肥満やダイエットに大きな影響を及ぼす血糖値を下げる最強の食事とは？

 
2018年9月3日19時放送の「名医のTHE太鼓判!」は・・・
 
血糖値をコントロールして若さと元気を保つ
血糖値を下げる最強の食事とは？
 
 
好評企画「密着！血糖値24時！」シリーズ。

芸能人の生活を24時間監視し、血糖値を測定！
果たして、どんな問題点が見つかるのか！？
 
そして、危険を伴う「血糖値スパイク」が予防できる身近な食材を紹介！
さらに血糖値にまつわる様々な疑問をスタジオ医師団が徹底解説！
 
★舞茸が血糖値スパイクを防ぐ
★茶色い炭水化物が糖質の吸収を穏やかにする
★かかと落としが骨ホルモンが分泌され血糖値を下げる
★食後に眠くなるのは血糖値のせい?
★血糖値が高いと薄毛になる?
 
食欲の秋…ご飯の美味しい季節だからこそ、きちんと血糖値をコントロールしよう！
 
MC：渡部建(アンジャッシュ)山瀬まみ  
レギュラー：児嶋一哉(アンジャッシュ) 原西孝幸(FUJIWARA) 藤本敏史(FUJIWARA)  
ゲスト：内山信二 今陽子 嶋大輔 立川志らく 中条きよし 丸山桂里奈 芳村真理 
 
【番組予告より】
 
 
『血糖値を下げる最強の食事』って、もしかして舞茸・大麦・もち麦？（笑）
詳しい内容については放送後にアップする予定ですのでしばらくお待ちください。
 

※追記：放送内容をアップしました。

ダイエットにも重要な血糖値コントロール！痩せる秘訣は「最強の茶色い食事」

 

 
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