朝
いろいろやる事があって
バタバタしてます
電車でハート瞑想を聴くのは
あまりよくないですか？
そうですね、
朝一番が最も効果的なので、
本当は、30分早く起きて、
ハート瞑想と、
ハートから下のチャクラを光で満たす瞑想をすると、
一番いいです。
そして、
電車の中でも、座ってくつろげるなら、
ハート瞑想にいいですよね。
私も、会社が車で20分の時は
朝1時間早く起きて、
ハート瞑想して、
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想もして
出掛けてました。
その後、会社が移転して遠くなり、
6時半の電車に乗って出掛けなくてはならなくなりました。
その時は、さすがに、家を出る前に瞑想するのは無理だったので
電車の中で瞑想してました。
電車で1時間だったので、
ハートを開くをやって、
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想をしてました。
そして、お昼休みも、ハート瞑想をしてました。
ハート瞑想と各チャクラを光で満たす瞑想をしていると、
いろんなサポートが来て、収入が増えたりして、もっと受けれるようになります。
と
応えました
その後
次のような感想を
いただきました
アンボーさん
おはようございます。
昨日より 少し早く起きハート瞑想してから 出勤
電車の中でも聴いて、1日が ゆったりした気持ちで過ごせました。
やることは たくさんあるのですが、あまり焦ることなくです。
忙しくなるとため息をついてる上司に、
以前は、いらっとしていたのですが、自分がおだやかだと気にならなくて不思議でした。
身体は、背中とかいつも凝っていたのですが
そんな感じもなく、胸が開き姿勢もよくなったような。
ちょっとした気付でした。ご報告まで。
今日はたまたまそういう日だったかもしれませんが
これからも、思考も含め自分の変化を観察していきたいと思います。
少し遅い気もしますが まずは 自分をしることから
Ｉ
Ｉさん
こんばんは
少し早く起きてハート瞑想したのですね。
朝一番で瞑想すると、焦ることなくゆったりした氣持ちで過ごせますよね。
それが、大事なのです。
そして、ハートに居ると、以前は苛ついていたことが、苛つかず、おだやかだに過ごせますよね。
ハート瞑想いいでしょ。
背中とかいつも凝っていたのが、 胸が開き、姿勢もよくなったように感じますよね。
姿勢は、チャクラのエネルギーがとても大きく影響しています。
感情を癒し、光で満たすと、氣持ちいい姿勢になります。
今日はたまたまそういう日だったかもしれません、というのが、思考ですね。
感じたままが答です。
でも、思考は、氣のせいとか、たまたまと考えて、引き戻そうとするのです。
なので、思考はそのままにしておいて、感じることをそのまま認めて受け入れてあげてください。
いい感じですね。
いただいた感想、他の方の役に立つので、ブログに掲載させていただいても、よろしいですか？
Ambho
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
現実は
訳もなく起こっている
のではありません
自分の中のエネルギーによって
作られています
嫌な現実を変えようとしても
うまく行きません
でも
嫌な現実について
自分の中で反応している感情を癒すと
以前ほど大変でなくなります
もっと癒されると
嫌な現実に
影響されなくなります
そうなると
嫌な事が起こらなくなっていきます
その時
人は
現実というのは
自分の中のエネルギーが
外に映し出された映画のようなもの
という事を
思い出します
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
そして
本当にやりたいことを思い出し
自由で楽しく豊かな人生を
創造しませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
本氣で変わりたい人へ
マインドのバージョンアップをして
継続的に加速し進化していく
内なる感性を目覚めさせ
自分でも感情を感じ
癒せるようになるために
サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、郡山、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、市川、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、浜松、名古屋、春日井、豊田、大府、大津、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙
などにお住まいの方たちに受けていただいております。