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知的障害ありの自閉スペクトラム症男児のチュンさん(今8歳)の生活記録と
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昨日、マンション全館の排水管一斉清掃があったんです。

 

 

先週のうちに、『一斉清掃の業者が来る前に掃除したり、

 

 

邪魔になりそうな荷物をどけたりするから、

 

 

朝、シャワー浴びるなら8時半までに完了させておいて。』

 

 

 

とメッセージを入れておいたのね。

 

 

 

変な「OK」のスタンプ送ってきてたくせに、

 

 

当日の朝、チュンさんを学校に送って帰ってきてみたら

 

 

 

まだ寝てる夫。

 

 

 

『8時半過ぎてるけど、今日は朝シャワー浴びなくていいってことね?』

 

 

ってLINEしたら、即行起きてきた…

 

 

 

起きてるのに、部屋の電気消して、寝てる振りしてんの…

 

 

もう、子供も学校行ったっていうのに、父親が何してんのよ…

 

 

 

夜勤でもなんでもない、ただ、夜中までテレビ見てて、

 

 

 

どうせ家で仕事だから、何時から仕事始めたって会社にバレる訳でもなし。

 

 

だるいからって朝もダラダラしてただけ…

 

 

 

言われたこともできないし、覚えてもおけない。

 

 

覚えておけないんだから、リマインダー使ったらいいのに、使わない。

 

 

 

このダラダラ癖は、先の見通しが自分でつけられないことに起因してるんだろうから

 

 

 

やっぱり発達障害もあるんだなぁ…と改めて感じる。

 

 

 

家でも、これだし、どうやら仕事でも、似たような反応みたいなのよね。

 

 

仕事だと

締め切り前になって、必ず慌ててる。

徹夜なんか当たり前。

 

 

本人曰く、

 

 

”仕事内容が自分だけで完成することじゃなく、色んな人の手が入るから

 

自分だけでは、どうにもならない”

 

 

っていうんだけどね。

 

 

 

もう、いい加減、その仕事に携わってる期間は10年以上あるんだからさ。

 

 

自分のやるべき仕事内容が、誰と誰と誰の手を通ってくるか、見当つくじゃない?

 

 

各所にリマインドしなさいよタラーって思っちゃうのよね…

 

 

 

 

「お忙しいとは存じますが、〇〇の件、〇月〇日〇時までに何卒よろしくお願いします。」

 

 

って言われたら、普通の大人は、

 

『あっ!そうだった。今日∇日じゃん!取り掛からないと…』ってなるじゃん。

 

 

仕事量が多い人でも、リマインドされたら意識するじゃんねぇ…

 

 

 

そういう全体を見て、先を見て、必要な場合は必要な人に声かけるとか、

 

 

いい年の大人になったら出来て当然のことができないから、

 

 

前の会社では、どんなに願い出ても出世コースに乗せてもらえず、

 

給料も上げてもらえなかったんだと思うんだよね…

 

 

 

40歳も超えて、言われた仕事しかできなくて、

 

 

自分から各所をまとめたりできないなんて、

 

 

「使えねぇなぁ…」

 

 

って思われてもしょうがないもんね…真顔

 

 

 

 

すべてが

 

 

「先が読めない」「見通しの付け方が分からない」

 

 

 

これに通じてるんだよね。

 

 

 

そして、これが常に発動している。

 

 

 

仕事だったら、周りに迷惑かけないように行動できるとかじゃなく、

 

 

周りに迷惑かけてても、

 

「だって、言われないと分かんないんだもん」って

 

開き直って平気なだけで

 

 

どこに行ってもできない。

 

 

出来たためしがない。

 

 

 

これこそ、発達障害だよね😅

 

 

 

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コミュニケーションがうまく取れない部分は、

 

 

後天的な愛着障害から来ている面も大きいと思うし、

 

 

 

その場合、周りの人間の関わり方で、

 

 

少しはこの特性を抑えられるようになる可能性はあるけれども

 

 

 

この「先の見通しが立てられない」っていうのは、変わらないんだろうな…

 

 

 

 

いざ、別居だ、離婚だという、その時が来た時に考えるのでは、

 

 

考察するべき件が多過ぎて、判断に迷うことになるだろうなぁと思って、

 

 

たまに、「夫の、この件を私は許容できるか?」と考えるようにしていて笑

 

 

 

 

実際、単純に許容できるかどうか?を考えたら、許容は「できる」のよね。

 

 

 

私は、どちらかと言えば、1週間の動きを毎日しつこいくらい確認してるから(ちょっと強迫的なほど😅)

 

 

リマインダーの役をやれと言われればできるし、問題ないの。

 

 

 

だけどよ。じゃあ、それで「オッケー👌」ってなるか?と問われると、

 

 

ならんのだよね笑

 

 

 

 

夫自身、自分で出来ることを最大限までやる努力をしないだろうなと想定できちゃうから。

 

 

 

今と変わらず、

 

 

覚えておけたためしもないのに、「覚えておけるだろう」って思って覚えてない。

 

 

確認したら、当然、やってない。

 

 

その連続のままだと想定できちゃう…。

 

 

 

 

 

メモ帳でもいいし、カレンダーでもいいし、

 

 

それこそ、現代ではスマホがあって、色んなアプリがあるんだから

 

 

必要なリマインダーは自分で設定できるもんなんだけどね。

 

 

 

 

私だって

 

 

「色々と対策はしてるのだけれど、失敗してしまうこともある」

 

 

っていうことは許容できる。

 

 

 

 

だけど、ぐちゃぐちゃ、理由付けして、自分で出来る対策なしに、

 

 

「だって、できないし、忘れちゃうんだもん」

 

 

 

って言われるとさ。

 

 

 

”しょうがないなぁ…”って言えなくない?もやもや

 

 

 

 

 

 

岡田先生も、

 

 

「夫婦関係を回復、改善できるかは、お互いに努力できるかにかかっている」

 

 

って書いてたし。

 

 

 

どちらか一方が、”諦めて無理に受け入れる”

 

 

 

それじゃ、うまくはいかないんだよね。

 

 

 

一時的には、それでいいかもしれないけど、

 

 

 

一生続く生活を共にしていくなら、

 

 

片方が努力して、見方や気持ちの持ち方を変化させるだけじゃ

 

 

足りないんだよね。

 

 

 

 

パートナーも、こちらが困っているってことを理解して、

 

自分ができる改善を実行していくつもりでい続けてくれないとね。

 

 

 

 

だから、私の場合、夫の「先の見通しが立てられない」部分に関しては、

 

 

極力、自分が分かっている予定だけは、リマインダーを使って

 

 

忘れずに、先に動ける算段を立てる努力を惜しまないようにする。

 

 

常にその努力を怠らないようにすることが前提で、”許容する”って感じだなぁ。

 

 

 

 

でも、うちの夫の場合は、

 

 

 

”別居する”とか、”離婚する”ってなっても、

 

 

”努力を常に怠らない”ってことが出来ない(やろうとしない)気はするんだよねー笑

 

 

 

 

夫自身は、私にずっと譲って支えてきてもらったって自覚はないだろうけど、

 

 

 

「前はうまく行っていたのに、最近は急にうまく行かなくなった」

 

 

 

 

ってことが、どうやって起きたのか、

 

 

なぜ私に気遣いをしてもらえなくなったのかを考えて

 

 

自分なりの変化をしてくれると

 

 

少しは違うんだけどなぁ。

 

 

 

そうやって良い意味で、夫が期待(?)を裏切ることになるなら、

 

 

家族の形は保たれるかもしれないわね笑

 

 

 

 

今のところ、私が、夫への脱愛着まできちゃっているので、

 

 

辿る道は一本しかないように見えますけどねwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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先週、実は、チュンさん、学校でおもらし事件がおきまして…😅

 

 

 

 

 

我が小学校では3学期って、毎年、この寒いなか、持久走させられるのね。

 

 

 

その日は、中休みに2年生が持久走する日だったんだけど、

 

 

持久走に出る前にトイレに行ってたのは先生も確認していたんだけど、

 

 

そこから給食終わって、掃除の時間になるまで、

 

 

「そういえば、トイレに行ってなかったかも…我慢してたのかな…」と先生。

 

 

 

去年度も3学期に粗相して、保健室に借りたパンツを買い返し、ズボンも洗って返すってことやっていて…

 

 

去年度は、花粉の症状がひどい時で、

 

 

目がかゆい、鼻水がひどい…で、気もそぞろになっていたのかなぁと思っていたんだけども。

 

 

まだ、今年は、そんな症状はひどくないしなぁ…

 

 

 

なぜ、トイレに行きそびれるのか分からない・・・

 

 

 

 

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先生曰く、いつものチュンさんなら

 

 

「おしっこ、もれちゃうねー!!!」とトイレに行きたいことを教えるそうで、

 

 

それすら言えない、何かの理由があったのかもしれないけど、

 

 

何がいけなかったのかが分からないって言ってたんだよね…。

 

 

 

私も、どうしておもらししたのかを聞き出そうとしたけど、

 

 

本人から理由の言葉は出て来なくて…

 

 

 

小児科の心理相談で、

 

 

 

『失敗したことを、何度も思い出させるようなことをするのは

 

 

本人をそれだけ傷つけることになります。

 

 

大人としては理由を知りたい、対策したいって気持ちはあるだろうけれど、

 

 

自分で考え得る対策をできるだけするようにして、

 

 

本人に何度も「なぜ?」とか「こうなっちゃったね」とか、

 

 

失敗したことをくどくど言って思い出させるような行為は

 

 

適切な対応ではないと思いますよ』

 

 

 

と心理士からも注意されたことがあって…😅

 

 

 

 

「次はこうしたらどうかな?」とか、本人に目処を付けさせたくて

 

 

振り返りをしていたことがあるのだけれど、

 

 

それをしていたら、突然、泣き出したりすることが頻発するようになるんだったんだよね…

 

 

 

だから、本人がサラッと話せないってことは、

 

 

 

もう、しつこく「なんで、『トイレ』って言えなかったのかな?」って聞いたところで

 

 

悪いことしちゃったんだな…って罪の意識はすごく植え付けることになっても

 

 

プラスになることは何も起きないだろうな…と思って、理由も聞き出せず。

 

 

 

 

保健室で下着を借りると、新品を買って返さないといけないので😅

 

 

 

とりあえず、対策は、ランドセルにパンツの替えだけいれておくようにして…

 

 

先生が、

 

 

言われればできるはずだから、こまめに「お手洗い行くんだよー!」の声掛けをするようにしますね。

 

 

 

と言ってくれているのであとは、先生にお任せ。。。な感じ。

 

 

 

 

それにしても、なんで、トイレに行かれなくなっちゃうのかなぁ…😥

 

 

 

 

 

もう少し、自分の気持ちが細かく話せるようになって欲しいなぁ…

 

 

 

3学期になると粗相が増える理由って何??😅

 

 

 

き、気の緩み???😅

 

 

 

 

どういうヘルプをしてあげればいいのか、見当がつかない時が一番困る…

 

 

 

 

だいぶ、人間らしく笑、お兄さんらしくなってきたかな~と思う時もあるのに、

 

 

 

急に幼児っぽくなっちゃうと、なんだか、こちらも対応が混乱しちゃうわね。

 

 

 

その凸凹が、障害なんだけどさ。

 

 

 

でも、「あ、おもらししちゃったあせるあせる」ってなって、

 

 

 

慌てて先生のところに自分で言いに行ったらしいので、

 

 

なんか、びしょびしょのままで、大人に気付いてもらえるまで我慢しちゃったりとか、

 

 

ただメソメソするだけじゃなく、

 

 

助けてくれー!って先生に言いに行けたって部分は、成長してると思うんだけどね😅

 

 

ハートのバルーンハートのバルーンハートのバルーン

 

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ずっと、美容皮膚科医でがん闘病している先生のブログを読んできたんだけど

 

 

その先生、全然、がん治療中とは思わせない綺麗なお肌だったのよねぇ。

 

 

流石に美容皮膚科医は違うなぁ!すごいなぁ!頑張って元気になって欲しいな!って

 

 

応援して読んでいたのだけれど、一昨日、亡くなられたそうで…赤ちゃん泣き

 

 

 

”子供たちの成長も、もっと見ていたいし、まだまだ頑張る!ファイティン!”

 

 

ってご本人の新たな投稿を、もう二度と見ることがないのかと思うと

 

 

訃報がすごく残念だし、なんだか寂しくなっちゃったな…

 

 

直接には知らない人なんだけど…

陰ながらでも、応援していた人がいなくなってしまうのは、やっぱり悲しいよね。

 

ご冥福をお祈り申し上げます🙇🏻‍♀️

 

 

 

<本題>

 

Zoomなども含め、私に会ったことがある方は、ご存知だと思うのですが

 

 

わたくし、赤い眼鏡をかけているんですニコニコ

 

 

 

元々は、大学院くらいからかな?眼鏡コレクションしていて

 

 

その日の気分で眼鏡を変えたりしてたんだけどね。

 

 

 

確か鬱になってからだったと思うのだけど…

 

 

 

休職していた頃に、「アグリーベティ」という海外ドラマを見て

 

 

 

ベティの生き方に、すごく憧れを抱いたんです。

 

 

 

ベティは、ファッションはすごく、すごく個性的で、

 

 

スタイルが良いわけでもなく、顔の造作が美的なわけでもない。

 

 

でも、自分の好きなことに真っすぐで

 

 

周りから、どんなにコケにされても、いじめられても

 

 

めげないで、好きを突き進む。

 

 

 

最初は、味方になってくれる人なんて、誰もいないレベルだったのが、

 

 

 

段々と理解者になってくれる人が増えて、

 

 

自分自身も洗練されて、ファッション業界でサクセスしていく、お話でね。

 

 

 

 

私も、こうなりたいな。

 

 

味方がいないような状況だとしても、

 

 

自分の気持ちを大事にして、自分を信じて、

 

 

「やりたい」と思えることを頑張り続けたい!

 

 

 

と思って、ドラマを見ていたんです。

 

 

 

 

で、この主人公のベティが、赤い眼鏡をかけているんです。

 

 

だから、自分も赤い眼鏡をかけていたら、ベティみたいになれるんじゃないかなって。

 

 

『私なんて…』って卑屈にならずに

 

 

 

『これが私なのよ!』

 

 

って自信を持って前進していこう!っていう決意表明みたいなもので、

 

 

 

赤い眼鏡をかけるようになったんですキメてる

 

 

 

 

それから10数年…

 

 

赤いフレームの眼鏡を好み、ほぼほぼ赤い眼鏡でいるわけなんですけどね。

 

 

 

実は、今かけている、赤い眼鏡。

 

 

 

チュンさんにいたずらされて、ツルの部分が破壊されているんですよね…

 

 

でも、お金がもったいない…と思って、

 


壊れた部分を接着剤で補修して、眼鏡かけてるのwww

 

 

 

ツルがとてもボロボロなので、外で眼鏡外すの恥ずかしいくらいなんです…滝汗滝汗

 

 

 

ただの貧乏性で、こういう壊れたものを身に付けているのも

 

 

精神衛生上あんまり良くない気がするよなぁ…と思ってはいて、

 

 

しかも、補修したツルのせいで眼鏡が歪んでいるのか、

 

 

最近、耳に当たったり、眼精疲労が早く起こるようになったりしてて…

 

 

 

 

 

 

 

年が明けたし、

 

 

せっかくだから、眼鏡を新調しようかな~と計画中。

 

 

 

 

赤い眼鏡以外に、本当はかけてみたいんだけど、

 

 

今まで挑戦せずに来ている眼鏡が一つ。

 

 

 

それは、丸眼鏡!笑

 

 

 

丸顔に丸眼鏡っておかしいのかな…

 

 

 

自分では、試しにかけてみても、そんなにおかしいとは思わないんだけど笑

 

 

 

あまり人から「いいね」って賛成されたためしがない…笑

 

 

 

 

でも、何か新しいことやってみるのもいいよなぁ~とか思ってみたりもしていて…

 

 

 

私の定番、赤眼鏡にするか、

 

チャレンジ丸眼鏡にするか…

(丸眼鏡って、花ちゃんがよくかけているような眼鏡です)

 

 

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お店行って決めようかな…ww

 

 

 

今月中に買い替えに行きたいけど、チュンさんが早く帰る日が多いからなぁ…あせる

 

 

学校行ってる間に、あれと、これと、それもやっておきたいな…ってことがあると、

 

なかなか、タイミングがねぇ…

 

 

 

 

でも、目標は、今月中!

 

 

 

新たなアイテムの購入に行ってきたいと思いますニヒヒ

 

 

 

 

さて、今度、あなたが私と会う時に、私は、どんな眼鏡をかけているでしょうか?!

 

 

 

 

 

 

乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

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今日の東京は、雪でも降るんか??っていうくらい寒いわぁ…🥶

 

 

また風邪ひかないように、気をつけないとなぁ。

 

 

 

 

 

 

年始、1番調子悪い時に見てたアニメ↓

 わたしの幸せな結婚 (←Amazon primeに飛びます。)

 

 

 

でも、主人公のパートナーの久堂さんがカッコよくてラブ

 

ニヤニヤ止まらず、具合の悪さを一時忘れられたわ飛び出すハート

 

 

 

でも、このアニメ、ロマンスアニメに見えるけど、

 

内容的には、要するに「愛着障害と、その克服」ということだなぁ…と

 

私はすごく感じたので、

 

ちょっと「わたしの幸せな結婚」の愛着障害的考察をしてみたいと思います!😅

 

 

 

これも、ガッツリ、ネタバレしますが…

 

 

 

 

主人公は、明らかに養育者から適切な愛情を与えて貰えずに育つことになるんです。

 

 

 

まだ実のお母さんが生きてる間は良かったけど、

 

 

それも赤ちゃんみたいな時期だけだし、

 

 

 

本人を守ってくれてた女中さんみたいな人も首にされちゃって、

 

 

継母と、その子供(母親違いの妹)に虐められ抜いて育った女の子の話。

 

 

 

雑に扱われても、

 

「自分が悪いんだな、我慢して早く、この状況を過ぎさせよう…」

 

 

って謝って我慢して、自分にいつでも自信が持てない。

 

 

 

そんな状況で、嫁がされたのが久堂家。

 

 

 

 

最初こそ、ツンデレのツンが極まる反応を示す久堂さんだけど、

 

 

 

段々と、主人公の女の子の抱えてる愛着障害を克服させようという反応を見せ始めるのね。

 

 

 

文字通り、命をかけてでも、主人公が愛着障害を克服するための安全、安心基地になろうとするお話なのよ😆

 

 

 

 

そう、愛着障害が、どんなことを指して、どう克服していくのか、

知りもしなかった時は、

 

 

 

こういう話はただのラブロマンスにしか思ってなかったけど。

 

 

 

 

そうか、根底のテーマは、要するに愛着の問題なんじゃん!

 

 

 

カサンドラ状態にある人も、

 

夫婦関係、親子関係で問題抱えてる人も、

 

 

みんな、みんな、自分にとっての

 

 

『久堂さん』を求めているってことなんですよね。

 

 

 

でも、他人で、そんなに簡単に、自己犠牲を払って、自分の安全、安心基地になってくれる人なんていないのよね…

 

 

 

自身の親(養育者)が唯一、そういう存在であるはずなんだけど、

 

 

その養育者が、その役割を果たせない人だったら、

 

 

 

もう救われないし、

 

 

 

現実は、そういう役割を果たせる状態にないのに、養育者になってしまう人もすごく多いんだと思う…

 

 

 

 

 

 

そして、そんな状況で大人になるしかなく、

 

 

 

他人に、その役を求めるしかなくなるし、

 

 

 

 

その状況で結婚したりして、

 

 

 

大なり小なり、自分が求めている存在に相手がなってくれないことに気付いて、

 

 

 

 

”コミュニケーションが取れない”とか、

”モラハラだ”とか、

”自己愛だ”とか、

 

 

 

 

自分が理解しやすい理由をつけて、

 

 

 

自分の抱える不満やイラつき、悲しみ、惨めさを理解しようとしてるんだよなぁ…

 

 

 

 

今、あなたが、不満に感じている相手(パートナーとか親とか…)は、

 

 

あなたが、この主人公のように、心がひよってる時に、

 

 

『久堂さん』のように、

 

 

お前にここ(そば)にいて欲しいんだよとか、

どうしたらお前が安心して過ごすことができるだろうかとか、想ってくれて

 

 

何があっても受け入れる、受け止める、そんな様相を見せてくれる人ですか?

 

 

それとも、

 

 

見て見ぬふりしたり、

言葉で言わなきゃ、こちらのひより具合にも気付きもしなかったり、

“面倒くさい奴だ”とか、“これまでもお前が悪かったんじゃないか?”と罵ったり煽ったりしてくる人ですか?

 

 

 

 

後者の場合、このアニメを自分の状況に置き換えてみて、想像してみると

 

 

まず、そういうクソみたいなことしかしない(←言葉遣いあせるあせる)、相手の反応に自分が傷ついてしまうのは馬鹿らしいことだな…😅と、

 

 

状況を第三者視点で想像しやすくなるんじゃないかしら?

 

 

そこで、

 

「なんで、分かってくれないの?」

「なんで、もっと私を大事に扱ってくれないの?」

 

 

って主人公が思っていたら、

 

 

いやいやいや…あんた…、止めなはれ…驚き

 

 

って思えるわよね。

 

 

 

でも、現実では、そこに自分の心が深く絡んでるから、

 

望むべき相手じゃない人に求め続けてるってことを

 

自分で認識できないし、

 

 

”自分は正当に望んでいるだけで、それに応えない相手が悪い!”って

 

 

気持ちから見方が変えられなくなっちゃうんだよねぇ…

 

 

 

 

私の場合、、、

 

 

私の夫は、まったく『久堂さん』じゃない。

 

中身が全然違う。

 

何か一つとっても、似たような反応するポイントなんて、まるでない。

 

 

 

なのに、久堂さんと同じ反応をしてくれないって

 

夫に不満を抱いているってことなんじゃん…あせる

 

 

 

って思ったら、すごく自分がバカみたいに思えました…真顔バカデス…

 

 

 

 

 

それに、主人公に対して、

 

そんなに傷けられて育ったら、そりゃあ、自分を受け入れ、受け止めてくれる人を確かに求めちゃうよね…って、

 

気持ちも分かるんだよね。

 

 

 

 

私自身は、

 

 

「別に私は求めてない!当然の扱いを要求してるだけ!」って思ってきたけども。

 

 

 

でも、その”当然の扱い”が、”自分を受け止めて欲しい”ってことだし、

 

 

そうしてもらわないと、自分が自分で支えられなくなっちゃうような人生を

 

 

過ごしてきちゃったってことなんだよなぁ…。

 

 

 

 

この傷付いてる主人公、程度の差こそあれ、カサンドラさんがカサンドラになる前の状態だと思うのよね。

 

 

ここに、この”見て見ぬふり”とか、”罵り、煽り”とか後者の反応が加わるから、

 

 

カサンドラになって行くんだよねぇ…

 

 

選んだパートナーの反応が『久堂さん』張りの反応であったら、

 

 

心がひよっていても、愛着障害を抱えていても

 

 

生活に支障が出るような症状が出てくることはなく、

 

 

愛着障害そのものも克服していかれるんだけどね。

 

 

 

 

「これ、アニメでしょ…

全然、時代も状況も違うじゃん…」

と思う?

 

 

そうなんだけどね。

 

 

 

このストーリーが多くの人に受け入れられるってことは、

 

 

 

この心の状況を理解出来る人がそれだけ多いってことなんだよね。

 

 

 

 

まあ、そりゃあそうよね。

 

 

 

「みんな、大なり小なり愛着障害を抱えている」という理解から考えれば、

 

 

 

ほとんどの人が、弱る心と、それに強く寄り添ってくれる心が欲しいと思う気持ちが理解出来るはずだものね。

 

 

 

 

いや〜、これ、このアニメ見てない人からしたら、

 

 

「何、言うてんの??凝視」

 

 

だよねぇ…😅スミマセン…

 

 

 

 

機会があったら、是非、「私の幸せな結婚」見てみてくださいキメてる

 

 

 

 

あなたも、主人公の気持ちが少しでも「分かるなぁ」と思えるなら、

 

 

あなたにとっても、愛着障害はそれだけ身近なことだと思うんですよニコニコ

 

 

 

 

そして、自分の心の動きをアニメの主人公を通して俯瞰してみれるなら、

 

 

それを現実にも転用することで、

 

 

 

現実と自分の感情を分けて捉えることができて、

 

 

 

状況が変わらなくても辛さから、自分を解放することが可能になると思うんですよねグッド!

 

 

 

ただ、痛みを紛らわすため、時間潰しに見たアニメだったけど、

 

 

思わず、色々と考察できたアニメでした笑

 

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段々と、鼻水が止まってきたわ。

 

 

痛みが気になる時間帯と、気にならない(痛かったことを忘れている)時間帯が出てきたので、

 

 

炎症が収まりつつある模様。

 

 

自力の完治には、やっぱり2週間かかりそうだなー。ま、そんなもんか。

 

 

 

わずかでも回復を早めるために、ビタミンCとDとコエンザイムQ10をしっかり摂取しておこう。

 

 

ビタミンCとかね。実は、摂取し過ぎると尿路結石ができやすくなるらしいんだよね。

 

 

健康の補助になる成分も、やはり人工的に集めて濃縮して摂取するのは

 

 

不自然な現象だから、逆に体に悪影響が出ることもあるんだよね…

 

 

必要な栄養素だけど、サプリメントとして摂取するのも用量に気をつけないといけないんだなぁと思ってからは、

 

 

私は、”今、ここぞ”という時以外、サプリも飲まないようにしているんだよねぇ…

 

 

 

やはり、成分を抽出するより食物全体を摂取できる方が自然だし、安全なんだよなぁ。

 

 

 

抗生剤などの薬も、なんか身体に合わないなぁ…というものがあるし、

 

 

もう、あと自分の健康を守るために使えるものは…と考えて、ここのところ、

 

 

漢方薬のエキスパートになるのがいいんじゃないかと思い始めていて笑

 

 

 

昨日、「子供のために時間を取り分けて、勉強もほどほどに…」とか言っていたオバサンはどこだ?笑

 

 

 

まあ、ぼちぼちね😅

 

 

 

カサンドラさんの中には、主にストレスからくるのだろうけど、体調が良くない人も多いように見受けられるし。

 

 

かといって、色んな病院に通って、薬漬けにもなりたくないじゃない?

 

 

きっと、誰かの役にも立つ知識になる!と思う。

 

 

 

やりたいことは、どん欲に!

 

 

とりあえず、年始めだから、希望は多く述べておこう!笑

(優先順位は間違えないようにね)

 

 

 

 

 


 

 

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痛いなぁ…だるいなぁ…という年始に、ゴロゴロしながら見た映画がコレ↓

355 (←Amazon primeに飛びます)

 

 

ネタバレしちゃうけどね。

 

 

女性活躍映画なの。

 

 

出てくる男性は、悪役か、いい人でもすぐ死んじゃうのね笑

 

 

アクション映画だし、格闘もあるし、銃もめちゃめちゃぶっ放すけど、

 

 

それ、男相手にほとんど女性がやってるの。

 

 

実際には、絶対、男性の方が力が強いし、いくら相手の力を逃がして、少ない力で相手を倒す方法を身に付けたとしても、

 

そんな簡単に自分より大きな男を軽々倒せないよねぇ…とは思うけど。

 

 

 

Xで少し前に、「オートロックが締まる直前に男に襲われて殴られた」って女性がポストしていて

 

 

日本でも、そんなことあるの?!怖っ!と思ったけど、

 

 

 

そのうち、自立して、息子と二人暮らしするようになった場合、

 

 

息子は一応、男ではあるけど、用心棒的な役割は絶対果たせないだろうし笑

 

 

万が一、何かあった時に自分と息子を守るのは、自分しかいなくなるじゃん。と思ったら、

 

 

わざわざ戦って倒す必要はないけど、

 

 

とりあえず、逃げるための時間稼ぎができるくらいに相手を制圧は出来た方がいいんだろうなと思う訳で。

 

 

何か武術的なものを習いに行きたいな!🤪

 

 

空手かな?

合気道かな?

ブラジリアン柔術かな?

 

 

映画の後で、初心者の中年女でも通えそうな武術教室を探してみておりました笑

 

 

でも、さすがに、これは今年は始められないかな笑

 

 

 

全然、何にも運動していないので、

 

 

武術を始める前に肺活量とか、体幹とか整えるスローなエクササイズ的なものから

 

 

始めた方がいいよな~とも思い、

 

 

まず通うなら、家の近くのジャザサイズ教室からかな?!とか…😅

 

 

 

 

暴走オバサン…www

 

 

要するに、生活に何か運動を取り入れて、強い身体作りをしたいな!ってことであります笑

 

 

40代のうちに武術教室に通えるようになることを目指して、

 

 

ちょっとずつ運動を取り入れようかな笑

 

 

 

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チュンさんは、今朝、起きるのは辛そうだったけど笑

 

 

 

渋々ながら、ちゃんと支度をして、いつも通り登校できました合格

 

 

 

今日は午前中だけだったけど、しんどそうな顔もなく、帰ってきたので上出来!

 

 

でも、今週、いきなり土曜登校で、しかも持久走させられるんだよね…アセアセ

 

 

 

私、小学校の頃って、こんなにハードだったかなぁ…

 

 

 

週休二日制が導入されたの、私、小学校の途中だった気がするけど、

 

 

土日休みが当たり前になっても、こんなにハードに色々とやらされた記憶がないんだけどなぁ…😅

 

 

 

今月は給食食べたら帰ってきちゃう日も多いんだよね…

 

 

 

土曜日に授業入れるくらいなら、月から金の授業時間を1限分長くしてくれる方がいいんですけどねぇ…😅

 

 

 

下校時間が早いと、午前中に出かけるのが難しくなって、

 

 

 

必然的に家にいなくてはならなくなり、

 

 

 

夫のガサガサうるさい物音を聞きながら、過ごす日々は、

 

 

 

すごく不快なんだけどなぁ…ネガティブショウガナイ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私は、まだ歯が痛い!

 

 

 

虫歯がひどくなっているだけかな?とも思えてきたけど、

 

 

頭を洗うのに頭皮を揉み揉みすると痛いの…

 

 

やっぱり副鼻腔が炎症してるんでしょうなぁ…

 

 

肩もゴリゴリするし、風邪引きの後遺症だな昇天

 

 

 

夫が毎日、家に居て、昼に何か作りにキッチンにくるんだけど、

 

 

夫は片付けの類が、私の望むレベルに出来ないが故、

 

 

自分がイラッとしないため、夫に使われたくない物はすべてしまっておき、

 

ここには物を置かないで欲しいエリアには、

あえて自分の物を配置して(夫が物を置けないようにして)

 

無言に誘導してるのよね😅

 

 

 

自分が色々、作ろうとすると、夫が昼を作りに来る前に、

 

 

洗い物をして、すべて片付けておかなきゃいけないのが面倒で、

 

 

手軽に食べられるものや、インスタント的な食べ物が多くなっていたのだけれど

 

 

日々の食事で自分の身体は作られているわけで・・・

 

 

 

 

 

強烈な菌だったとしても、副鼻腔炎なんて、今まで滅多になってこなかったのに、

 

 

それが、ここまで重症化しちゃうのは、

 

 

『危険ですよ』

 

 

って身体が前以て教えてくれている気がするので、

 

 

今年は、食生活を見直そうと思ってます…(今更w)

 

 

 

栄養学の勉強も少ししようかなぁ。。。とかも思ったり。

 

 

 

 

でもねぇ…

 

 

 

 

学びたいことは、たくさんあるのだけど

 

 

実は、去年から、私が勉強したり、パソコンの前に座ってると

 

 

チュンさんが寄ってきて、黙ってそばに立っていて…

 

 

「どうした?なんか、あった?」

 

 

って聞いても、何も言わないで、しばらくすると去って行く…。ということが

 

 

結構あってですね汗

 

 

 

「もう少し、俺を構ってくれよ。と思うけど、ママ、なんかやってるしなぁ…」

 

 

 

ってことかなぁ…と思いつつ、

 

 

私が、結果的に自分のやりたいことを優先しちゃってる時間も

 

 

そこそこあったわけなんですよね。

 

 

 

早く自立できるようになりたいし、

 

 

早く辛い状況や気持ちからも抜け出したいけど、

 

 

 

ちょっと時間の使い方、間違っちゃってるかなぁ…と考えることもあり…。

 

 

 

しばらくの間、勉強もほどほどに、

土日祝はブログをお休みする形にしてみようかなぁ。と

 

 

思っております。

 

 

 

”いつでも、ママは「今日はブログ、何書こうかな~」って考えていて、

 

 

 

書き始めると、「う~ん…なんか、言いたかったことが違うなぁ…」とか

 

 

 

筆が止まり、考え直し、また書き直し…

 

 

 

顔がパソコンの方にばかり向いている。”

 

 

 

ただでさえ、夫が子供とまともに、コミュニケーションも取れないし

 

 

子供自身もコミュニケーションが不得手なのに、

 

 

なんか、この状況でいいのかな?と心配になるのも事実なのです。

 

 

 

結局、土日祝をブログ休みにしたところで、何にも変わらないかもしれないし、

 

 

実の問題はそういうことじゃないかもしれないけど、

 

 

できることは、まずやってみようかなと。

 

 

 

また、元に戻すことも十二分にはあるけれど、

 

 

 

当分の間、週末に更新が無くても

 

 

 

「あれ?!止めちゃったの???」と思わず、平日をお待ち頂けたら嬉しいですお願い

 

 

 

 

苦しみの末、やっと、何か見えてきた光を、

 

 

同じような状況で、まだ暗闇の先が見えなくて憂鬱な日々を

 

 

強いられている方に、もしかしたら微力の微力ながら、

 

 

薄明かりの希望を共有できるかもしれないと思っているゆえ、

 

 

止めたりはしませんので、良かったら、トロトロ更新ですが

 

 

 

今年もお付き合い、よろしくお願いしまーすラブラブラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

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 年が明けて、もう1週間も経ってしまったわけですが…

 

 

あけましておめでとうございます🙇🏻‍♀️

 

 

私はというとですね…

 

 

昨年の風邪が、完全に治ってないんですよね…

 

 

 

まだ、顔の右半分というか、

頬骨から奥歯にかけてが痛い…

 

 

ギリ、鎮痛剤飲まずに過ごせはするけど、

 

 

なんか、痛いなぁ…が続いていて

精神力が削られているんですよねぇ…🥲

 

 

もっと酷ければ、医者に行くけど、

 

 

夫に息子を預けて行かなきゃならないほどでもなく、

 

 

我慢出来ちゃうから、痛いなぁって、気持ち疲弊しながら、

 

 

毎日ゴロゴロしたまま過ごしてきたんです…

 

 

 

副鼻腔炎は自然に1〜2週間で治るそうで、

 

 

 

確かに数日前からかなり痛みが引いてきて、

 

 

 

大晦日に突如発症した副鼻腔炎は、鎮痛剤がないと辛いレベルから

 

 

我慢出来るレベルになったので、

 

 

もう1週間経てば、治るかもしれないなぁという感じだけどね。

 

 

 

鼻水が溜まってきたなぁと思って、鼻をかむと

 

 

ギョッとするくらいの膿が出てくることがあり、

 

 

 

こんなに顔の中に鼻水やら膿やらが溜まってるんじゃ、そりゃ炎症起こすし、圧迫されて痛みも出るよね…

 

 

と思いつつ、なるべく排出させようと

 

 

 

こまめに鼻をかんでいるので鼻が取れそうです笑

 

 

 

 

ゴロゴロ生活を今日までずっと続けてきたので、

 

 

 

明日からチュンさんの学校始まるんだけど、

 

 

元に戻れるか、すごく不安だわ…😅

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チュンさんは、昨年末に、中耳炎が治ってきたかなと思っていたら、

 

 

嘔吐からの発熱で、連続して違う風邪ひいたのか?!

 

 

となり、そこから、しばらく、スッキリしない体調不良が続いていたけど、

 

 

数日前からグッと鼻水の量も咳の回数も減ってきて

 

 

やっと、元気になってきたかな〜というところ。

 

 

 

 

冬休みは1歩も外に出ることなく、

 

 

とにかく体調不良を治すことに専念させてしまったからなぁ…

 

 

 

春休みは、元気に迎えさせてあげたい😅

(もう春休みの話www)

 

 

 

私も今回の風邪は、症状自体は大したこと無かったのに、その後の痛みと戦う時間が多くて、

 

 

最悪な予後で、やりたかったこと、一切出来ず辛かったから、

 

 

春は元気でいたい😅

 

 

 

原因は様々だろうけど、日々、痛みに悩まされながら闘病されてる方の苦労や辛さに

 

 

 

すごく思いを馳せることになった冬休みでした…

 

 

 

 

寝てるだけの2週間だったけど、痛みを紛らわすために

 

 

色々、アニメ見まくったりしてて笑

 

 

 

 

その辺の話もチョロチョロ書きつつ、

 

 

 

のんびり本調子を取り戻していきたいと思います😊

 

 

 

 

トロトロ運転で始まった今年は、どんな年になるのかなぁ🤔

 

 

 

こんな私を、今年もどうぞよろしくお願いします!

 

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年を越す前に体調を戻すつもりでいたのですが…
 
 
高熱は2日間で下がったものの、微熱と身体の痛みに悩まされ…
 
 
頻繁に鎮痛剤のお世話になるからか、治りが悪い…
 
 
しかも、お昼過ぎくらいから今度は
 
 
歯が激痛…
 
 
えー…もう、どこも医者なんかやってないのに
止めてよ…えーん
 
 
と泣きそうな年末年始です…
 
 
 
歯が痛いと思っていたけど、
 
なんか、頬も痛いし、顔を動かすと痛い…
 
 
もしかして、歯じゃないかもなぁ…汗
 
 
鼻水出続けてる右側だけ痛いし…
副鼻腔炎かなんかかな…
 
 
 
夫はソファでトドですし。
 
 
本当に、相変わらずの不幸せな年末年始。
 
 
幸せが訪れる前触れだと自分に言い聞かせておりまする😅
 
 
 
今年、私に関わってくださった方々、
興味を示してくださった方々、
 
本当にありがとうございました😊
 
 
 
もう少し、調子がまともになったら、
 
 
またグチグチ言いながら、
 
 
自己理解のススメ(?)も、ちょいちょい書いていきたいと思っておりますので、
 
 
来年もまた、よろしくお願いします!!
 
 
 
皆様が良いお年をお迎え出来ますように!ウインク
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精神科医の益田先生がyoutube見ない人に向けて、同じ内容のブログを書くようになったそうで…

さっそくnote読んでみた。

 

確かに、お金信仰ってあるかもね。

 

 

その信仰においては、お金稼いでいる人が何より偉くなる。

 

だから教団の教祖や、No.2、No.3の宗教家みたいな立ち位置になるよね…。

 

「俺様」教祖様思考…タラー

 

 

 

 

 

本当に常識にとらわれない考え方を身に付けるって大事だと思うわ。

 

 

だって、教団の教祖様から、信仰の元になっていたものがなくなったら、

それが”嘘”や”虚像”だと明白になってしまったら、何が残る?って話よね…。

 

 

お金を稼いでるから偉い。って思っている人、

 

 

お金を稼ぎたくても稼げない、稼ぎに行かれないような状況に陥った時、

 

あなたは何なるの?

 

 

 

 

ただ単に、”金、金、かね、カネ!!!” っていうだけじゃなくてさ。

 

 

 

本当の自分の価値ってどこにあるのかな?とか、

 

 

今、万が一、自分が「これしかない」「こうあるべきだ」ってものが崩れた時、

 

 

自分は何を思って生きるのか?

 

 

考えておいた方が良いよね。

 

 

 

 

だけど、やっぱり、生きる上で、お金は必要、必需品。

 

 

 

『お金を稼げないと惨めだから』って理由じゃなく、

 

 

仕事をして、お金稼ぎたいよね~

 

 

 

 

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とはいえ、、、

 

 

体調不良から回復できない、チュンさんと私…😅

 

 

 

私、チュンさんから咳を吹きかけられているので笑

 

 

これで、いつ、ウィルスが胃腸に到達するのかと

 

 

 

超絶心配モードで、ほとんどご飯食べてないw

 

 

 

 

精神力ダイエットが、自然に発動しているけど、

 

 

 

何か食べたくなって、チョコ系のおやつを口に入れちゃうあたりが

 

 

デブの極み…(はい、痩せません…www)

 

 

 

 

 

実は、そうこうしてるうちに、結構熱が出てきてですね😅



チュンさんの熱を測るついでに、自分は熱無いよな?と確認で測ったら38℃あったのよ笑




発熱してることに全く気が付かない私www



鈍感にも程があるわ笑

 

 

 

チュンさんが3歳か4歳の時に、一度2人してインフルにかかったんだけど、

 

 

かかりつけ医に、

 

 

 

「昔はさ、インフルエンザだって、ただひたすら寝て治したのよ。

 

子供なんて、特に寝てたら治るんだから。

 

よっぽど変だなぁってことがない限り、わざわざ診せに来ないで寝ててもいいのよ」

 

 

 

って言われたのよね😅

 

 

まあ、そうよなぁ…とは思うし、

 

 

 

なにしろ、チュンさん、薬を飲むと、余計に体調不良が増す感じが、

 

 

赤ちゃんの頃からあってさぁ…

 

 

 

私、息子を医者に連れて行く意味を見失ってる😅

 

 

 

運良く、今日から冬休みだし笑




学校があったら、なんか報告しなきゃいけないかなぁと思って、



無理にでも医者に行くんだけども。




夫に


「私ら、発熱してるから、伝染らないように生活空間をなるべく分けた方が良い」

 


と勧めたので、こっちにはチョロチョロ来ないだろうし笑




チュンさんには、中耳炎で貰った解熱鎮痛剤もあるし、



熱冷ましを適宜活用して、年末はオネンネいたします〜




ということで、私の熱が下がるまで、ブログはお休みいたしまーす。




皆さんも、ご自愛くださいね!

 

 

 

 

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私は、40代主婦で、

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知的障害ありの自閉スペクトラム症男児のチュンさん(今8歳)の生活記録と

発達障害特性や不安定愛着でコミュニケーション不全の夫との

生活から気付いたことを主に書いてます。

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 昨日のお昼近くから、チュンさん、ついに発熱…えーん



38℃いかない熱だけど、やっぱりしんどそう💦




気持ち悪くならないようにと、イオン飲料を少しずつ、少しずつ飲んでいるだけだけど、



食欲も0、ぼんやり、うとうとうとうと😪




頭痛いと泣きべそするから、



まあ、半日以上、熱は出したし、



体内の滅菌には十分かな〜と思い、中耳炎の時の鎮痛剤をヨーグルトに混ぜて飲ませる。




一応、ヨーグルトに混ぜるなら薬を飲んでくれるようになったようだびっくり




今日は、後ほど、学校に上履きとか取りに行ってこないと…



今年はクリスマスは一切無しの年となりました😅





元気になってからプレゼントはあげよう🎁

 

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