やましたひでこオフィシャルブログ「断捨離」Powered by Ameba
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【撃沈編】全力で支えても支えきれない時がある。

番外編

 

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

裏方を一手に引き受け、

八面六臂の活躍をしたボランティアスタッフ

 

宮本美智代断捨離チーフトレーナー

新井みずゑ断捨離トレーナー

 

で、

 

やましたひでこを必死に支える。

 

が、

 

敢え無く。

 

 

 

 

 

 

 

やましたひでこの陸上バタフライ泳法トレーニングは、

撃沈に終わる。

 


 

ともあれ、この二人、

とってもよく働いてくれたので。

 

そもそも、この企画運営主催もこの二人で。

 

 

 

ならば、打ち上げのご褒美を。

 

フレンチ in  天降る丘セレステ

 

フレンチ担当、

松本エクゼクティブシェフと。

 

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すでにかなり酔ってる?

頭が傾く。

 

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<酒豪>赤城純子

断捨離の財団理事 毎度ながら影の立役者

 

 

 

四人で、宮本は飲めないので、正確には三人で、

ワイン三本を空にして。

 

撃沈。

 

 

 

 

 

はい、四日間におよぶ龍村ヨガ合宿は無事に終了!

 

ご参加の皆様、

有難うございます。

 

龍村修先生

有難うございます。

 

皆々様、

お疲れさまです。

 

 

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感謝行&奉仕行も、

なんとか少しは叶ったようで嬉しい。

 

 

 

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あなたにとって、
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ほんの少しは「求道者」といえるかもしれない。

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

ボランティアスタッフとして、

全日程参加。

 

ああ、懐かしいね。

 

昔むかし三島で、

昔むかし下田で、

 

そう、かつての沖ヨガ修道場での体験を想いおこして。

 

道場研修生は、

 

食事も作り、

お掃除もし、

講座も務め、

実技も行い、

 

そして、

 

自分も学んだ。

 

 

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講義

 

 

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ふたりヨガ 実技

 

 

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指ヨガ

関連部位刺激による身体修正行法

 

かなり痛い…

 

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同じく足で修正行法。

 

これも痛い…

 

 

 

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うん、反るのが苦手な私…

 

 

 

 

 

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ビール行法

<やましたひでこオリジナル行法?>

 

 

参加の受講生さんたち、

ほとんどが未体験ゾーンだったようで。

 

驚いたり!

怖がったり!

泣いたり!

笑ったり!

 

それでも、

 

動かなかった身体が、

動いて。

 

出来ないと思い込んでいた動きが、

出来て。

 

身体をほぐれて、

心がほぐれていく龍村ヨガ合宿。

 

身体と心の制限が、

外れていく龍村ヨガ合宿。

 

身体と心のサビが、

ポロポロていく龍村ヨガ合宿。

 

 

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なんと46年におよぶオールド師弟コンビ。

 

龍村修先生

 

 

ということは、私、

沖ヨガ暦46年になるわけか。

 

びっくり!

 

まあ、長ければいい訳でもありませんが。

 

ほんの少しは求道者といえるかもしれない。

 

 

 

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おっ、ひでこさん、 すっかり秋服の買い物モードに突入ね!

朝の陽光

 

in リヒト

 

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まるで、ぽっかりと浮かぶ月のよう。

 

 

夏でもなく、

秋でもないような。

 

台風ばかりが印象に残った九月が終わり、

秋本番の十月へと。

 

そういえば、あの強い台風で。

 

私の心にも風が吹きすさび、

激しい雨で流されていったことがあったのかもしれない。

 

なんて、感傷的になってもみたり<笑>

 

さてさて、この十月、

手始めに何をするかといえば。

 

やはり、断捨離!

はい、夏服のほとんどに始末をつけることから。

 

よれたり、くたびれた服たちは、

「ご苦労様でした!」とお別れ。

 

出番が思ったほどなかった服たちは、

当然ながら来シーズンの出番はあるとは思えず。

 

で、私の場合、それらの始末の方法は、

友人たちに貰ってもらう。

 

そう、あげるのではなく、

貰ってもらう。

 

やはり、誰だって、

「まだ着られるであろう服たち」の廃棄は心が痛むはず。

 

だから、少しでも誰かのお役に立つのであれば、

それで心が和らぐ。

 

捨てることの後ろめたさは、

なんであれ付き纏うものだから。

 

ところで、よく、

 

価値の分かる人にあげたい。

価値の分からない人にはあげたくない。

 

そんな言葉を吐く人がいるけれど。

 

それは不遜でしかなく。

 

価値観は人それぞれ。

 

自分の感情価値、すなわち、

 

自分がモノに込めた想い、

自分がモノに貼り付けた想い、

自分がモノになすり付けた想い、

 

それらを他者に強いてならないのです。

 

その人が、もしも、気に入って、

引き取って下さったのであれば、

嬉しい…

 

そんな程度の気持ちでいたいものだと。

 

自分自身のモノに対する感情的な価値と、

 

モノ自体の商品価値と

モノに与えられる市場価値と、

他者が持つ感情価値と、

 

それらを混同、見極めることなく、

 

もっと高く売れるはず!という期待

きっと有り難いと思うはず!とういう期待

もっと喜んでくれてもいいはず!という期待

 

そんな「過剰な期待」こそ、断捨離していきましょうか。

 

さあて、夏物と潔くすっかりお別れできたなら、

心が浮き立つ秋の服たちとの出逢いが待っているでしょうね。

 

そう、きっとね。

 

おっ、ひでこさん、

すっかり新しい服の買い物モードに突入!

 

なんだかんだ言いつつね<笑>

 

 

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私やましたひでこに新しい娘ができた!

私やましたひでこの新しい娘。

 

意識縁の娘。

 

 

 

意識縁の父

沖道ヨガ 龍村修

 

意識縁の母

断捨離 やましたひでこ

 

 

 

 

 

私には息子しかいないので。

 

娘ができてとっても嬉しい。

 

 

 

座学のひとこま。

 

 

ああ、この世は、

とても素敵なご縁にみちている。

 

 

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リヒトのヨガは光と共に。

沖道

龍村ヨガ 

in  リヒト

 

リヒトはその名の通り、

光に溢れている。

 

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錦江湾 海面はまるで鏡のよう。

 

 

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早朝、ご来光瞑想。

 

 

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展望台で読経行法

 

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大隅諸島 硫黄島/竹島/屋久島 を臨む.

 

 

 

樹木瞑想

 

木漏れ日の中で。

 

 

 

 

 

 

 

どこまでも美しい。

 

 

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陸上クロール泳法特訓 沖道龍村ヨガ in リヒト

 

 

 

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

 

龍村ヨガはダイナミック!

 

 

陸上クロール泳法特訓中

 

 

 

 

 

 

 

 

 特訓の成果

 

 

 

 

因みに、バタフライは失敗

 

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撃沈

 

 

 

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沖道龍村ヨガ 修正行法  in リヒト

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

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やました、下敷きになっておりますが…

 

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お互いに。

 

いかに心を預けて、

力を抜くか。

 

いえ、そうではなくて、

自然に力が抜けていくのです。

 

 

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歩く瞑想

 

ゆっくとゆっくりと。

 

ひたすらゆっくりと一歩ずつ。

 

 

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はい、バランスを崩して。

 

失敗!

 

 

 

 

 

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月輪観<がちりんかん>

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

 

月輪観<がちりんかん>

 

 

リヒトの月 過日の魚座の満月

 

 

 

 

まずは、準備の浄化呼吸…

 

宇宙は満ちているエネルギー、

プラーナ<氣>を60兆の細胞隅々まで取り入れる。

 

心身の汚れを吐きだす。

 

 

 

月の清らかさに感応。

 

 

 

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目覚めの誓い

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

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目覚めの誓い

 

ただ今、私は、目覚めさせていただきました。

 

目覚めたということは、

生きるに充分な体力の与えられていることであります。

 

私は今日一日、

あらゆることに全力を出し切って生きることを誓います。

 

<沖道ヨガ 生活ヨガ行持集より>

 

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観世音菩薩 真言「オン アロリキャ ソワカ」

 

 

 

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眠りの誓い

沖道

龍村ヨガ合宿

in リヒト

 

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眠りの誓い

 

今日一日生かさせていただいたご恩、

学ばさせていただいたご恩に対して、

感謝させていただきます。

 

またただ今私は、今日一日の反省をし、

明日への新しい誓いをたてております。

 

ただ今からやすまさせていただきます。

 

ありがとうございます。

 

すべてもご恩に対して、

感謝させていただきます。

 

自分の努力のたらざりしことを、

お詫びさせていただきます。

 

先生、おやすみなさいませ。

みなさん、おやすみなさいませ。

 

<沖道ヨガ 生活ヨガ行持集より>

 

 

 

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