• 富山市総合体育館が改修に入ります

• とりあえずふくい桜マラソン2025の結果です

• え？マラソン前にカステラって駄目なの？

• 3月26日ランニング教室　大会前の5kmペース走

• 3月23、25日夜ラン　運動しましょうジョグ

• 3月22,23日　畑の春起こし

• 3月22日昼ラン　レースペース走10km

• 3月21日室内ラン　1.8km+1.2km+0.9km、1.8km変化走

• 3月19日夜ラン　ご近所ジョグ11km

• 3月18日夜ラン　強風の中のジョグ11km

• 3月17日室内ラン　嫌いな40分間閾値走

• 3月15日畑　ジャガイモの植え付けなど

• 3月15日昼ラン　大会2週間前レースペース走25km

• 3月13日夜ラン　近所をのんびりジョグ

• 3月12日ランニング教室　クルーズインターバル3km×2本

• 3月9日イベント　ガッツリ走る3時間走

• 3月8日昼ラン　新湊大橋→内川ラン20km

• 3月7日室内ラン　おしゃべりジョグ10km

• 3月6日夜ラン　クルーズインターバル2km×4本

• 3月3日室内ラン　普通にジョグる60分

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