル？』

『友達からの急な電話』

『(ベンゾ減薬中)目的地に行ける満足感』

『よく喋った日…』

『抗不安薬(ベンゾ)無しで電車に乗ってみた』