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  ミルクまんじゅう(練乳入り）作り　　　６０個
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  　　酢豚風（鶏？）カブ含め煮・セロリ炒め　冷蔵庫整理
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  シュウマイ（かんたん肉団子）・イカ煮物・モヤシとホウレンソウ・ダイコン、ニンジンサラダ
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  赤ひげ (前進座）を見に…友達5人で。。後中華料理
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  小アジのから揚げ・イカ・野菜の炒め中華風（カルシュウム補給）
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  庭掃除　バイモの花
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  魚の塩焼き・：ブリの塩焼き・カラフルサラダ　　：鯛の塩焼き・まるオムレツ・カボチャ・
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  ロールキャベツ・ニンジンスープ・おからサラダ・メンタイスパ
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  パレアの日　　おもてなしボランティア・街中お雛様・パッチワークキルト展
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  牛肉のピクルス巻・野菜、ジャコのタマゴとじ・ポテサラ（肉と小魚）
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  お雛様・・ブラジル人形・団子　がお好きかな？・・
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  ANA 機内食のお昼　福砂屋のカステラ（キューブ）友達訪問
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  三月・・散歩で花を楽しむ
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  おにぎり定食・レンコンの豚肉巻き　野菜のオンパレード
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  タラのカレーピカタ・イワシの酢漬け・煮しめ
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  コストコで食料品を・・予定外の買い物
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  青魚食べる・・イワシのカレー焼き(イワシのカレーピカタ）
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  炊き込みご飯（もち米で）・ブリの塩焼き
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  すき焼き・・時短料理・・・美味しく・体力作り
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  珈琲の淹れ方講座　　パレアで

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