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けれど、もっと重大な齟齬はこれ。

おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。






9月21日、月曜日。
<旧暦葉月五日>


秋分前日

思えば、この春分から夏至を経て、
今日のこの日に至るまで、
世界も、社会も、人々も、そして、
私個人も、大きな変化を
強いられたに違いなく。

そして、この変化の経験、

経験させられたのか。
経験せざるを得なかったのか。

その判別はつかないけれど。

しかも、その変化の意味も意義も、
未だ、定かには掴みきれてはいないですね。

けれど、そんな有様ではあるけれど、
これだけは明確になってきた。

必要なモノとコトとヒトと、
不必要となったモノとコトとヒトと。

その区別をつけることは、
とても難しいことであると。

そして、それ以前に、私たちは、
そもそもが、その区別があることを
知らないでいるのかもしれない。

そんなことを、考えていたら、
また、こんなことにも気がついた。

私たちが、往々にして直面することは、これ。

捨てるべきモノと、
捨ててはならないモノと。

やめるべきコトと、
やめてはならないコトと。

別れるべきヒトと、
別れてはならないヒトと、

その判別を、
つねに意識しなくてはならないということ。

ところが、その見極めがとても甘いようで。

だから、こんなことが起きる。

捨てるべきモノを捨てずに、
捨ててはならないモノを捨ててしまう。

やめるべきコトをやめずに、
やめてはならないコトをやめてしまう。

別れるべきヒトと別れずに、
別れてはならないヒトと別れてしまう。

そんな齟齬を自分に無意識に強いるなんて。

そうですね、けれど、もっと重大な齟齬はこれ。

自分の人生において。

諦めなくてはならないこと、
諦めてはならないことと。

この二つがあるにもかかわらず、
それを見極めることなく。

私たちは、

諦めなくてならないことを諦めず、
諦めてはならないことを諦めてしまう。


そうやって、
自分の人生をやり過ごしてしまうのです。


ならば、つねに自分に問いかけていこうか。

私は、何を追い求めつづけ、
私は、何を手放していくべきかを。

有り難うございます。

今日も、
あなたにとって、
わたしにとって、
最善最良最高の道が
用意されますことを。

 

 

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BS朝日「ウチ、断捨離しました!」
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今夜8時放送の
「ウチ、断捨離しました!」(BS朝日) は、
以前番組にご登場いただいた
二人の女性が、再び断捨離に挑戦。

お一人目は、
全く機能していなかった和室を
見事よみがえらせ、その後も
断捨離に励んでいたのですが…。

もうお一人は
以前実家の断捨離に挑み、
ご両親の生活を快適にした
実績を持つ女性。
しかし、自分の家は…というと。

断捨離は永遠に終わらない!
日々変わる生活、日々増えるモノたち。

皆様もご自分を振り返りつつ…
ぜひご覧ください!

「トレーナーが行く!アノ人の悩み解決スペシャル!」
http://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

 

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やましたひでこ断捨離Zoom講座

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本道佳子シェフ
和ビーガン
 
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花びらのチラシ寿司
 
正式名は、
 
エディブルフラワーを使った
フェスティバルレギュームtoヘブン
 
 
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美味しゅうございます。
 
ご馳走さまでした。
 
 
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コロナに負けてはなりませぬゆえ。
 
 
 

 

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久しぶりのビーガンに。

東京、丸の内。

 
 

 
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黒石智裕シュフ
 
和ビーガンとミクニフレンチ
 
コラボレーション。
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
さあ、始まります。
 
 

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住空間の姿勢

連休二日目。

 

そして、明日、連休三日目は敬老の日。

 

で、自分の年齢を振り返ってみる。

 

 

そうか、毎年、思い考えていることは同じ。

 

でもって、去年に今日の記事を。

 

 

 

 

 

幾つになっても、

どれだけ年齢を重ねても、

 

なにかに取り組もうとする姿勢。

 

身体の姿勢

心の姿勢

 

大事ですね。

 

それが若々しさの源だから。

それが何よりの活力となるのだから。

 

 

だからこそ、そんな自分を取り巻く

 

住空間<住い>の姿勢

 

も重要!

 

 

あなたの空間は、

 

やる気の湧いてくる姿勢かしらね?

 

それとも、

 

自堕落を招くそれ?

 

 

 私たちは、身近な環境から、とっても影響を受けるもの。

 

空間=環境=姿勢

 

何かに取り組もうとするならば、

まず、断捨離で「空間づくり」に取り組んで。

 

そうすれば、

 

あなたの取り組もうとするものを、

まさに、空間が応援してくれるのです。

 

 

そう、思うと、

 

空間の姿勢を崩壊させながら、

その姿勢を放置したままで、

 

自分の心の姿勢をいくら整えようとしても、

それは、ハードルを自分で高くしているようなもの。

 

 

身体の姿勢

心の姿勢

空間の姿勢

 

三位一体

三合局

三乗効果

 

であることを心して。

 

<2010/09/20>

 

 

 

 

モノと心を軽くする、私の断捨離 (TJMOOK)

 

 

 

 

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人生を愉しむ達人を目指す…。

四連休…

 

関係ないかと思っていたけれど。

 

大丈夫、明日の午後から休みとなりますね。

 

さて、どうして過ごそうかしらん。

 

いえいえ、することは決まってますよね、ひでこさん!

 

 


 

 美味しい季節に。

 

 

今日は、断捨離®︎マスターマインドのメンバーとの講座。

 

メンバーは、

 

断捨離徹底サポートコースの修了生。

断捨離検定一級認定者。

 

そして、

 

このメンバーは、以下のを守らなければならず。

 

 

ひとつ、

 

今世、すなわち、自分の人生を、よりよく生きることに貪欲であれ。

 

ひとつ、

 

他者の人生を背負う必要はない、自分の人生を生きよ。

 

ひとつ、

 

自分の命を輝かせるために、遠慮はいらない。

 

 

わお〜

 

 

そうなんです、真のダンシャリアンとは、人生を愉しむ達人を目指す仲間なんですね。

 

 

 

 

で、今日は、その逆、

 

四苦八苦について、ああだこうだと、皆で、考察することに。

 

 

生苦(しょうく)
老苦(ろうく)
病苦(びょうく)
死苦(しく)
愛別離苦(あいべつりく)
怨憎会苦(おんぞうえく)
求不得苦(ぐふとっく)
五陰盛苦(ごおんじょうく)

 

 

その中で、

 

愛別離苦
怨憎会苦

 

自分が愛しているのに、相手が自分を嫌っているとしたら?

自分が嫌っているのに、相手が自分を愛しているとしたら?

 

その両方のケースで、相手の気持ちになってみよう!

 

というワークを。

 

まあ、こんなワークをしても明快な落とし処などないのだけれど。

 

俯瞰的な視点を持つことに、少しばかり機能することを目論んで。

 

 

さてさて、このコロナ禍で、なかなか会場で集まるのが難しくなり、でも、今日は久しぶりに集まって。

 

だから、嬉しくて、愉しくて、面白くて。

 

講座の時空間は、自然とヒートアップですね。

 

 

さあ、皆んな、この勢いで、素敵な連休を!

 

 

 

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断捨離に精を出さねば!

四連休。

 
関係ないか…
 
いえ、秋分なんだから、ね。
 
断捨離に精を出さねば!
 
 
 

 

 
BS朝日「ウチ、断捨離しました!」
スタジオ収録、はい、私の根城マンションにて。
 
 
 

 

 

 

さてさて、
今日は何を断捨離しようかしらと、
捨てるモノ探しをしている
ダンシャリアンであるあなた。

断捨離は捨てることが目的ではなく、
「いのち」の「ごきげん」を
手にするための手段であり、プロセス。

言い換えるならば、どれだけ、
「いのちのごきげん」を
損なうような余計なモノたちを
抱え込んでいた事実、

それらがのさばっている空間の有様が
展開していたかの実態が
蔓延(はびこ)っているのが今。

その事実、その実態に
目覚めた人たちが
断捨離に勤しむダンシャリアン
ということなのですね。

さてさて、
そんなダンシャリアンさんの中に、
「いつも、捨てなくちゃと思ってます」
「もう、捨てるモノが見つかりません」
なんて、悲壮感を漂わせて
訴えてくる人が、実は、
少なからずいるのです。

家中に跋扈(ばっこ)する
大量のモノと孤軍奮闘、
「捨てられない」思いと
格闘しているダンシャリアンからは
想像もつかないかもしれませんが。

けれど、「捨てなくちゃ」と
自分を追い立てる必要もなければ、
「捨てるモノがない」なんて
そんなこともありえないのです。

なぜなら、

「暮らしていく」ということは、
「生きている」ということは、
「命の営み」とは、

「捨てる」ことが自然であり
不可欠であるからです。

日々の生活には「排出」という「捨てる」
水回りの排水溝が詰まったら大変です。

身体には「排泄」という「捨てる」
便や尿が詰まったら命にかかわります。

心には気持ちを「解放」するという「捨てる」
気持ちを詰まらせていたら鬱々となるばかり。

排出も、
排泄も、
解放も、

すべて、
「捨てる」=「出す」
なんですね。

私たちの生活空間も、
「出して入れて」の繰り返し。

私たちの身体も、
「出して入れて」の繰り返し。

私の心も
「出して入れて」繰り返し。

ですよね。

そして、もしも、
あなたが、「捨てなくちゃ」
「捨てるものが見つからない」
などと悲壮感を漂わせているならば、
間違いなく「断捨離すべき」
ものがありますね。

それは、その悲壮感。

繰り返しておきましょう。

断捨離とは命の自然な営み。
だとしたら、
悲壮感とはまったく
無縁であることは
言うまでもありませんね。

 

<2019/09/19 記>

 

 

 

 

モノと心を軽くする、私の断捨離 (TJMOOK)

 

 

モノと心を軽くする、私の断捨離 (TJMOOK)

 

 

 

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「とっとと、捨てなくちゃ!」

秋の彼岸入り。

 

秋分まで、あと三日。

 

いよいよかなと。

 

 

でもって、この方の「セリフ」が可笑しい。

 

 

「とっとと、捨てなくちゃ!」

 

 

image
 
 
スピリチュアル界の寵児
 
並木良和氏
 
そうですね、宇宙にとても愛されている人なんでしょうね。
 
 

 

 

 

 
私の新刊本にご登場いただいたので。
 
 

 

 

 
同じく、登場して下さった諏内えみさんと。
 

 

 

 
実は、並木良和さんとは、
 
諏内えみさんのふるまい道、お作法のお稽古仲間。
 
それ以前は、飲み友達<?>

 

 

 

 

 

 
 
定例お稽古会にて。
 
その様子はこちらで。
 

 

はい、そのとおり。

 

とっとと、捨てなくちゃ!

 

捨てるべきモノは、さっさとね。

 

 

けれど、たいては、

そう、ほとんどが、

 

すてるべきモノが、いったい何なのか、

分かっていないのです。

 

 

ならば、断捨離をもっと学ぼう!

 

 

 

モノと心を軽くする、私の断捨離 (TJMOOK)

 

 

 

 

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それぞれの、ぞれぞれの断捨離ストーリーがあるのです。

始発便で福岡から帰宅!

 

 

で、急ぎ、お迎えしたお客さまは、こちら。

 

 

 
 
 
断捨離メルマガ執筆陣のおひとり。
 
片づけ士 小松易さん
 
日本初 片づけ士
日本唯一 片づけ士
 

 

 
 

 
 
 
それから、断捨離®︎トレーナーさんたち。
 

 

 

 
 
鎌田記規子断捨離®︎トレーナー
中場みつこ断捨離®︎トレーナー
星川テルヨ断捨離®︎トレーナー
新井みづゑ断捨離®︎トレーナー
福士エリカ断捨離®︎トレーナー
 
 
 
 
みんな、みんな、かつては。
 
出口の見えないトンネルの中にいた…
 
なんてお話をインタビュー
 
それぞれの、ぞれぞれの断捨離ストーリーがあるのです。
 
詳しいことは、いずれ。
 
 
そう、今日にところは、
 
おやすみなさいませ。
 
はい、やましたひでこ、この猛烈な睡魔には勝てませぬゆえ。

 

 

 

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「過去は変えられ、未来は決められる」 さとう式佐藤青児&断捨離やましたひでこ コラボレーション

現在が整うと…

 

過去は変えられ、未来は決められる

 

たしかに、ね。

そうだよ、ね。

 

そう、今が整うと、

 

私の過去は癒されて、そして、私は未来に希望を描くことができる。

 

 

 

 

 
2019/06  カナダ ヴィクトリアにて。

 

 

佐藤青児先生とやましたひでこコラボトーク 

 

さとう式リンパケアを断捨離の視点で紐解き、そしてまた、さとう式が断捨離を解明していく。

 

共振共鳴

 

このバイブレーションをあなたと共に。

 

 

◆9月27日<日曜日> zoom空間にて。

 

 

 

 

 https://www.reservestock.jp/events/458416

 

佐藤青児メッセージ


 

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福岡にて。

福岡に。

 

BS朝日「ウチ、断捨離しました!」の現場ロケにて。

 

 

 
いつもの登場シーンから。
 
とっても苦手な演出場面ですね。

 

 

 

 

4人の子供たちが、お母さんの断捨離を応援する。

 

こんな家庭での断捨離指南は、とても愉しいもの。

 

そうですね、子供たちだって、このモノに塗れた暮らしに苦しんでいたことがよくわかる。

 

 

 

繰り返しておこう。

 

そう、しつこくね。

 

断捨離®︎のやましたひでこは、モノの散らかりなど問題にしていない。

 

憂いているのは、このことのみ。

 

無用と成り果てたモノたちが堆積していること。

必要以上のモノたちが取り残されていること。

 

 

家中、いたるところにモノが積み上げられて、

家中、いたるところにモノが押し込まれていて、

 

 

住空間が、

 

圧迫感と

閉塞感で、

 

いっぱいになっていること。

 

 

ただ、それだけ。

 

 

さてさて、現場ロケが夜まで及び、ホテルに宿泊。

 

福岡といえば、

 

断捨離トップトレーナー檀葉子のお膝元。

 

彼女が居酒屋さんで「ご苦労様さま会」を!

 

 

 

 

 

いえ、今、ご苦労さまで大変なのは、檀葉子も同じ。

 

 

 

 

 

そして、苦労しているのは、多くの飲食業、この居酒屋さんでも同じありますね。

 

 

ご馳走さまです。

 

 

でもって、その後、ホテルのベッドに倒れ込みまして。

 

毎度、化粧も落とさず、服もそのままで。

 

 

 

 

捨てて、軽やかになる!

 

 

 

 

 

 

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