『首のしわやたるみ』
年齢を重ねると気になってくると思います。
首のしわやたるみを解消して
スッキリした首元でいたいですよネ。
そんなときは。。。
ヨガでは逆さまになるポーズがたくさんあります。
逆さまといっても、逆立ちをするような難易度の高いポーズもあれば
前屈をするような頭を下に下げるポーズまで…。
ココで言う逆さまのポーズとは
頭を下に下げる、頭の向きが逆さまになるポーズと思ってください。
頭を下に下げることによって頭に血が巡っていきます。
頭への血行がよくなり
細い血管までも血行がよくなっていきます。
すると、顔の細部まで刺激がいき
顔にハリが出てきます。
顔にハリが出てくると自然と顔がひき上がり
首のたるみを解消に繋がっていきます。
また、ヨガでは上を向くポーズがたくさんあります。
上を向くことによって
首へダイレクトに刺激がいき、
首のしわを伸ばすことが可能になります。
顔から首の皮膚は１枚の皮膚で繋がっているといわれています。
マッサージも効果的ですが
ヨガで体と顔と一緒に動かしてあげることにより
更に効果的に首のしわやたるみの解消へ繋がります。
ヨガで首のしわやたるみを解消し
美しい首元、年齢を感じさせない首元を手に入れましょう
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『
ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ
』
Ｄｅｖａｓｙａ YOGA ブログ限定募集プログラム
コンセプトは
『素晴らしい未来を確信する』 『人生を楽しむ』
これまでにメッセージ・メールなどで多数の要望があり
今回、特別に以下のプログラムを少人数制・期間限定で募集することとなりました。
詳しくはコチラ 
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※ 少人数制とブログ限定ということもあり、おそらくすぐに限定員いっぱいになります。
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