夜眠れないのって
大変ですよね
眠れない夜程
長くて辛いものは
ないですよね
私も
体が壊れて死に掛けた後
もう一度生きると
決めてから
ただ生きてるだけで
怖くて堪らず
いつもいつも
震えてました
そして
夜も恐怖で大変で
なかなか眠れず
眠ったと思たら
怖い夢を見て目が覚め
また眠れない
そんな感じでした
なので
眠れない苦しみ
よくわかります
眠れなくなると
寝ようとして
返って眠れなくなります
眠れない時は
横になったまま
ハートに手を休め
ハートの中心で
愛を呼吸する
これをやってると
眠れなくても
意外に元氣に過ごせます
なので
お薦めなのは
コレです
ユニティインスティチュートが
作ってくれた
「中心に帰る」
という
瞑想CDです
これは
「ハートを開く」の
上級編のようなものです
ハートの中心に
深く深く入るように
ガイドしてくれます
決して
眠るためのものではないのですが
ハートの中心に
深く深く入ると
眠ってしまいやすいのです
なので
私は
夜寝る時
布団に入って
イヤホンでこれを聴くと
イントロだけで
眠れるようになりました
そして
眠ってる間も
ハートに居るので
眠りが深くなり
スッキリと
目覚める事が
できるようになりました
なので
サトルボディヒーリングの
トレーニングに入って
6,7年
毎晩聴きながら眠りました
そして
7つのチャクラが輝き出し
3つのセンターが
輝き出し
ハートの奥に在る
背後の次元に在る
本当の自分に繋がってからは
ハートの奥から輝き出す光に
全身が包まれて
あったかくて氣持ちよくなり
中心に帰るを
聴かなくなりました
以上
眠れなくて困ってる方に
役に立てると
嬉しいです
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
現実は
訳もなく起こっている
のではありません
自分の中のエネルギーによって
作られています
嫌な現実を変えようとしても
うまく行きません
でも
嫌な現実について
自分の中で反応している感情を癒すと
以前ほど大変でなくなります
もっと癒されると
嫌な現実に
影響されなくなります
そうなると
嫌な事が起こらなくなっていきます
その時
人は
現実というのは
自分の中のエネルギーが
外に映し出された映画のようなもの
という事を
思い出します
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
そして
本当にやりたいことを思い出し
自由で楽しく豊かな人生を
創造しませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
本氣で変わりたい人へ
マインドのバージョンアップをして
継続的に加速し進化していく
内なる感性を目覚めさせ
自分でも感情を感じ
癒せるようになるために
サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、郡山、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、市川、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、浜松、名古屋、春日井、豊田、大府、大津、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙
などにお住まいの方たちに受けていただいております。