2023
5月31日 ベントオーバーロウ 補助種目
5月27日 ベンチプレス 前日デッドリフト
5月25日 ベントオーバーロウ 補助種目
5月23日 ベンチプレス
5月22日 スクワット 補助種目
5月20日 ベンチプレス GVT 前日デッドリフト
筋トレ番外編 居合道時代の記録
5月17日 ベントオーバーロウ 補助種目
5月13日 ベンチプレス 前日デッドリフト