最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧体重を減らすのは大変だけど、増やすのは簡単でしたここ3日間で体重爆増しヤバいことに隣県にお邪魔して3日目仕事仲間とバーベキューのため隣県にお邪魔してます今日は仕事仲間とバーベキューです今度は体重が2日間で1㎏減りました何とか体重が減ってくれました体重の増加が止まりませんドライブして朝早くからアイスを食べました最近ちょっと過食気味です今日も息抜きにコンビニでアイス食べました今日はお昼を食べすぎました…反省です朝早く出かけてから、その後1歩も家から出ませんでしたiphone5s今までありがとう今日は楽しみにしているラーメン屋さんに行ってきます首都高SPLの5巻が発売さ れましたお昼を食べてますが、少しずつ体重が減ってきましたお昼ちゃんと食べるようにしたら体調が良くなりました天気悪かったですが、今日もアイス食べました昨日の夜一人で飲んでしまった結果<< 前ページ次ページ >>