モラハラ夫と子育ての中で、私が私を整えていく

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

もう…雨が多い天気、いい加減に終わりにしてぇ…

学校の行き帰りがしんどい！

昨日も１日雨だったわけなんだけれども、

「雨の日は、バスで行きたい」というチュンさんのため

バス停まで行きまして。

バスの中なのに、爆音で動画を見ようとするので

イヤーカフタイプのイヤホンを付けさせているんだけど、

昨日は、イヤホンをケースから取り出した直後に

手を滑らせて、ケースを落としてしまい、ケースの蓋が取れてしまったんです。

チュンさんは、落ちたケースを見るだけで拾おうとしないから、

ねぇ、ママはさ、チュンにイヤホンを付けようと思って

出して準備したりしてるんだからさ。

ママがケースを落としたの見たらさ。「落としたよ」って

代わりに拾ってくれたりしても良くない？

チュンさんはさ。周りの人から親切にされないと、うまくできないことも

多いんだからさ、自分からできるだけ周りの人に親切にしなかったら

自分に親切は返って来ないよ？

とかって、小言を言っていたわけです笑

そうこうしているうちにバスが来て、乗り込むと席が一つ空いていたので

チュンさんが座りました。

私は、チュンさんが、軽やかに元気に学校まで到着してくれることを

最優先にしています。だから普段、最寄りのバス停に到着するまで、

荷物はすべて私が持っています。

昨日は週の初めだったので、手提げの荷物も多く

そこへ、ランドセルに傘２本を持った状態。

当然、私は両手がふさがっておりました。

嫌がるかなと思いつつ、

「チュンさん、ランドセル、お膝の上に置いてくれない？ダメ？」

とランドセルを渡したら、

黙って膝の上にランドセルを置いてくれました笑

おぉ。持ってくれるんだ🤭

おかげで私はしっかり手すりが持てたww

そして、バスが学校最寄りのバス停に到着。

いつもバスを降りたら、バス停からすぐそこのビルの屋根があるところに入れてもらい、ランドセルを背負わせて、イヤホンを回収して学校に向かうんです。

昨日はイヤホンを回収する時に壊れたイヤホンケースを見せて

「ほらぁ、さっき、チュンさんが拾ってくれなかったケース。

壊れちゃったの。蓋出来ないとイヤホンが勝手に繋がったりしちゃうから不便だし、また買い直さなきゃいけないな…」

と言っていたら、なんと！！

チュンさんが直してくれました笑

正確には、「ここ、こうしたら、蓋付け直せるんじゃない？」と言わんばかりに

カチカチやってみせてくれて、私は、そこは動かないものと思い込んでいたので、「え？そこって動いたんだ…😮」と驚き、(あれ？そこ動かせるなら、こうやれば蓋挿し込めるかな？)と、外れた蓋をグッと半信半疑で挿し込んでみたら直りました笑

「え？！なんで？！なんで、ここって分かった？？

かしこっ！賢いやん！すごっ！

そう、そう、それよー！そうやって、ママのこと助けてちょうだいねって

いつも言ってるのよ！

すごいじゃん！かしこっ！直ったわー！」

って感動している私の方を見て、ニヤ・・・と笑ったチュンさんww

心の声は『単純なおばはんやなぁ…😅』だったでしょうね笑

さらに昨日は、帰りの申し送りの時に、担任から聞いた話。

チュンさんは、ルーティンになっている提出物以外の提出するべきものがあると

これは、どうしたらいいんだろうなぁ…と右往左往して

介助の先生に、「担任に渡しに行ったら？？？」と声をかけられたり、

担任から直接、「何か提出するものありますか？」と聞かれて

もじもじしながら出すっていうことがほとんどだったらしいのだけれど、

昨日、初めて、今週末使うために先生に預けておくはずの物を

ランドセルから取り出して、真っ先に担任のところに向かい、

自分から「おねがいしまーす」と言って担任に手渡したそうで。

担任の先生が、それにすごく感動してくれていて

自分から持ってきて「お願いします」と正しい言葉で

話しかけて渡すっていうことができたってことを

すごく喜んでくれました

チュンさん、一応、人間っぽくなってきたなぁとは

思ってたけど、社会に適応できる「人」になることが

可能なのかは、ちょっとイメージ湧かないな…って

これまで、物悲しいっていうか😅憂鬱っていうか、淋しいっていうか…

暗めの気持ちでいたんだけれども。

やっぱり、こんな感じで、ちょーとずつちょーとずつ

成長していって、それなりに年齢を重ねれば、「人」にも

近づいて行かれるのかもなぁって気持ちになれた日でした。

チュンさん、昨日も、きっと今日も一日、よく頑張ったねぃ

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

障害児は小学生のうちに高校を決めなくてはならない

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

先週、中学校の知的障害ありの固定支援学級を見学してきたんです。

学区内の中学校だったので小学校でよく顔を見ていた子もちらほら。

その中に、(私、ずっと読み聞かせしてきたから)

"あ、チュン君のお母さんだ…"

と私の顔を見て、「なんでいるの？」って顔をしてくれる子が数名ww

授業を見学させてもらったら、知ってる子たちなのに、

小学校での様子とは全然違っていて、

特に昨年度卒業してった子たちなんて、

まだ中学入学から１年も経ってないのに

すごくしっかりしちゃってて、びっくり…

「中学生になると、小学生とは違って

成長の度合いが１段上がってるっていう感じが

すごくしますね…」

と、案内してくださった支援学級の主任の先生に

言ったら、小学校の先生も研修などで

様子を見学に来られたりするそうだけど、

「皆さん、成長に驚かれますねぇ」と。

見学に来る保護者も、

「えぇ…あんなに成長するの、うちの子ついて行かれるかしら…」

って心配される方がたくさんいらっしゃるそうで。

いや、そうだよね、本当に驚くほどしっかりしてたのよ😅

でも、その主任の先生曰く、

３年生とか先輩も一緒に混ざっての教室だから、

生徒が生徒を引っ張り上げる力もあって、

「意外にみんな対応できて、成長していくから全然心配いらないですよ」とね。

うーん。

まあ、チュンさんもみんなが頑張ってると”自分も頑張る時なんだな”って

家では決して見せない頑張り具合を見せて、段々出来るようになってくるからねぇ。

小学校でその様子が見えるから、

中学校でもそういうことはあるんだろうなとは思えるけど、、、

でも、目に見える中学生の成長に驚いてしまって😅

あんな風に成長できちゃってるチュンさんが想像つかない…笑

うちの市が「障害児教育に力を入れている自治体」

ってだけのことはあるってことなんだろうなぁ。

でも、支援学級だと、普通級と指導要領、学習計画が違うから

普通の高校を受験しようとすると、受験そのものはできるけど

受験勉強の類が出来ないそうで…

国語とか算数は、専任の先生がいて教えるけど、

社会とか、技術家庭とか実技系の単位も、普段の授業は

普通級の先生がその時間だけ教えてくれてるそうなの。

受験で使う理科、社会、英語の辺りは、

放課後に教えてと言われれば、協力はできるけど、

学校の時間に受験に使う内容を教えたりする時間は取れないから

そういう意味で支援学級は、「受験に不利になる」んだそうで…。

そうねぇ。

まあ、その年、その年の傾向とかあるから

出題傾向みたいなのは、ちょっと勉強しなきゃいけないけど

受験に必要な科目の勉強なんて、最悪、私が教えられるから

(チュンさんが私から教わるのが癪で、まじめにやらない可能性はあるけどww)

我が家に限っては、そこは不利でもなんでもないなぁ…とは思うけど。

でもね、まだ小学生で、中学校に入学もしてない、この段階から

「どこの高校行くかを視野に入れて、中学校を決めないといけないんです。

だから、早い段階から見学して、進路の検討してもらえるのは良いことです。」

とのことで、なんか、憂鬱になりました😅

今年度は、長いこと支援学校で、障害が重い子供たちの教育も含めて、教えてこられた先生がうちの支援学級に、就任されてて、

この前、５年生保護者に向けて、保護者会の後で進路の話を聴かせてくれたんだけど。

支援学校じゃなくて、職業訓練がメインの高校も障害のある子の

進学先に良く選ばれるんだけど、

その職業訓練科みたいなところとか、話聴いてるだけでもさ。

もう、外で働くためにギッチギチに訓練されるみたいなのよね。

そうやって身に付けないと社会に出た時に

定型の人たちに迷惑かけることなく、共に仕事できないんだっていうのは

分かるんだけど…

そういう進学先を選ぶのも、子供たちが自分で、

「こういう風になりたい、こういうことしたい」

って言って選ぶことは、まずなくて、、、

結局、親が子供にどうなって欲しいかで

進学させちゃって、嫌でもスキルを身に付けさせて

社会に出しちゃうってことみたいなのよね…

そんな風に、社会に出して、何の意味があるの？？

って思えてしまって…

そりゃ確かに、生きるためにお金稼げないといけないよね。

遊んでるだけで暮らしていけないのは、当然なんだけど…

障害があると、自分でやりたいなって思うことも

ろくにできないどころか、考えることもないまま、

とにかく社会に出てお金稼ぐため教えられたことを淡々とやって、ストレスになる環境に我慢して、毎日、単純作業をして、、、

その上、そんなに頑張っても大してお金にはならない、

そんな日々を過ごしながら死ぬ日を待たなきゃいけない。

そういうことなのかな…と

先生の進路の話を聞いていて思ってしまって、

憂鬱な気持ちになってたから、

中学校の先生からも、高校受験云々の話が出て時点で、

憂鬱が増幅されました…

私は、もう少し違った生き方を息子にさせてやりたいなぁ…

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

ブログとセルフハグのすすめ

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

昨日、療育手帳申請用の書類を書いていたんだけど、

書類には、生まれた日から今に至るまでを簡単に振り返って

記録を書かないといけなくて。

すごく疲れた…

どっと疲れた…

このブログがすごく助けになったわ笑

えー…これ、いつ行ったっけ？とか、

いつだったっけ？なんて言われたっけ？？って

ブログを探ったら、「こうだった」「ああだった」と

書いてあって、

「あー、そうだったわぁ、そうだった…😅」

と今更思い出しながら読み返しました。

チュンさんが4歳の年は、１年間まったくブログ書いてなくて

”あぁ、この年は、文章が書けないくらい痛めつけられてたか…”

って思って、自分のことながら、切なくなっちゃった笑

辛かったな、昔は。

心配が大きくて、心配しないでおくってことが

分からなくて。

ずっと前から、夫が役に立っていない記録も残っていて、

「あぁ、私、可哀相だったなぁ…」

って思いました。

こんな、しょうもない日常を書いたところで

誰が読むの！誰のためになるっていうのよ！

答え　ー　未来の自分のためです。

本当に。

振り返って読んでみると、

ここまで、よく頑張ってきたなと思うし、

成長してるなぁ、自分。って分かる。

だから、みんな、ブログ書いた方がいいよ！

ブログじゃなくてもいいけどさ。

でも、紙に書くと、日を追うごとに紙がかさばってくるじゃん😅

場所取るから捨てたくなるでしょ…笑

メモアプリとかに書いてもいいけど、

その端末にしかないところに書くと、その端末が無いと読み返せないじゃない？

だから、クラウドに保存しておくのがいいかな。

でも、ブログが良いのはね。

カレンダーで分けてくれたり、テーマを付けておけば

テーマごとに分けて見れたりもするからさ。

子供の話だけとか、クソな夫の記録だけとか、

簡単に見れるようにできるからね。

それに、いいね(みたよ、わかるよ的なｗ)を押してくれる人、

コメントくれる人もいたりしてね。

ちょっとしたことだけど、そういう人たちに支えられたりするのよ。

孤独に耐えるより、ずっと良いと私は思うのよね。

『一人』と”孤独”って、違うものだと思うんです。

現状は、自分の隣や周りに、実際の人間がいるわけじゃないから

『一人』だけど、

自分を受け入れてくれたり、頑張れー！って思ってくれる人がいるなら

”孤独”ではないじゃない？

仮に、今はまだ、自分を受け入れてくれるなぁとか、

頑張れって言ってくれる人がいないとしても、

自分が自分の味方になってあげたら、”孤独”ではないからね。

ーーどうせ、私なんて…

　　何やってもダメなんだ、どうせ、うまく行かない。

って思って、自分を大事にしないで無視しちゃったら、

”孤独”になっちゃうからね。

『よく頑張ってると思うよ。偉いよね。』

って、本気で自分で自分に思ってあげようね。

最近、チュンさんがすごくうるさくて笑

「こうしたい！」っていう自分の意思が強くなってきてるから

それがうまく行かないと、イライラして癇癪起こすし、

それを引きずってしまって自分で簡単には切り替えられないし。

体力も付いてきて、動きたいけど、外にはそんなに興味がない。

だから、トランポリンで遊んでるけど、足りなくて

家じゅう、どったんばったん言わせて飛び跳ねてるのね。

youtube動画のセリフの復唱も大声でしてるしさ…。

言葉を吸収してるんだろうけど、私には耳障りでしかない

もう、うるさい！！！

人間の耳ってすごく高性能だから、聞く必要のない音は

トーンダウンできるけど、それでも、うるさい！！

でも、「ちょっと声が大きいよ。うるさい、静かにして」

って言おうもんなら、

自分は悪いことしてないのに、『「うるさい」って注意された』って

ことが不満で、怒って泣き始める…😅

だから、それがうるさいんだって…

でも、自分の世界だけで、人の世界から見た自分は見れないのが

この人たちの特性だから、

どんなに注意されても、説明されても

「自分が非難された」ってことしか残らなくて、

”今の自分の言動がママにどんな影響を与えたか”を

考える選択肢っていうのは、チュンさんの、この世に存在してないのよね…

しょうがない。

うるさくても、どんな状態でも、常に視界の端にチュンさんを入れていて

いつでも、”ん？”って思うような様子が感じられると、

「どうしたん？なんかあった？」って声をかけて、

”ママは、君を気にしているよ”ってアピールもしている。

そういう中で、私は勉強したり、仕事したり…

自分の思い通りにできることなんて、ほとんどない。

良い感じって思っている時間もすぐに崩される。

うるさくて、うるさくて、耳をシャットダウンしておくのにも

力を使う。

考え事なんかしてられない。

とか思っていると、時間がやってきて、家事したり、翌日の準備したり…

何事も、何にもまともに進まない！

いっつも息子か夫に足引っ張られるだけ！

それでも、状況変えようと頑張ってるんだ、私は。

他人から見れば「そんなのやって当たり前。」「出来て当たり前。」って

言われるようなことしか、やってないよ。

そりゃ、分かってるけど。

分かってるけど、私の世界では、これを『頑張っている』って

言うんだもんね！

人の基準なんか、どうでもいいわ。

私は頑張ってるのよ！

最近は、「私は偉いなー」「頑張ってるなー」って思うのに加えて

セルフハグを導入しまして笑

右手を左肩に、左手を右肩に置いてですね。

ギュウってしてあげるんです。自分に。

「頑張ってる、偉いよー」って言いながら。

うるさくてイライラさせられた時とか、

ブチ切れる前に

「あぁぁぁぁ！！偉いよぉぉぉぉ！！」って言いながら

セルフハグしてると、チュンさんに

「うるせぇぇぇぇぇ!!!黙れぇぇぇぇ」とかって

ブチ切れず、「あぁ、はいはい…」って流せる回数が増えてまして笑

チュンさんにとっても急に私にブチ切れられて困惑する回数が

少ない方が、心穏やかに過ごせるだろうし笑

誰かに慰めてもらうのを待ってるより、

自分が欲しい時に自分に与える方が効率良い。

自分で自分を大事にできないのに、

人のことなんて、もっと大事にできないもんね。

よくやってるよ。って、セルフハグ

なかなかいいので、ぜひ、あなたもやってみてください

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

息子の成長と、進学先に悩む本日

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

中学校の見学予約取れました。

結局、あれから電話2回かけました😅

１回目の電話で、担当してくれる先生がお休みで、

「この日から出勤してます」って教えられた日に２回目の電話をしたら、

「まだ今日はお休みいただいてます」

と言われてしまい、再度、別日にかけ直すという…

いやだ、いやだと言っていると、

ますます、やらなければいけない状況になって訓練されるのね…笑

(電話嫌い)

でも、”この１週間のどこかで見学可”と言われていた日程より

早く見学日を設定してもらえちゃって、有難い。

こういうことは、早め早めに終わらせたい。

しかしながら、なんか９月に入った途端に急に色んな予定が

バババーっと入ることになり、

チュンさんが学校に行っている間の時間も、

そして、帰ってきてからも、保護者会なんかもあって

忙しい日が続きそう。

今の小さな悩み？は、

チュンさんに療育手帳を申請するために

１月に判定テストに児相へ行かないといけないんだけど、

それを本人に何と説明するか。

一応、今は

「これからチュンが、色んなことお勉強したいなぁって、

学校に行ってみようって思った時に

チュンは、どんなことが苦手でできなくて、

どんなことなら得意でできるよ。っていうのを

みんなに分かるようにテストを受けて証明書を作るよ」

って話してるけど、本人に伝わっているか分からん😅

分かってくれてないと、ちゃんと頑張ってくれないからなぁ…

ただ、療育先の先生に、療育手帳を取りに行くことにして…って

話をしていた時、すごく真面目な顔して黙って

自分もその話を聞いていたから、

「どこかに何かしに行くことが決まっているんだな」

っていうのは分かってるっぽい笑

子供って、自分向けに話されることより、

大人同士の会話を盗み聞ぎしてる時の方が

なんか、ちゃんと聞いてるよね笑

中学進学は、よっぽど無理そうじゃなければ

とりあえず公立の支援学級に進学でいいかなぁとは思っているんだけど。

その後の進学に悩むのよね…

今は、チュンさん、デジタル系が大好きだし、

結構、プログラミングとかも苦じゃないみたいだし、

色とかデザインとか絵っぽいものも音楽も好きみたいだから、

ゲームを作るか、ゲームとかの音楽を作るか、

絵を描くか…

そういう芸術系(アーティスティック)な分野の勉強を

中心にできる学校に行かせようかなぁと思ってるんだけどねぇ。

不登校だった子がフリースクール的に通っている芸術系の学校とかも

あるらしくて、そういうところだと特性が強い子にも

理解のある先生が多いよ。ってAIが教えてくれたわ😅

チュンさん、知的な障害もあるから、どうなるか分からないけど。

学校だけじゃなくて、就労支援のB型事業所とかで

動画編集とか、テロップ(字幕)挿入の仕事を請け負っているところも

あるらしいから、アナログ作業するより、

デジタルワークの方がチュンさんには楽だろうしねぇ。

中学の３年間なんか、あっという間に終わっちゃうと思うから

ある程度、予想を立てて計画立てて行かないとねぇ。

ーー

最近のチュンさんは自分が赤ちゃんの頃のお風呂動画をよく見ていて

大きくなった今のチュンさんは、浴室サウナが怖くて苦手なんだけど、

赤ちゃんの頃は、緩くサウナかけながら浴室の壁に

お風呂クレヨンでお絵かきしてたから、

「赤ちゃんの頃は、サウナ付けてても大丈夫だったじゃん。

お兄さんになったチュンさんだって、サウナできるよ！

今日やってみる？？」

って聞いたら、

「あかちゃんじゃなくて、今は、こどもだから！！」

って言われた😅

たぶん、「赤ちゃんの頃は気にしてなかったけど、

『子供』に成長した自分は、サウナが怖いから嫌です」

ってことが言いたかったんだと思うんだけど笑

知的障害児でも、そんなこと言えるのか―と、ちょっと感動www

心配になることもたくさんあるけど、

なんだかんだ言って、ちゃんと成長してるんだな笑

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

【つぶやき】健康に客観的視点も大事かも

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

先日、お友達が主催してるZoomの健康セミナーに参加してみました。

お話の後で健康相談も受けてくれて、私は更年期の悩みを相談してみましたよ😅

スピーカーをされた講師は、元看護師さんで

色んな年代の老若男女の健康相談を受けてこられたそうで

個々の悩みから、どこの問題をまず解消したら良さそうかを

アドバイスしてくれるんだったのね。

意外だったのは、色々話した結果、

”もう少し睡眠の質を上げた方がいいかもねぇ”

という話になり…

正直、まあ、細切れ寝になっちゃうことも多いけど、

睡眠時間自体は5時間くらい取れる日がほとんどで、

「良く寝たー！」って感じじゃなくても、

時間は取れてるんだから、こんなもんだろうなぁって

自分自身で、すっかり思い込んでいたのよね。

セミナーが終わってから、

「睡眠かぁ…」って、もう一度よく思い返してみたら、

自分では問題あるように思ってなかったけど、、、

確かに、チュンさんと一緒に寝てるからね。

私は棒みたいに細くなって寝かされる日もあるし笑、

夜中に何度も起きてチュンさんに布団かけ直したりとか、

チュンさんの寝相に蹴られたり、ぶたれたりして

目を覚まさせられたり笑笑

起きたら体がバリ痛い…って日も結構あるし…

逆に、何日かは、チュンさんもあまりグリグリ動かず、

私も一度も目を覚ますことなく、

『朝まで、ぐっすりと、よく眠れたッッ！』っていう日もあるのね。

それに、思い返してみると、排卵期にすごく調子が悪く感じる時って

ぐっすりとは言えない、変な寝方になっちゃってる時が多い気がするなぁ…って。

そして逆に、ちゃんと眠れてる日が多い月って、具合の悪さを

あまり強く感じない感じしてて…。

あぁ、そうか。

やっぱり『眠る』ってすごく大事なんだな…

って改めて実感！

言われなかったら、睡眠を見直してみようなんて思わず、

対処療法ばっかりやっちゃうよね。

"寝坊したらいかん"って思ってるのもあって

「なんとなく寝れてたらいいや。。。」

なんて、適当に思っていたけど、それが日中の不調の

増長に繋がっているなら、

なんか、もうちょっと睡眠について検討せねばならないな。

チュンさんが１日中、競馬番組やらyoutube動画やらを流してて

後ろがうるさいから、Zoomでも参加をためらっていたんだけど、

夏休み終わっちゃったら、ますます時間なくなっちゃうしなぁ…と

思って、無理やり参加させてもらっちゃったけど、、、

相談してみて良かったなー

他の方の悩み相談のアドバイスでも、

ほぉ。なるほどなぁ。って思う話も聞けたし楽しかったです

ぐっすり寝るためには、やっぱりお風呂も大事だそうで、

良いお風呂の入り方も教えてもらったんだけどね。

その流れで、汗をかいた後だから

「お風呂上りは一つまみの塩を入れた水を飲む」

っていうのを言っていてね。

その時に、「塩」と「塩分」って違うのよ。って話が出たのね。

その一つまみを食塩にすると、ナトリウムだけになっちゃうから

塩分制限とか必要な人は気を付けないといけないんだけど、

それを『塩』にするとね。

精製してない塩って、カリウムとかマグネシウムも含んでいるから

普通の食塩使う時に比べて、血圧上昇を防いだり、血管を広げて

血流をスムーズにしてくれたり、身体に優しいのね。

我が家は、チュンさんが偏食だから、

食物から取れる栄養素に限りがあるよなぁ…と思って、

少しでもミネラルとか体に必要であろう栄養素を

いつもの食事からでも摂れるように…って思って

味付けには全部、岩塩使ってたの。

味付けがいっつも塩だから、

『これって、チュンさんは将来早いうちから

高血圧オジサンになっちゃうのかな…

でも、食べるためには他にやりようがないしなぁ…』

と思っていたくらいで、ただミネラルを少しでも

摂らせようってつもりで岩塩だったんだけどww

適量を使ってる分には、問題ないじゃん！

ってことを意図せずして学びました笑

でも、岩塩だってナトリウムであることには変わらないから

必要以上に食べたら、身体には悪影響だから要注意！

ただ、塩分が気になる方は、お料理の時のお塩を

食塩じゃなく、岩塩などの自然塩に変えてみると

健康的ですよ～

ちなみに…

この健康セミナーで、私、「大学生？」って聞かれてしまって…😅

気持ちは学生のままだけどwww

さすがにアラフィフが”大学生”とは…

これは、子供っぽいってことかな？…

離婚した後にヨレヨレのお婆さんになってたら

悔しいから、絶対若返ってやるぅぅぅぅ!!!とは

日々思ってきたけど…

ある程度、年相応も必要かな…

バカっぽいって意味じゃありませんように…笑

いやあ、最近は、安いウェブカメラもフィルター掛ければ

大変性能よく、綺麗に映してくれるのね

私が今回参加した健康セミナー。

「私も参加して、気になることを相談してみたいかも」っていう方！

LINEから、その旨を教えてください

丁寧に個別相談に乗ってくださるから、冷やかしとか、いたずらみたいな

悪意のある行動する悪い輩を避けたいので、私経由になっちゃうのはご理解ください🙇🏻‍♀️

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

【つぶやき】私は女神だったらしいよ笑笑

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

『【つぶやき】私もおひとり様は楽しみたいと思ってるけどさ…』私、ともよしのプロフィールははこちら。プロフでは悲観して怒り狂って生きることに絶望した時期を経て、人間の心の仕組み「愛着」を知り、心理学を通して私的”凪”の時…

Threadsに夫が連絡もなしに外泊して、
事後報告もないのに、洗濯物だけはしれーッと出して

自分の遊びの後始末は、当たり前のように妻にやらせるのよね。って

話を書いたんです。

(↓この内容)

ameblo.jp

それでね、

「こういう小さいことの積み重ねが

もう後戻りできない状態を作り出すのに…

こんな態度していても、夫は、これから先もずっと、

私たちが家族でい続けてくれると、本気で思っているのだろうか。」

って書いたらね。

『これを「小さい」と言える主様の器のデカさよ・・』

ってコメントくれた方がいらして笑

ありがとうございます💖

でも、器が大きいわけじゃなく、

もう、こういう不愉快な言動はしょっちゅうだから

これが、大きいことなのか、小さいことなのかも

分からなくなっちゃってるのよね😅

カサンドラの皆様、そういうことありません？

不快なことは日常茶飯事で

「なんか、ムカつく…」って気持ちはあるけど、

もう、いちいち言うほどもないなぁっていうか。

細々した出来事になっちゃいません？？笑

すっかり慣れさせられて、

「あぁ、またかよぉもう…」と思いつつも

日常生活が普通に続いて行きません？

上のコメントしてくれた方に

「別に私の器が大きいわけじゃなく、

こういうことに慣れちゃっただけなんですよね😅」

って返したら

『我が家なら一発アウトな件です…』

って言われました笑

あぁ、そうなんだ💦

私、もっと怒っても良かったのか笑

なんか、「またかよ！」くらいなもんで、

普通に洗濯片付けて、別に口も利かず、いつもの生活しちゃったなぁ笑

「じゃあ、私は鬼のように優しいんだってことにしておきます。」

と返事をしたら、

『女神』ですって笑笑

どうも、貧相な女神ですww

考えさせられちゃうな。

我慢しなくてもいいことなのに、黙って目をつぶるってことに

慣れすぎちゃってて、もっと怒ってもいいことに

気付けなくなっちゃってるのかな…とかね。

でも、まあ、私の場合。

ここで、すんごく怒ったところで

夫は変われないし、状況も変えられないし、

怒りのパワーを出しただけ、私が損になる可能性も否めないからなぁ😅

話のネタにするぐらいにして、無駄にキレないのも大事よね。

昨日今日だってね。

夫は、なーんにもしてない、いや、家でゴロゴロしてた。

で、気が向いて外に一人で遊びに行っただけ…のくせに

2回、３回とシャワー浴びて、

洗濯物だけやたらに生成するオジサンでしたよ…

誰かの役に立たなきゃ存在している価値も意味もないわけじゃないけどさ。

でも、人に世話させるならさ。

ギブとテイクはセットなんだから、何かの役には立って欲しいよね。

気持ちの支えになってくれるんじゃないなら、

せめて、金とか物とか、物質的な支えをしっかりしてくれよ！

って思う私は、間違ってないと思う笑

でも、やっぱり女神ではないね笑

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

【つぶやき】自分は可愛いから棚上げしやすいよね

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

「モラル・ハラスメント」のすべて　　夫の支配から逃れるための実践ガイド (こころライブラリー)

この前、この本を読んでみたら、

やっぱり『家を出て離婚することを少しでも早くするべきだ』って

勧めていて、「そうだよなぁ…」と思ったのもあるし。

離婚する時には弁護士に間に入ってもらおうとは思っているけど

自分でも色々知っていた方がいいんじゃないかなぁ。

っていうのと、

弁護士が出てくるドラマをちょいちょい見ていたら、

弁護士もいいかもなぁ。なんて憧れも出てきて、

今更、弁護士にはなれなくても、パラリーガルなら

仕事しながら、法律の勉強もできそうだよなぁと

思い始めて、ちょっと民法の本とかも読んじゃってたりするんだけど笑

離婚する時に、結婚してから得たお金って

夫婦の共同財産(っていうのかな？)だから、分割するじゃない？

でも、結婚前のお金とか、遺産って、分割の対象にならないらしい

ってことを最近知ったのよね。

っていうことは、私の名義で受け取った遺産って、「私の物」で

家族の物ではないわけよね。

今日、ここまで、夫が自分の好きに収入を使ってしまって

足りなくなった生活費を私が補填してきたわけだけど、

そのお金って、結婚前の私のお金と、私の父と祖母の遺産なのよね…

つまり、私個人のお金を、夫に使われ、

その上、偉そうにされてる…ってことなわけ。

「やめろ」って言ってきたけど、夫は止められなかったし、

今でも、競馬に使ってるお金は夫の収入からかもしれないけど

その分、生活費を渡さないんだから、結局、同じことよね…

って思ったら、やっぱり、不安がないところまで

周りを固めてから…とか言って、モタモタしてる場合じゃないなぁ。って。

お金もそうだけど、家を出て行くときに

荷物が多いと引っ越し作業が大変だし、

荷物が多きゃ多いほど、お金もかかるし…と思って

取ってあるような物(今使ってない物)は捨てようって

断捨離したり、

離婚の時にモラハラの証拠になるようなものは集めてあった方がいいって

東京都の女性支援センターのチャットでも言われたから、

離婚資料を色々集め始めてるのね。

昔は、夫との連絡にLINEじゃなくて、

カップルコミュニケーションアプリを使ってたんだけど、

もう6年くらい使ってないし、一度アンインストールもしちゃってて…

一応、再インストールしてみてトーク履歴を保存できるかなぁ…

ってやってみたら、ちゃんとトークが保存されてて

昔の不快な会話が収集できたの～笑

読み返すと具合悪くなっちゃうから

読まないようにしようとは思っていたけど、

最後のトークがね。

以前、夫がちょくちょくリビングの方に来て

息子にちょっかい出したりするし、

とにかく私には、夫がこっちに顔を見せに来るのが不快だったし、

本来なら夫は仕事するのに、わざわざリビングに来る必要ないんだから

リビングのドアが向こう側から開かないようにふさいだら、

『リビングに行かれないようにするのやめて!!

すごくムカつくんだけど!!』

って怒ってトークしてきてて、

でも、そう言われても翌日も私はリビングふさいでいたらしく笑

『昨日やめてって言ったのに、翌日すぐにまた塞ぐとかエグいんだけど!!』

って夫が怒ってるのが最後だった笑

ちょっと気分も悪くなったけど、

当時を思い出してなんか笑ってしまったww

しかし…ということは、

”やめてって言ったことを、またすぐにやられたら、

相手はすごく不快に感じる”

ってことは、夫も分かるんだよね？😅

ずーーーーっと私には、生活の様々な面で

「やめてくれ」って言ってることをやりまくっては、知らん顔して、

謝りもしない、同じ事やらないようにする努力もしない。

そうしてきたくせに、自分がちょっとされたことで

ものすごい怒るとか、自己中過ぎだよね…笑

自分はやるけど、逆に、やられたらキレる。

自分の行いを棚に上げる。

酷いもんだねぇ…

それで、離婚の時にはきっと、

「俺だって我慢してたんだ！」「苦痛だった！」とか

言っちゃうんでしょうね…

こっちの我慢と苦痛は、その何倍ですけど？

しかも、夫が、夫なりの我慢やら苦痛やらを抱えることになったのは

私の「やめて」に長いこと応じないで来たから、

私が我慢するのを止めた結果なんですけど？

あー！

やっぱり、これ、一刻も早く離婚案件だなー!!!笑

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

【つぶやき】人に優しくなるためには？

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

電話苦手ぇ～苦手ぇ～と思いつつ、

もう、そんなこと言ってたってしょうがないもんねぇ、と

意を決して電話してみたら　(我ながらそんな大ごと？！w)

担当の先生、お休みだったぁ…😅

そうよねぇ、先生たちだって順番こに夏休み取るもんねぇ。

電話口の先生に「来週まで１週間、お休みいただいてます」って言われ、

一応、自分の名前と用件とを伝えたら、

「出勤したら本人にすぐ伝わるように用件は残しておきますね～」と

言ってもらい、「折り返し電話しましょうか？」と言われたけど、

休み中ってチュンさんがずーーーーっとスマホ使っていて

電話してもらっても、その時、私が出られない可能性大だしね😅

私からかけ直させていただくので、大丈夫です～

すみません～

ってことになりました…

結局、何回も電話かけなきゃいけなくなったYO!笑

”早めに中学の支援学級の見学をさせてもらえるらしいよ。”って

情報が回ってきたのはお盆直前だったんだけど、

その頃って、チュンさんを眼科に歯科にと、連れて回って

(私が)気疲れしたなぁ…って時だったから、

お盆明けにしよ…って、時間を空けたのよね。

お盆中に電話してみても良かったな…

ま、いいや。

すぐ、あぁすればよかった、こうすればよかった…と

ウジウジ考えちゃうの、良くない癖なんだよなぁ😅

まあ、ご本人とはお話しできなかったけれど、

とりあえず、用件は伝わってるはずだし、

２回目は、もうちょっと気楽かな…

でも、お初電話はやっぱり好きじゃない笑

化粧してなくても、たとえ寝巻みたいな、よれた服着てたって

気にしなくていいって点では、電話(声だけ)って

楽なんだけどね。

なんか、こういう、変なこだわり？？😅

進んでやりたくないだけで

「出来ない」わけじゃないから困りはしないけどさ。

でも、「そんなに言うこと？？？」って

人から思われるような簡単な事でも

やりたくないなーってこと、ないですか？😅

苦手な事ってあるといいよね。

人に優しくなれるから笑

「おーい、勘弁してくれよぉ」とは思いつつ

苦手に苦しんでる人の気持ちを、少しは汲んであげられるじゃない？

（相手がどんな人かにもよるけどさ笑）

今日は苦手なことを頑張ったから、

あとは、遊びます笑　←緩い人w

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

【つぶやき】電話嫌いが就学に必要な見学に向き合う

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

チュンさん、5年生なんだけど。

夏休みに入ってから

『支援学級のある公立中学の見学をしたい人は

中学校に電話して見学の予約を取れるよ』

って連絡が回ってきたんです。

どうしようかなぁ…

今から中学の見学しておいた方がいいかな。

支援学級じゃ無理そう…って今の段階で分かれば

来年度入ってすぐに支援学校探しできるから

やっぱり、今見ておいた方がいいか。

小学校就学する時の投げやりな気持ちの自分を思い出す😅

コロナ禍真っ只中で、

色んな人がいる、色んな所に行きたくない

って気持ちが結構あったのもあるけど…

もう、いいや。

とりあえず、就学相談はして、

支援学級に入れてもらえることにはなったから。

公立小学校の支援学級が合わなかったら

ちょっとチュンには負担になっちゃうけど、

途中で転校させるか、学習は家でやるのメインにして

たまに登校させるようにするかすればいいよね。

このまま地元の小学校に進学させちゃおう…。

って、進学希望出したんだよね…😅

そしたら、その小学校の方から電話かかってきて

「お母さん、うちに見学来たことないですよね？

入学前にどんなところか、一応見に来ませんか？」

って言われて、

別に見ても見なくても、とりあえず、行くことには変わらないから

いいんだけどなぁ…と思いつつ、

わざわざ忙しいだろうに、電話をかけてきてくれた

副校長先生にも申し訳ない気がして

「あ…じゃあ、見させてもらってもいいですか…」

って、後ろ向きに、見学行ったっけ笑

体育の授業を見学させてもらって、

”あぁ…やっぱり、こんな感じなら、チュンさん大丈夫そうだな”

って思って帰ってきたのよねぇ。

(昔は運動療育の教室も通っていて、その時の雰囲気に似ていた)

その見学も、もう就学年の１月とかだったんじゃなかっただろうか…

あと数か月で入学式みたいな時。

やる気なかった…😅

今も、あんまり、その時と変わりないかもな…

必死に就学先を考えたり探したりするっていうより、

「もう、ここでいっか…」みたいな気持ち…😅

しかも、私ね、『電話』って好きじゃないのよね…

読み取れる情報が音(声)しかないのが苦手。

(病院の初診予約とかも緊張しちゃうしwww

知ってる人相手なら電話だって何の問題もないけど、

『お初が電話』な時が苦手なのよねぇ…

疲れていると、より苦手感を強く感じちゃうので、

お初電話は元気な時にしかしない笑)

そう言いつつも、苦手だけど、自分で電話しないと、

それはそれで、また別の不安になるしなぁ…笑

(”なんて言ってた？”、”本当に必要な事伝えられた？”とかww)

とはいえ、何を隠そうww

自分の代わりに電話してくれる人もいないですし笑

今日までお盆お休みって施設も

若干あるようなので、(せめて何回も電話したくないww)

明日あたり、中学校に電話して見学の予約させてもらおうかな。

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓

高評価、本当にありがとうございます!!🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️💖

ASDと硬膜外麻酔に関連があるのか、ないのか

私、ともよしの

プロフィールははこちら。

▶はじめましての方は、ぜひこちらも。

愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。

著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。

ブログの主な登場人物：

チュンさん(2015年生まれ)　知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。

夫(2つ年上)　二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。　

あなたの”ポチッ”が

私のやる気に繋がります！

いつも同じようなことで人間関係に悩んでいませんか？

その原因が分かるチェックを無料で配布しています👇

『ASDの原因は何か？って探る必要があるか』私、ともよしのプロフィールははこちら。プロフでは悲観して怒り狂って生きることに絶望した時期を経て、人間の心の仕組み「愛着」を知り、心理学を通して私的”凪”の時…

ameblo.jp

昨日の記事に書いた論文を実際眺めて

AIにも読み下しさせたりもしてみて、、、

うーん。

本当に人類理解の途上段階ってだけだなぁ😅

っていうのが、率直な印象。

そもそも硬膜外麻酔がASDの発症要因になるかどうかの研究ではなく、

集団研究(コホート研究)のために蓄積されたデータに対して、

硬膜外麻酔に注目してデータを見たら、どうなるだろう？って

分析してみた。ってだけで、

麻酔量がどうかとか、どの薬を使ったか、どれくらいの時間使ったかとか、

細かい違いは、何にも分からない。

生まれた子供が３歳になった時に

「あなたのお子さんはASDですか？」っていう質問に

YESと自己申告した人を対象にしていて、

医師がASDと診断したわけではない。

そして、この論文の結論を導いたデータは

解析対象の６５０００人ちょっとの中から、

母親のASD傾向とか、精神疾患とか、BMIとか…

父親のASD傾向とかも、調整して(取り除いて)

最終的に残った1324人。

その中で、硬膜外麻酔を受けて、子供がASDだと自己申告した人が１４人。

その１４人を以って、

「硬膜外麻酔がASDの発症に関わることがあるかも」

という結論に導いているのよね。

疫学とか医療の世界では統計をオッズ比で見るそうで、

オッズ比って「起こる確率÷起こらない確率」のことね。

オッズが１で、起こる確率と起こらない確率が等しいってことだから

『因果関係なし』と見る。

１以上だと起こりやすさが上がり、

１以下だと起こりやすさが下がる。と見るんですって。

この論文でのオッズ比は、

男児に対しては2.55

女児に対しては1.41

だったのね。

どちらも、オッズ比としては１以上だから

「起こりやすい」と言えそうに見えるでしょ。

得られたデータ数から『データから推測される、本当の値（真のオッズ比）が含まれる範囲』っていうのを見積もることができるのね。

それで、この範囲が１をまたいでいると、

データ数の揺らぎで「起こりやすい」あるいは「起こりにくい」ように

見えるだけで、真の値は『因果関係なし』の可能性も拭えない。

つまり、そのデータに関しては”想定している関連が薄い”って評価するのね。

この男児のオッズ比2.55の信頼区間は、1.40 - 4.65だけど

女児のオッズ比1.41の信頼区間は、0.34 – 5.91で、

１をまたいじゃってるから、こちらは関連が薄いって評価なのね。

だから、ASD男児の場合は、硬膜外麻酔が関連している可能性あり。

っていう結論なんだけど。

そうなんだけどさ。

この研究の母数は1324だし、対象イベントは14だし…

そもそも別の理由で取られたデータを利用して分析してみた結果だし…

実際、著者も、「親の色んな環境や条件の違いを完全には拭えないから

”傾向がある”かもしれないけど、何かを断定する根拠にはならないことに

注意して欲しい」っていうことを述べているのね。

ロボットとかの数値計算と違うし、

スイッチオン！みたいに、決まった因子でASDが発症するわけじゃない

っていうことは、もう、ずっと前から分かっていて、

でも、人間を理解するために、色んなデータを使って、

どんな分類をすると、どう見えるのかっていう分析を

科学者はしてきているのよね。(医学も科学の一部)

今回の論文の結果は、そのうちの一つ。

こういう視点で、データを見てみたら、

こういう傾向がありそうだなぁっていうのが見えたよ。ってところ。

ここから、もっと細かい条件をつけて、

それに特化してデータを収集して分析していけば、

もっと、はっきりした結果が得られるかもね。ってことですね。

でも、個々の人だと、両親の条件が変わってしまうから

同じ親から生まれた兄弟(条件が共通している項目の多いデータになる)で、

硬膜外麻酔をした、しないの

データを集めた論文も外国ではあるそうで、

それでは、硬膜外麻酔とASDとの因果関係なしっていう結論を

だしているそうです。

だから、因果関係はない可能性も大。

だけど、今回のコホート研究から硬膜外麻酔に着目して

分析したところ、男児にはASDとの関連があるように見えたのも事実。

そう見せるのには、何か別の要因が

このデータの裏には隠れているのか？

研究者たちは、これから、そういうことを調査して行って

人類への理解を深めていくことになるようですよ。

疫学とか医学での統計処理に

オッズ比とか信頼区間というのを使うんだけど、

物理系もモンテカルロシミュレーションとかはするけど、

使う言葉や注目する範囲がちょっと違ったりするので

AIに簡単な統計の授業をしてもらったりして、

私には統計の勉強にもなっちゃった

大事な研究結果ではあるけれど、

一般人が一部だけを切り取って

変な誤解を持ったまま信じてしまうことがあるとしたら

それは、困っちゃうわね…

少なくとも、このページを読んだあなた。

今回得られた結果が何を示しているのかは

専門家がさらなる分析をして、

何年後、何十年後に最終的な結論をきっと聞かせてくれると思うので、

あなたが医学分野の研究者でないのなら、

『硬膜外麻酔とASDに因果関係はあんまりないみたいだな』

と覚えるので問題なしです

結局ね、ASDがどう発症するかなんて、

難しすぎて複雑すぎて、

そんな簡単に分かることじゃないのよ!!

単純であってくれれば分かりやすいけれど、

人間がそんな単純な生物じゃないってことは

誰しもが気付いているわよね

意外にも自分の内面をよく知ることが

あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ

公式LINEを友達追加すると、人間関係パターンチェックシートがもらえます

人間関係から見る、あなたの心のパターンをチェックしてみてね！

最後に・・・

今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

”読んだよ”のいいねと、下のバナーをポチッとしてくださると、とっても嬉しい

本出してます！

こちらもぜひ読んでみてね💕↓