モラハラ夫と子育ての中で、私が私を整えていく

モラハラ夫と子育ての中で、私が私を整えていく

モラハラ夫の言動と子どもの問題行動に揺れながらも、愛着とアドラー心理学をヒントに自分を整えていく実践ブログ。
感情に飲まれず、日常で試し続ける当事者の記録。

私、ともよしの

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プロフでは悲観して怒り狂って生きることに絶望した時期を経て、人間の心の仕組み「愛着」を知り、心理学を通して私的”凪”の時代へ突入。その変遷をかいつまんでお届けしております。

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夫(2つ年上) 二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。 

 

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また来ました…義両親から「孫の顔を見に行きたいんだけど」の連絡が。

 

 

『学校行く前日は調子を整えるために1日休ませたい』って

何度も言ってるのに、

毎回「日曜日」に会いに来ようとする。

 

 

今回は、11時から13時の間に来たいですって。

 

それって、お昼をうちで食べるつもりでいるよね?

 

 

生活費もろくに渡さない、

私の邪魔にしかならない夫の家族なんかに

なんで私が親切にしなきゃいけないの?むかつき

 

ふざけんなよ!って気持ちでいっぱいでさぁ…

 

 

AIに、「でも、これで断ったら『孫に会いたい』っていう

祖父母の気持ちを妨害してることになるかな?」って

聞いたら、

 

自分の精神的負担を考えるべき。

『冗談じゃない』って感じるのは、

そういう出来事がこれまで積み重なってきた結果だよね?

単なる妨害で、断ろうとしてるわけじゃない。

むしろ、"良い嫁"を演じるのを止める時じゃないかな?

 

って言われたww

 

 

そうだよね…

 

 

断るか、時間を1時間だけにしてもらうか…

ただいま、悩み中。

 

土日だって、私にはやりたいことたくさんあるし…

義両親に時間を使うくらいなら、勉強したり、書き物したり、

ドラマ見たりしたいわ笑

 

孫の顔見たいって言ったって、

結局、チュンさんのことを理解するわけじゃないし。

 

ぶっちゃけ、チュンさんは私の子供であって

「お前たちの孫なんかじゃねぇからなむかつき」って

思ってるのよね。

 

夫は種を提供しただけで

全然、親の役目は果たしていないんだから、

義両親だって、祖父母じゃないから。

 

ただ血がつながってるってだけで

権利を主張しないで欲しいわよね…

 

 

ああああああああああ…

うざい…ショボーン

 

 

 

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今年度も懲りずにww

支援学級の読み聞かせボランティアをやらせてもらってます。

 

今年はねー。なんと、ボランティアさん、私含め4人もいるんです乙女のトキメキ

 

 

ダメ元だと思って、支援学級の保護者LINEグループで

「読み聞かせボランティアを一緒にやりませんか」

ってお知らせを流してみたのです。

 

 

そしたら、

「やってみてもいいかなぁ、

でも、一人だったら嫌だな…」

などと、迷っている方が数名いらしたみたいで、

 

あ、それならやってみたい。と

名乗り出てくださった方が複数名。

 

なので、今年は、毎月読み聞かせに行かなくて良くて

担当お休みの月があるという、

贅沢な年になりました笑

 

しかも、私、4年目なので、

もう、過去の実例から、一通り決めなきゃいけないことは、

全部決めちゃって、

ボランティアさんたちには、本当に本を探してきて

読んでもらうだけの状態にしたら、

なんだか有難がっていただきました笑

 

「どうする?いつする?」とかって

相手の出方を様子見してて、なかなか決まらないっていうのが

一番ウザいもんね😅

 

決められたことには、大体、みなさん、

「あ、それでいいですー。」

と賛成してくださるから、

ごめんねー、ありがとねーと言って、

私の思い通り(?)にさせていただいてます笑

 

 

私には、来年度が最後の読み聞かせなんだけど、

来年も、これくらい人が参加してくれるといいんだけどなぁ。

(まだ今年度始まったばかりなのに、来年度の話www)

 

 

 

 

 

そして、この前、さっそく第1回目の読み聞かせがあって

私は3・4年生の担当。

 

 

ぜひ、本の世界でいろんな体験して欲しいな!ということで、

本が嫌いだった女の子が、

本が好きになっていくストーリー。

 

 

 

そして、安定の、大抵のお子様たちがノリノリになる、

食べ物シリーズ笑

 

やはり、分かりやすい絵本はみんなが大好き。

 

ちょっと、肉まんとかしゅうまいとか、

ほかほかの蒸し物の話だから、

本当は冬が一番、ベストシーズンだったかなとは思ったけど😅

 

『お尻の皮がくっついちゃうから、

マットが必要なの~』と言って、

蒸されてる肉まんが、なんか可愛かったので笑

私が気に入っちゃって、今回の読み聞かせ本に。

 

 

やっぱり、お尻にマットを敷くくだりで、

子供たちも笑ってくれました笑

 

 

 

 

読み聞かせボランティアが、自分一人だったら

2学年ずつにして、月に3回読みに来ようとかって思ってたけど、

やっぱりね、

絵本を探しに行って、借りてきて、読み聞かせて、

本返しに行って…って

すごく時間取られるし、自分にやりたいことが他にあると、

それがまた、すごい重荷にも感じられたりしちゃうこともあるのよね。

 

 

今年、4人で本当に有難い!!

 

そして、たまたまだけど、

私は、夏休み明けの9月、冬休み明けの1月がお休み。

毎年、休み明けすぐの読み聞かせのために、

いつ本借りに行こうかとか、すごくタイミングを考えてたから

今年は、なんか楽ー!笑

ボランティアメンバーさんたちに、ほんと、感謝、感謝🙏🏻

 

この調子で、今年も楽しく読み聞かせやっていこうと思います。

 

 

 

 

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またもや、お久しぶりになってしまったYOガーン

 

先週も、それなりに色々あったんだけれども…

書きそびれて1週間…あせる

 

 

先週で、一番のビックニュース??といえば、

 

TBSの朝のニュース番組の一つのコーナーの中で、

チュンさんと私がTVに映ったことかな笑

 

都内の小学校の暑さ対策について取り上げたコーナーだったらしいのだけれど

うちの小学校が例として取材をされて、

そのコーナーの暑さ対策の中の一つに「日傘」が挙げられててね。

 

チュンさん、日傘男子なのね笑

 

帰る頃の方が日差しが強いから、下校時に日傘を差してることが多いんだけど

取材に来られてた日は、たまたま朝も日傘差してて

ちょうど分かりやすく、日傘差して登校してる子供が来たからと

撮影されていたみたいなのよね。

(私は全然、撮られていたことに気付いていなかった笑)

 

端っこにちょっと映ってるとかじゃなく、

画面上にドンっと、私たち親子が抜かれていて

チュンさんは、支援級のみんなから

「テレビデビューおめでとう!!」

と言われたそうだ笑

 

うちは、テレビは、見るのも録画も、

チュンさんの許可がないとできないから笑

えー、そんなに映っていたなら見たかったなぁ…と思っていたら

担任が

「お母さん、番組見れてないっておっしゃってたから、

すごくしっかり映ってたから、良かったら見ませんか?」

って録画した番組を動画にして持ってきてくれてて、

昇降口で、ササッと見せてもらったの🤭

 

本当に、しっかり映ってて

『日焼けNG』とかテロップも入ってて

なんか、笑えましたwww

 

本当はね、別に”日焼けNG”なわけじゃなく、ただチュンさんは

日差しが強いと感覚過敏気味だから、お肌に不快らしく…

ものすごく暑くても長袖を脱ぎたがらないからね…

日傘で直射日光を遮っているだけで、「日焼けしたくない!」って

ことじゃないんだけど、、、

テレビ上では、まるで、チュンさんが美容男子でもあるようなww

そんなテロップにも笑えました。

 

先生が、その日、下校時間までに少し余裕があったから

支援学級の5年生全員とも、そのコーナーを見て、

「すごいねー!めっちゃ出てるねー!」と改めて

みんなでワイワイしてくれたそうで、

最後に、チュンさんはテレビに映る自分の出演画面と記念写真を撮ってて

「記念にどうぞ」と、私は、その写真を貰いました笑

 

 

親御さんの中には、顔出しNG、名前出しNGなど、

世間に公表されるものには一切表示させないで!っていう方もいらっしゃるけれど、

うちは、学校関係なら何でもOKにしちゃってるから、

特に連絡もなく、一瞬ではあるけれど、しっかり映ってて、

こんなことなら、『映るよ!』ってもっと教えておいてくれよぉー!笑と

思いつつ、なかなか貴重な体験をさせていただき嬉しかったです照れ

 

 

見逃した私に、テレビ放送をわざわざ動画起こしして、

私に見せてくれた担任にも感謝だし、

取材に来て、私たち親子のワンシーンを採用してくれたTBSさんにも感謝笑

 

貴重な体験できちゃったデレデレ

 

 

他にも、書こうかなぁと思った、細かい出来事もあったはずなんだけど・・・

思い出せないから、また追々だな😅

 

 

 

 

 

 

 

 

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夫が呆れる行動で不快な気分にさせてくる時って

なぜか、畳みかけてくるのよね笑

 

数日前に、耳鳴りさせられたから笑

また、何かあるかなーと思ってたら案の定。

 

 

まあ、大したことではなかったけれど。

 

 

息子とお風呂に何時に入るかって話をして、

『じゃあ、15分後にお風呂ね』

って言って、時間まで待ってる間に、

夫がリビングに来て、何か言ったみたいなのね。

 

私、イヤフォンしてドラマ見てたしw

何か、人の声が聞こえたなぁとは思ったけど、

夫って、頻繁に1人でベラベラ喋るから

それかなーと、思いつつ、

 

(こっちに来て、独り言とか、また余計な事始める気じゃないでしょうねぇ…)

 

と嫌な予感がして、夫のいる方に視線をやったら、

夫はこっちを向いてたから、どうやら、話しかけられていた模様www

 

 

風呂に入っていいか?って言ったのか、

風呂入る?って聞かれたのか…

 

脳内で、さっき聞こえた人間の声を巻き戻してww(思い出して)みると

たぶん、「風呂」とか「入る」とか…

その辺の音だったような気が…アセアセ

 

 

 

は?

これから、息子を風呂に入れようって時に、

まずお前が入るなよむかつき

 

 

でも、何て言われたか、よく分からなかったから黙っていたら

夫は勝手に風呂に入っていきました…

 

 

もう、夫は風呂上りにも、そこら中、水飛ばすし、

息子のお風呂の前に、軽い片付けが必要になり、

イラっとさせられました真顔

 

 

 

 

お前は、もっと私に言わなきゃいけない予定やお願い事が

あるよな?

そういうのを言わないって決めてたくせに、

なぜ、今日、急にちーーーせぇ声で話しかけてきたのかね???

(何か後ろめたいことでもあるんか?笑)

 

まあね、その前に私と息子が何を話していたか、なんて

気に留めてないから、雑音の一つだったろうし。

 

基本、”いつ、何て言って話しかけたらいいのか”が分からない人だからね。

自信が持てなくて、大きな声では話しかけられないよね。

そこを勇気を出して話しかけたつもりかもしれないけど、

声が小さ過ぎて、”何か言ってる”程度にしか聞こえないんだよねぇ。

子供じゃないんだし、図体はデカイんだから、もう少し大きな声出して欲しいね…

 

それで、『無視された』と思ってるのだろうね、風呂から出てきた後で、

あからさまなため息ついてたし。

ため息つきたいのはこっちなんだけど、、、ねぇ…ショボーン

 

 

あなた、ため息ついてますけどね、

今の一連の自分の言動をよく振り返って、

私が返事しやすいように、聞き取りやすいように

分かりやすく話したかどうか、考えて。

 

あなたの不満の元は、

自分で改善できそうなところを改善する前なら、

あなたの責任だし、

改善した後でも、なお不快に感じさせられるなら、

それは、私の態度の問題だから、

そこがハッキリしたなら、私も自分の言動を考え直すわ。

 

って、不満の元がどこから発生していて、

その責任を負うのは誰が妥当なのかを

考えるようにして、

無闇に、相手の不機嫌が自分に起因しているって思い込まないように

気を付けるようになったら

イラつきも、だいぶ減ったし、

不安とか憂鬱とかからも守られてる感じがするのよね。

 

 

『相手が不快な態度をしなくなったり、改めたりしない限り、

自分は嫌な気持ちにならずにはいられないんだ』って

思い込みなんだなって、最近分かったからね。

 

 

相手の言動で自分を一番責めているのは、まさに自分で、

自分で自分を責めるのをやめたら、

相手が的外れにこちらを責めてきたところで、

「はあ…そうですか。」って呆れるくらいで済んじゃうの。

 

 

 

それに、自分の良くないところとか、

本当だったら、こう行動した方がいいんだなぁ、とかも

今までより、冷静に考えられるようになったかも。

 

 

何より思うのは、夫も、

「もっと、いい子いい子されたかったのにー!!」

「俺、いい子なんだぞー!!」

「もっと褒められたいー!!」って思っていて、

寂しいから構って欲しい、

俺が一番偉いって言って欲しい、

って子供の頃から解消されない願望まみれなんだなぁ😅ってこと。

 

 

それはさ、子供のうちなら、親に求められるけど

大人になってからは、誰も満たしてくれないからね。

そのまま、自分が思うままに生きてるだけじゃ

満たされることはなくて、本当に幸せを感じることは

ないままなんじゃないかなぁ。

可哀相にね。

 

 

それにしてもさ、息子が障害児で、

夫が特性を持ってて、さらに愛着にも問題を抱えていたからこそ、

私は、自分の問題を直視せざるを得なかったわけで、

これがなかったら、私も「こういうものなんだ」って思って

自分の思考のクセなんかを疑わなかったし、

そうして、なんとなーく満たされない気持ちを死ぬまで抱えて、

生涯を終えていくことになったんだなぁと思ったら、

こんなクソな夫と、問題の多い子育てで憂鬱になることも多い人生だけど

有難いとも思えるなぁニコニコ

 

人生、何が良くて、何が悪いかなんて、分からないよね。

悪いことも、見方を変えれば良いことになりうるってことを

身をもって経験出来てて、ある意味、嬉しいわグッド!

 

 

 

 

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昨日ね、朝5時に起きた時点で

夫の仕事部屋の電気は付いていて

夫は起きていたので、朝まで仕事が終わらなかったらしいのね。

 

それは気付いていたけど、

別に「何時に家を出る」とか、「何時に風呂に入りたい」とか

夫は、自分の予定を一切、自分からは言ってこないわけですよ。

 

聞いてもらえなきゃ言えない、なんて

いい大人がおかしいからさぁ😅

(最近は聞いても言わないしw)

 

私は、いつも通りに行動したんです。

 

洗濯物を外干しすると、チュンさんのくしゃみ&鼻水が

頻繁になってしまうから、

(何に反応してるのか、よく分からないけど、、、、)

とにかく、最近、外干しを止めたんです。

 

だから、部屋の掃除をして、洗濯をして

浴室乾燥機にかけました。

 

9時過ぎた頃かな。

夫がノソノソと起きて出てきて、

浴室を覗いて

 

『マジかぁ!クッソォー!!』

 

って言ってる声が聞こえたんです。

 

 

ちょっと前ならね。

 

朝まで起きて仕事していたことを踏まえて、

 

 

もしかしたら、出かける前に「風呂に入りたい」って

ことになるかもしれないな、と考えて

 

"チュンさんが帰ってくる前に、色々やり終えたいのになぁ…ショボーン

入るなら、さっさと入ってくれないかなぁ…むかつき

 

とイライラしながら洗濯乾燥するのを待ってたのよね😅

 

もしくは、「くそー!」の声が聞こえた時点で

乾燥を止めて、頼まれなくても浴室を空けてあげてたと思う。

 

 

この期に及んでも、それを、

なんで夫にしてあげなきゃいけないのかってところで。

 

 

これまでの夫の言動を考えて、まったく好意も持てないし、

私や息子より、自分が一番を全開にして、

私を困らせてもなんとも思ってない人に、

「先回り」の気遣いがいるかな?・・・

 

いや、必要だったとしても、『やってあげたくない』

 

これに限るなぁ、と。

 

それでもね、「浴室空けてくれない?」と頼まれたら

乾燥止めるか…と思っていたんです。

だけど、一人で「クソ―!」「クソ―!」って言ってるだけで

お願いしにはこないわけですよ笑

 

 

それで夫がどうしたか?

 

 

私が、近くに来たのを見計らって、

引き戸を目一杯の力で

 

バァァァーーーンハッ

 

って閉めるの、2回やられました笑

 

 

2回目はね、私が玄関に居るときに

玄関に続く狭い廊下に面した部屋の引き戸を

力いっぱい閉められたんだけど、

 

狭い空間だったからか、

音の衝撃か、風圧なのか…

耳がキーーーンピリピリとなり…

 

昨日は、午前中いっぱい、なんだか

耳の奥でキーーンと鳴っているような、

なんか痛いような…

変な不快感が取れなくて、すごく不快だったのよね…

 

 

自分で自分の予定さえ、説明できなくて、

それを察してもらえないからって

遠回しの暴力で訴えかけるわけ・・・

 

 

ガキっぽ過ぎて、呆れました真顔

 

 

意図しようが、してなかろうが、

耳に不快感が出るような音をわざと聞かせるとか

暴力でしょ…

 

しかも、私が居るのを確認したり、付いてきたりして

わざとやるんだからね…

 

 

自分が金稼いでるんだから”偉い”と思ってるんだねぇ。

 

家の中のことはすべて、私が管理しているから、

私に協力してもらえなかったら、

あなたは不便を感じずに生活することはできないのに。

 

自分で自分の身の回りのコントロールができるほどに、

状況を調整したり、必要な作業をしたりできないのに。

 

 

それでも、それを自分の不甲斐なさとは捉えず、

私に意地悪(モラハラ?)されてると思ってるんだよね…

 

自分のやってきたこと、現にやってることは

棚の高いところに上げて、全く見ないままなんだよね…

 

 

辛くても、苦しくても、

自分の出来てないところを直視しないと

成長はしないし、状況も変化しないのは当然。

でも、そういう人なんだから、もう、しょうがないけどね・・・

 

 

呆れるわww

 

 

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先日、電子書籍で『”私が我慢すればいい”をやめる本』を出版したんですが…

 

 

夫婦関係に悩んでる方々は、もしかして40代以降であることが多いのかなぁと

思いまして。

 

そうすると、今でこそ、電子書籍って割と当たり前だけれど

あんまり馴染みがないと、「いつか…」「そのうち…」と思って

結局、手を出さずじまいなんてこともあるかも???😅

 

それにね、私自身、本当は本は紙で読みたいんです本

でも、本ってかさばるのよねぇ…

しかも、量が増えると重いし…あせる

 

だから、最近は、なるべく図書館で借りたり、電子書籍で読んだりしてるんだけど。

だけど、本と言えば紙!それも否めない!

 

 

普段、たまーにしか本読みません。って方には

電子書籍は読みづらく感じるかもしれないし、

夜には目がしょぼしょぼしてくるじゃない?😅

 

なので、ペーパーバック版も買えるようにしてみました笑

 

 

著者用の印刷も頼めたんだけど、

注文から、手元に届くまでも含めて、体験してみたいなぁと思って笑

普通にAmazonで注文してみたの。

 

今回は、「電子書籍を紙でも読めるようにする」ことしか

考えてなくて、体裁はこだわらなかったし、

Amazonから『もしかしたら、印刷で字が切れてしまうかもしれないから

もっと余白を取って』とエラーが返ってきて、

数回やり直ししたんだけど…

 

印刷前の確認ビューアーでは、切れてないし、大丈夫なはずなのに

もっと余白、もっと余白…言われてさ。

出来上がった現物見たら、やっぱり余白あり過ぎじゃない?汗って気がするんだけど、

”まあ、読めるから、いっか”

そんな感じです笑

 

本全体のサイズ(大きさ)は、新書と同じ。

中身はこんな感じ↓

 

 

老眼にも読みやすい、大きめ文字で作らせてもらいました笑

 

受注印刷で、都内だと注文して3日で届くって感じでしたねぇ。

 

 

 

 

 

Amazonのみの販売ですが、

 

夫の言動に絶望したり、イラついたりしている方、

 

結婚していなくても、、、

親子関係に悩んでいる方、

職場での人間関係がうまくいかないな…と思っている方にも

参考にしていただける、自分が生きやすくなる方法を

扱っていますので、参考にしてみてね!!

 

読んだ感想も聞かせてくださると嬉しいですウインク

 

 

 

 

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ブログの主な登場人物:

チュンさん(2015年生まれ) 知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上) 二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。 

 

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気が付けば6月…。

 

あら、やだ…😅

 

ちょっと、本書いたり、、、ブログじゃないことを色々やってしまって

こちらがお留守状態になってしまったけれど。

 

今月から元に戻そうかな、と思っております。

 

愛着やアドラー心理学の内容を主に書こうと思うと

時間かかるし、内容の選定にも時間がかかるし…

ということで、つぶやき多めになると思いますが、

よろしければ、またお付き合いくださいね💕

 

ちなみに、最近はThreadsもよくやっているので

Threadsお好きな方は、ぜひ、こちらもフォローしていただけると嬉しいです!

(これからはブログとおんなじこと書くことになっちゃうかもしれないけど😅)

 

 

今日は、台風でね。

警報が出ていたら、学校は一時休校になることになっていたんだけど

朝、起きたばかりの時は注意報しか出てなくて…

 

でも、時間が経つにつれ、雨は強くなってきて、

 

濡れるの苦手で、風が怖いチュンさんを

歩かせて学校に行くの、ものすごく気を遣うから

 

外の様子を見れば見るほど憂鬱でさ😅

 

 

「え、なんで警報出ないのよ?真顔

 

って思っていたのよね。

 

 

学校からの休校の連絡とかアプリを通してくるんだけど、

通知もないし、やっぱり学校あるんだよねぇ…と

ガッカリしつつ笑、ダメ元で、アプリの情報更新をしてみたら、

 

なんと!!

 

学校から「警報は出ていないけれど、自宅待機してください」の

連絡が来てたーーー!!

 

(通知!仕事して!!💦)

 

 

っていうか、一応、確認して良かったぁ…

 

こんな大雨の中、無理やり学校行って、

「自宅待機ですよ」

って言われて、またずぶ濡れになりながら帰ってくるんだったら

本当に悲惨だったぁえーん

 

 

大雨と大風の中、外に出ないでいいことが

こんなにも安心感のある事か!笑

 

 

ところが…

 

今度は、雨がすごすぎて、河川氾濫が起こりそうでガーン

 

我が家は、川に沿った場所にあるんですよ…

しかも、マンションの1階なので、川に溢れられると

非常に困る!

 

 

そして、あんなになかなか警報がでなかったくせに

警報が出たかと思ったら、

今度はスマホの警報音が鳴りだして、

災害レベル4の通知がえーん

 

避難が必要かもしれないレベルになってきて

今度は別の焦りが…

 

 

だってね、見知らぬ人が集まる避難場所。

しかも大勢が集まるからこそ、あまり自由な行動は取れないし…

 

とにかく、知的障害ASDには、避難場所に避難するって、

すごく難易度高いことなのよね…

 

 

えぇ…驚きもう…マジですか…

ひ、避難が必要だろうか…

 

youtubeで東京都が河川の状況を

ライブ中継してくれてるチャンネルがあって、

有難いことに、我が家の目の前の川のライブ映像も

見られるのよね。

 

だから、外に行かずして

川の氾濫具合がチェックできるので、

もうずーーっと、その画面見てるww

 

ここのラインより水面が上がってきたら

とりあえず、最寄りの中学校に即避難できる

準備を始めよう…とドキドキしてたら、

ちょっとずつ水面が下がり始めてて

ホッとする😅

 

まだ雨風はすごいけど、

ここ数年、河川工事を各所でしてきてただけあって

際どい当たりで持ちこたえて、無事に乗り越えてくれるわ。

 

 

もう、本当にね。

自分の身だけ、どうにかすればいいなら、

なんにも問題ないけど、

障害ありの息子が一緒となると

めちゃくちゃ落ち着かない大泣き

 

 

ジャンプして遊んだりするかもしれないから

下の階の人に迷惑にならないように…

ってマンションの1階を選んだんだけど、こういう時は

2階以上にしておけばよかったな笑い泣き

思っちゃうねぇ。

 

 

とりあえず、今日は雨のピークは過ぎたみたいだし、

何とか大丈夫そうかな。

 

 

こういう時にお仕事の皆様、

本当にお疲れ様です🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

 

 

 

 

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『あぁ…結婚失敗して、もう、私は誰からも大事にはされないんだろうなぁ…』

 

とかって、最近も思っていたんだけど、

 

たまたま見た「カラちゃんとシトーさんと、」ってドラマに

 

なんだか感動してしまって、

 

必要なのは『男』じゃないか!って気持ちになりました笑

 

 

 

スーパーモデルのカラちゃんと、美容師のシトーさんのお話なんだけどね。

 

なんか、付かず離れずな友達関係で、ベタベタするわけじゃないけど

密かに相手のことを心配していたり、助け合ったりするのよねぇ。

 

 

相手のことを思うっていうと、つい、恋愛を想像しがちだけど。

 

そうだよね、友達だって、相手を思うことはできるよねって

 

実例を見せてもらった感じで感動したの。

 

カラちゃんとシトーさん、それぞれに、さらに友達がいて、

その友達との関係もつかず離れず、

なんだかんだ言って、その人の性格とか分かっていて、

互いに許容しながら自分も大事にしてて、ねっちょりしてないけど

「相手を思う」関係で、素敵だなぁと。

 

 

私が求める人間関係がここにあるって感じがするぅぅぅぅ~!!と

 

すごく感じてしまい、ドラマは、すでに2巡しちゃいました😅

 

私、あまりコミックって読まないんだけど、

これは、原作も買いたいかもぉぉ!!と思っているくらい、

友だち関係が素敵でした💖

 

 

また、カラちゃんとシトーさんが、イケメンで

体つきも素敵でねぇデレデレ

 

衣装も素敵だし、ドラマはいいとこ、いっぱい詰まってました。

 

 

ドラマはアマプラで見れるので、

ぜひ、見てみてねー!

 

あなたも、きっと、この友だち関係に魅力を感じてくださるんじゃないかしらん??ウインク

 

 

 

 

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ずっとね。

 

自分が勉強して、経験を通して蓄えてきた知識や考え方を

もしかしたら、誰かの参考になるかもしれないから、

本の形にして、共有したいな。

 

っていうことは、思い続けていたんです。

 

 

だけど、書こうと思うと、書きたいことはたくさんあるし、

また、それを話の筋が通るように組み立てなきゃいけなくて

「どういう流れにしようかな…」って考えているうちに

どんどん時間が過ぎてしまって、結局、うやむやになって進まず…

ってなってたんです。

 

 

このところ、ちょこちょこと、「推しのポッドキャストがね・・・」って

記事を書いていたじゃないですか?😅

実はね、その推しのポッドキャストにインスピレーションを受けまして、

『あぁ、このストーリーで、まず、今私が言いたいことのいくらかを書き残せるじゃん!』

っていう構想ができまして、せっかく思いついたから書いちゃおう!!と

GWにガガガ…と。

 

そんなこんなで、できました↓

 

 

 

どれくらいの方に興味を持ってもらえるか分からないので、

今は電子書籍のみの販売ですが、

 

私の気持ちとしては、紙にして、「いつも手元に置いて

揺らいでしまった時は、いつでも読み返してほしいな。」っていうのが

あるので、読んでくださる方が増えてきたら、

ペーパーバッグ版の出版もできたらいいなぁ💕と思っております。

 

Kindle unlimitedに登録してるので、unlimited会員の方は余分なお金をかけず

読んでいただけます笑

 

 

 

おんなじようなことを、くどくどと言っているようにも感じるかな…と

思ったりして、AIにも色々、相談してみたんだけど、

 

「削ってしまうと、読者への優しさが欠けてしまうから

使う言葉を工夫して変えるだけにして、これ以上、削らない方がいい」

 

と、力説返答だったので笑

今回はAIの主張を信じて、ちょっとくどさもあるかもしれないけれど…あせる

2026年5月6日(昨日)から販売開始しておりますグッド!

 

でも、そのくどさは、読んでくださる方に、その部分は忘れずに、誤解ないように

自分なりに理解して落とし込んでいただきたい点なのであって、

無駄にくどい訳でないので、ぜひ、読んでいただきたい!

 

そして、Amazonの口コミでもいいし、

LINE(公式LINEも私へ直通です)からでもいいし、

この記事のコメントでも、どこでもいいので、読んだ感想を教えてくださったら

もし、2作目を書くことがあったら???😅ご意見、参考にさせていただきます!

 

 

 

早稲田メンタルクリニックの益田先生が、「高学歴は推し活しない」って言っていて笑

 

「高学歴の人たちは、

推し活するお金や時間を違うところに投資した方が

効率良いことを理解しているし、

そもそも忙しくて推し活してる時間作れない。

だから、高学歴は推し活しない。」

 

って言うのね笑

 

分かる、そりゃ、そうよね~と思うし、

普段なら、私も「わぁ!!いいなぁ!」って思うアーティストがいても

追いかけるってことまではしなくて、

自分が暇になって必要になった時にたまに見る、聞くってするだけで、

いつしか忘れていく…ってのが、今までのデフォルトだったから

『高学歴は推し活しない』に反論はなかったんだけどさ笑

 

 

人の心が理解できない夫との生活で

心も頭の中もグチャグチャだったってのも、もちろんあるけど、

「なんか違う」「なにかある」ってビビビッってきて

追いかけ始めた、我が推し活よ。

 

 

今回「私はここにいる。」「ここで思ってる。」っていう証として、

学びの本を形にして残せたのは、

推しのポッドキャストが大きなきっかけだったのよね。

 

 

我ながら、”私の直感ってすごいな”と思ってしまいました笑

 

私が推しを愛する意味は、ここにあったのかもしれない。(言い方が大げさだけどw)

 

 

私の推し達はね。

地元 福岡では、知っている人も増えてきているっぽいけれど、

全国区で見たら、知らない人の方が多いと思うのね。

 

でも、自分の発信が誰かの想いや人生を変えるのって

有名だとか、名が通っているだとかってことは関係ないと思うのよね。

 

 

現代では、インターネットの普及のおかげで

有名無名に関わらず、自分の思いが誰かを助けるってことって

そんなに低くない確率で起こる時代になってるし。

 

これを読んでくれているあなたの経験も

必ず、どこかの誰かの役に立つはずですよウインク

 

 

だけど、人の役に立てるには、

「辛い、辛い!ムカつく、ムカつく!」

っていうだけでは、ちょっと役に足らず…でしょ?😅

 

そこから、どうやって自分を立て直していくか、

立て直していったか、その方法とか軌跡が、人の役に立つ情報に

なると思うからね。

まずは、自分の立て直しのところから始めるので、全然問題なし。だし…

とにかく、

 

 

自分の経験を役に立てたい人、

この指、止~まれ上差し

 

 

特にね、学歴はなんでもいいけど、自己流にこだわらず、

理論的な勉強が大嫌い、大の苦手というほどでもなく

分析したり、自分に当てはめてみたらどうなるか、実験好きな人。

 

私と、良いコンビになれると思うの笑 (特徴が似てるからw)

(性格とかは、陽キャでも陰キャでも構わないわ!私、陰キャだけど笑)

一緒に現状を変えながら、誰かの役に立つかもしれない発信を

しませんか??

 

 

今回は、たまたまね。

推しが、自分の心を知るのに役立つ発信をしてくれたから、

私も、それに反応してみることで、考えがまとまってきたのよね。

 

振り返ってみると、こういう話をちょくちょくできるような大人が

周りに誰もいないなぁ…と思ってね。

 

一人で悶々と考えているより、誰かと意見を出し合いながら

自分の考えをまとめる方が、圧倒的にやりやすいし、

独りよがりにもなりにくいと思ってるのよね。

 

 

だから、

 

学歴はなんでもいいけど、

自己流にこだわらず、

理論的な勉強が大嫌い、大の苦手

というほどでもなく

分析したり、自分に当てはめてみたら

どうなるか、実験好きな人。

 

     こういう人↑

 

一緒に、誰かのためになる発信をやりませんか???

 

 

ブログに限らず、ボイスでも、動画でも、イラストでも、なんでもいいの。

自分のやってみたいことをやりながら、自分の経験を形にして残しながら

人の役に立つ人生を送れたらなぁ!と。

 

 

本を書いてみたら、ますます、そんな気持ちが強くなってきたので、

今、私は同じ方向で、似たようなことを目指して、一緒に歩める友が欲しいです!ラブラブ

 

 

 

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【追記】

実は、noteでは、アドラー心理学を中心にしたカサンドラさん向けの記事を販売始めてます。

 

 

良かったら、こちらも読んでみてくださいね~

 

 

本もnoteも、自分の人生の立て直しと共に、「何が誰かの助けになるだろうか?」と真剣に考えて発信している内容です。

なんとなーく、流し読みで通り過ぎて行って欲しくはないし、ちゃんと価値を理解してくれる人に共有したいという思いが強いので、今後、核心的で大事なことは有料公開することにしました。

ご理解くださいね🙇🏻‍♀️

 

 

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あなたは、GWはいかがお過ごしですか?

 

去年までは、休みの時は、夫にもご飯を作っていたし、

夫がソファでグダグダする時間もあったので、

本当に不快感増し増しで、カレンダー通りのお休みって

大っ嫌いだったんですけどね。

 

今年入ったあたりで、夫が、こっちから聞いてもわざと自分の予定を言わないとか

ご飯を作ってあっても食べないとか、感謝どころか、

私をわざと嫌な気分にさせてやる!って行動なのかなって

思う言動が頻発したため、私もそういう言動を許すのをやめまして笑

 

必要な時に、『「必要です」ってお願いしてくれればやりますよ。』

ということにしたら、結果的にご飯も作らなくてよくなり、

そうやって甘えを許さなくしたら、夫なりに私に怒ってるらしく笑

なるべく私のいるところにいないように自分から行動してくれるようになり、

特性のせいで、じっとしていられないから、リビングやキッチンにやってきたりは

するけれど、長居せずに自分のベッドへ戻って行ってくれるので、

私も少し、過ごしやすくなりました笑

 

欲を言えば、一切、こっちに来ないようになってくれると

有難いんだけどねぇ。

 

まあ、しょうがないね。

そこまで封じてしまったら、夫も精神的にもっとつらくなると思うので。

私は夫にちょいちょい顔を見せられることにイラっとはするけど

譲り合いの精神ですな笑

 

 

 

.✫*゚・゚。.☆.*。・゚✫*.

 

今回のGWの始まりで、勘弁してくれよ…な件は

夫ではなく、実母でした…。

 

実母、サポート詐欺にひっかかり、

GW始まってすぐの頃に、総額60万くらいとられてしまったそうです・・・

 

Zoomを使おうとして、パソコンを開いたら

大きな警告音が鳴り続けて止まらなくなってしまって、

画面上の「ここに連絡」みたいなところに連絡してしまったようなのよね。

(ちなみに直接の原因はZoomではなく、その前に「銀行口座をweb上で管理できるようにしませんか?」っていうページにアクセスして登録しちゃってたからだと思われます。)

 

で、「パソコンがハッキングされているから遠隔操作で処置します。」って言われて

連絡先の相手を完全に信用し、自分のパソコンを遠隔操作させ、

さらに、セキュリティソフトを買えと言われ、

それは、ビットキャッシュじゃないと支払できないからと

クレジットカード情報を入力させられ、入力をミスったら、

「それをキャンセルするには、他のカード情報でクリアする必要があります。」って

言われたそうで…あせる

 

 

【追記】

母の文字だけのやりとりでは、言って意味がよく分からない部分もあって、↑は、

私の意訳も入っていたんだけど😅

直接会って、いちいち細かく聞いて行ったら、

「ビットキャッシュは、現金で買いに行ったんだよ」だって…

えぇ?・・・汗

(クレジットの話は、なんだったのかよく分からないけど😅)

コンビニかどこかに直接現金で支払う形でお金を払ったそうです…

クレジットなら、まだ詐欺だと分かれば取引を無効にしてもらえる可能性も

0じゃなかったかもしれないけど…

現金じゃ、もう、どうにもならんよね…

私 「現金で払っちゃったんじゃ、もう、絶対取り返せないじゃん?無理だよね…」

母 「うん、そうなの…。分かってる…」

 

もうさぁ・・・無気力 現金なら出すまでに時間猶予ある程度あるよね???

金を出す前に、ちゃんと若い人に「このお金って出す意味あるよね?」って

聞きましょうね…あせる

 

 

 

そこまできて、母は、やっと私に連絡してきたんです。

 

私からしたら、「止まらない警告音がパソコンから鳴った」って時点で

詐欺の入り口じゃね??って思うんだけどね…

 

割と母は、AI使って仕事しようとして、講座受講してみたりとか

この1年くらい、パソコン頑張ってはいたみたいなんだけど、

やっぱり高齢者で、パソコン使い慣れてないと、警告音でビビっちゃうんだねぇ…ショボーン

 

消費生活センターに連絡して、

「お金があまりない人でも弁護を受けられるから」と

教えられて、弁護士にこれから相談するらしいけど。

 

まあ、そんな簡単に取られたお金は戻って来ないよねぇ汗

 

 

パソコンにあんまり慣れてない方!

これだけは、覚えておいた方が良いかも。

 

普通に一般使い用に販売されてるパソコンで、

自分があえて設定しない限り、急にパソコンから

『大きな警告音が鳴って、それが鳴りやまない。』なんてこと

あんまり(いや、滅多に?)起きないからね!!

 

パソコンから突然、大きな警告音が鳴って、
「ウイルス感染」「今すぐ電話してください」みたいな画面が出たら、
それは本物の警告ではなく、詐欺画面の可能性が高いからね上差し
画面に出ている番号には絶対に電話したりしないこと!

 

 

もう、そうなった時点で、

 

「あれ?なんか、良くないところにアクセスしちゃってたかな?」

 

って思って、一旦止まってください😅

それで、焦って、他の色んな所にアクセスしたり、

画面の指示通りに電話したり、遠隔操作を許可したりすると、
相手にパソコンの中を見られたり、操作されたり、

パソコンの中に保存されている情報を抜き出される危険がありますよ。

 

 

AIに聞いてみたら、警告音が鳴りだした時の対処法としては

 

『Escキーを長押しして、画面が閉じれるか試す。』

『Ctrl + Alt + Deleteで強制終了する。』

『パソコンの電源を長押しして、とりあえずシャットダウンしちゃう。』

 

の順でやってみるといいのだそうです。

 

でも、慣れてない人が、この3つの手順を覚えていて

ちゃんと試せるかっていうと、ちょっと難しいかもしれないよねぇ…😅

 

 

冷静になれるなら、↑の3つを順に試せるといいけど、

無理そうなら、とりあえず、電源オフしちゃいましょ。

 

とにかく、詳しくないのなら、

自分で何とかしようとしないことね笑

 

分かるよー、私も大学生まで、操作を間違えたらパソコンが

爆発するんじゃないかって気がしてたからねぇ笑

 

慣れてないと、感覚はそんなものだと思うんだけど、

実際、自分が操作しない限り、パソコンは勝手に壊れないし、

爆発もしないのよ!

だから、身に覚えがないのに、パソコンの挙動がおかしくなったら、

『もしかして、詐欺?!』って、即、気付いてほしい!

 

 

そして、機械は、電源切っちゃったら終了だし、

リセットかかっちゃうから。

変にいじったり、どうにかしようとする前に、まず、電源オフ。

 

 

ただし、すでに電話してしまった、遠隔操作を許可してしまった、
クレジットカード情報や電子マネー番号を伝えてしまった場合は、
電源を切ったあと、すぐに家族・カード会社・消費生活センター・警察などに

相談してくださいね!!!!

 

 

(”パソコン自体が作業中に無理に電源落とすと

パソコンが壊れちゃうんじゃない?”って知ってる人もいるかもしれないけど…

知らない、変な輩にお金を取られるより、パソコン壊れる方がマシでしょ?😅)

 

 

 

画面に表示された番号には電話しない。
遠隔操作は許可しない。
電子マネーやクレジットカードで
支払わない。
困ったら、家族・消費生活センター・警察に相談する。

 

 

母は、私に、「それ詐欺でしょ」って言われなかったら、

もっと言われるがままにお金払ってしまうところでした・・・

 

60万も、かなりいい金額だけど…

身ぐるみはがされるほどに取られなかっただけ、マシだと思うしかなさそうです😅

 

 

困っちゃうわね・・・

みなさんも、どうぞ、お気をつけて~!

 

 

 

 

 

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