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ココロのつぶやき~あるがままに

通院歴21年。2021.5~双極性障害Ⅱ型と診断されましたが、2025~元からの反復性うつ病に診断名が戻りました。
アラフィフだけど気持ちは若い。
そんな元看護師です。
就労継続支援B型事業所への通所で、
社会復帰に向けてリスタートしたところです。

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  • 今日は小さな親切の日。

  • 体調も大分良くなり、いい感じ。

  • オーラカラー診断してみました!

  • 夕寝?夜寝?してしまいました。

  • 最近言われて一番嬉しかった言葉。

  • 寝坊して遅刻してしまいました(;^_^A

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    頑張って入ったお風呂とボタニストの使い心地。

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    精神科定期受診日でした。

  • 今日は傘の日。

  • 久しぶりに体調不良が続いています。

  • あったらいいなと思うデリバリーは?

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    お仕事DAY&睡眠の乱れ続く。

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    家の中で一番好きな場所。

  • うつ病患者・元ナースのつぶやき。

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    特別定額給付金の給付と使い道。

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    体調不良で欠勤しました。

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    胃部不快感と倦怠感。

  • 今日はバイキングの日。

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    ビタミン野菜ジュースを3週間飲んでみた経過報告。

  • 仕事に行ってこれました。

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